2019年11月22日，我校代表队在全国健身气功气舞大赛总决赛中一路过关斩将，荣获A组（18~30周岁年龄组）一等奖第1名。▲从左至右：蒋雯雯 高昊 田永超 张玉珩 马艳老师
队员：体育学院2016级张玉珩、蒋雯雯、刘雯姗、刘栩彤、高瑞、高昊，2019级高佳齐、田永超
健身气功已被国家体育总局确立为第97个体育运动项目，同时也是全运会群众体育比赛项目之一。
“不同于太极等每一招每一式都有攻防含义的武术，健身气功属于养生功法。它是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。”马老师如是介绍。刘雯姗根据自己练习了两年健身气功的体会说道：“练习健身气功有调理气血、塑造身形、提升气质、预防疾病等裨益。在练习过程中还可以磨练意志、提高精气神。”
“健身气功的习练对于同学们是大有裨益的，每一次的比赛经历也都是一笔很大的财富，这不是经济利益能衡量的。”马老师说。
她希望这次夺冠有助于山东师范大学武术与民族传统体育专业走出去，在更大的舞台上为大众所熟知。更希望借助这场比赛能够更好地推广健身气功，激发全社会学习健身气功的热情，从而形成全民健康的良好局面。“选拔新队员主要看三方面：身体条件、仪容仪表以及吃苦耐劳的品质，”马艳老师如是说，“其中，吃苦耐劳的品质尤为重要。”历时近一年的艰苦备战，从盛夏到凛冬、从预赛到决赛、从广西桂林到湖南长沙。对于我校代表队的师生而言，这是一场意志力的马拉松，更是一块责任感的试金石。接手比赛以后，家庭与工作无可避免地产生了冲突，马老师的天平向工作倾斜。原本她每周都要带女儿去做预防近视的眼部按摩，因为训练，只能暂时搁置了。“我实在是有些顾及不上女儿，她的眼睛最近都有些近视了。”马老师心疼地说。
马老师的家在历下区，而气功代表队队员们全部在长清区。为了抽出更多时间带领队员们训练，每周一和周三，她到长清湖校区上课以后就不再回家，陪着队员们训练到晚上十点多，然后在长清湖校区教职工宿舍休息一晚，第二天教完课以后继续盯他们训练。周周如此，从未变过。马老师甚至由于过度劳累而严重眩晕，国庆期间在医院住了六天院。马老师住院期间，队员们把每天的训练成果录制成视频发给病床上的马老师，马老师再一遍一遍观看视频，一丝不苟地在线上纠正每一个人的细小动作。“马老师非常严格，我们有一个低下头时下巴碰脚尖的动作，马老师要求我们抬起头时所有人的微笑都要恰到好处、整齐划一。”队员刘雯姗说。本次全国健身气功气舞比赛的参赛作品全部为原创。各代表队以国家体育总局健身气功管理中心推广的九套健身气功普及功法和四套竞赛功法为素材，自创主旨，自编套路，自配服饰、音乐及LED动态背景，通过艺术的表现形式来渲染、烘托功法的文化内涵和主题的意境之美，使观众与作品产生思想和情感的交流。这也就意味着，我校参赛作品《红色之恋》的每一个方面，都是从零开始。“主旨是基于我以及队员们的想法，在我校文学院吴芳斌同学的协助下完成的。配乐为我校音乐学院高志毅老师编创，健身气功气舞的套路由我形成雏形，队员们在演练的过程中不断涌现出新点子，我们再一一加以改进完善。至于演出服与练功鞋，我们跑遍了附近大大小小的商场，浏览了无数网店，最终敲定下来这套与水墨画相结合的红色服装。”马老师介绍道。“感谢体育学院领导的支持，相关老师们的指导，以及社会上相关人士的关心。如果没有大家的帮助，我们很难走到现在。”马老师动情地说道。
日月忽其不淹兮，春与秋其代序。经过近一年的准备，他们终于要登上决赛的舞台。11月22日，五点的济南，朝阳都还没有睡醒，我校气功代表队的师生们却早已睁开了迷蒙双眼，准备乘坐六点的高铁赶往湖南长沙，参加将于当晚八点举行的比赛。“时间真的很紧张，早上六点多的高铁，赶到湖南的时候已经下午三点多了，我们又换乘地铁、出租车，最后连行李都来不及放好就先赶到了比赛场地。”然而彩排时间已经结束，经过协商，主办方才同意延长一小时。队员们加紧排练，踩点、走位，一丝不苟，希望能尽快熟悉场地。我校代表队是第九个上台表演的队伍，第八个表演的是广东省代表队——半决赛的冠军（桂林分赛区）。“上一支队伍的实力强，对于我们来说其实是不利的，评委的要求可能会更高。”比赛经验丰富的老将刘栩彤回忆道。而当时马老师不以为意，她告诉队员们，不要过分在意比赛的结果与成绩，大家只要尽全力做好自己便足够了。同学们依然高度紧张，候场时，几位队员仍旧反复地操练着健身气功气舞中的高难度动作，力求做到完美。▲第一幕是马老师严格要求、强调多次一定要做标准的动作灯光渐渐璀璨，音乐响起，八名队员着一袭红衣，缓缓亮相。第一幕便是马老师严格要求、强调了多次一定要做标准的动作。完成这一动作的四位队员将双腿盘起，将头低下，上体尽量前伏。这一动作极其考验队员的柔韧性，对成员们的团队配合度要求也很高，每个人必须保持弯腰幅度一致，使整体画面美观。另一个需要极强的协调力与平衡性的高难度动作，他们亦出色完成：单脚站立，另一条腿抬起九十度，缓缓下蹲、起立。他们的动作柔美却又充满了阳刚的力量。在他们动情的演绎中，《红色之恋》的故事被娓娓道来：沂蒙赤子伉俪情深，奈何战火狼烟，他们舍弃心爱的小家，扛起了家国命运的大旗，将生命保持在冲锋的姿态，用殷红的血汇成沂蒙山上流动的红。“虽然在之前的训练过程中，他们总是会出错，动作总是有不标准的地方，但是这一次比赛，他们表现得很好。”马老师说。比赛结束，全场沸腾，掌声雷动，不知多少人为红色之恋的伉俪情深动容，甚至有声音当场高呼：“第一名！”当大屏幕上显示山东师范大学代表队最后得分为9.06，排名第一时，马艳老师与队员们紧紧拥抱，几位女生甚至红了眼眶。健身气功的新生力量正如雨后春笋般拔节生长，本次获奖更如涓滴入海，汇聚成山师蓬勃向上的时代巨浪。
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