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“妈妈,能不能让我做我喜欢的事” | 别让控制成为压在孩子头上的大山

牛牛 靠谱心理 2023-05-25
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最近刚刚结束的热播剧《小舍得》引来网友热议不断。

剧中的男孩颜子悠站在讲台上,流着泪说:“我觉得我妈妈爱的不是我,而是考满分的我。”

子悠热爱足球,一次足球比赛没有替补,自己不想缺席,便恳求妈妈。

可换来的不是理解,而是一句:“你们是冲刺世界杯还是为国出征啊,多一个少一个能有什么关系。”

剧中蒋欣所饰演的母亲望子成龙,给子悠报了很多培训班,时刻监督孩子学习,任何与学习无关的事都不要做,哪怕是子悠最喜欢的足球和生物,认为只要是与学习无关的就都是浪费时间。

为了辅导孩子学习,她可以做到亲自把知识学习一遍,笔记做得比孩子还细致。

为了让孩子进金牌奥数班,托关系,用尽办法,总之能给孩子的简历加分,她什么苦都能吃,什么伎俩都愿意使,哪怕不正当的手段。

但当发现子悠的数学考试竟然只考了86分,不再是全班第一时,她心态崩了。

她说:“如果不是为了孩子,谁愿意急赤白脸的挣命一样。”

可在孩子眼里看来,每次的“为了我好”,其实都是为了母亲自己的面子,从来不在乎孩子是否开心。

这不禁让人感叹,这种“鸡娃”教育,这种来自妈妈的全力以赴的爱,让孩子窒息。

爱的太满是种压力,越是用力付出的爱,期待所求的回报也越高,仅仅因为孩子输了一次,她就如临大敌反应过激,奋力地让孩子站在金字塔尖,孩子的奖状是她的功劳簿,是她辛苦付出的勋章,靠孩子的成绩体现自我价值,后来子悠因为母亲不许他落后于人后,变得越来越沉默寡言,一双手被扣地稀烂,甚至有了抑郁倾向。

如此沉重的关心和控制欲已经变成了一种枷锁,自我感动式付出让孩子一次次倍感愧疚,不得不接受家长的操纵,父母选择生下孩子是为了传递爱和幸福,还是像玩养成游戏一样,要把下一代捏成符合自己预期的样子呢?

或许他们自己也没有意识到孩子并不是谁的附属品,而是一个独立的自然人,无论是什么关系,最健康的状态是彼此人格平等

其实同样作为父母,特别能理解怕孩子输的心情,可孩子的成长充满了不确定性,我们可以为孩子付出一切,却无法给予孩子预定的结局,被父母“逼着跑,赶着赢”的孩子;一个时刻保持冲锋陷阵,被“不能输”牢牢绑架的孩子,最终输了整个人生。

讲到这里,我们是否应该反思,家庭要把孩子培养成什么样的人,家庭教育应该如何培养人,如何运转良性的亲子关系,如何在关系中更好地“控制”孩子?

我们首先要了解什么是关系中的控制,它是指依据自己的意志,通过身体或口头上对他人或周围的环境进行限制,以得到一定结果的行为。

控制有两种方式,一种是培育性控制,是指通过支持我们自己和其他人的自由,承担各自的责任,使我们成为我们自己,使别人成为他们自己

另一种是压制性控制,与培育性控制相反,它是由某些处在失控状态或担心失控的人建立的,他们渴望抓住些什么,只有这样他们能体会到某种亲近感和掌控感,往往引起对抗的往往是压制性控制,亲子关系中的对抗实质是关系中的反控制

压制性控制易形成纠缠而不通心的亲子关系,在心理方面容易产生焦虑、抑郁、恐惧、绝望等情绪,也易破坏亲子关系,使青少年更加逆反,和父母及老师对抗,甚至形成习得性无助感。

同时,在生理方面会产生疲惫不堪和免疫功能的失调,这包括浑身乏力、消化系统失调、慢性疲劳症,甚至会引发癌症,这是一种不健康的控制。

大多数人一生中都在实施培育性控制,他们通过自我选择和采取行动,来保证他们自己和他人的生存和生活,这才是健康的控制

那么,如何进行培育性控制,如何更健康地控制孩子?

首先,接纳是前提

有一个短片,讲的是一位妈妈,本来对儿子报了很大的期望,可儿子却总也不开窍,简单的拼音总拼错,数学也在及格线上徘徊,妈妈非常着急,儿子现在这么差,未来肯定更惨,可是任由她怎么努力,儿子就是成不了学霸,精疲力竭的妈妈最后终于选择接纳孩子的普通,并用鼓励和陪伴代替指责和催促,孩子反而找到了自己的节奏和兴趣,成为了一名作家。

其实世上99%的人,终将归于平凡,接纳孩子是一名普通人,不给她施加过大的压力,无条件接纳并爱着孩子,他的内心就会充满力量,孩子反而会发挥出最大的潜力。

所以如果真的为了孩子好,调整心态最重要,与其揪着孩子的短板不放,还不如用心发掘孩子的闪光点,孩子奋斗的路径或许不一样,但被父母看见和接纳的孩子,一定能到达最适合的终点,父母拥有怎样的心态,践行怎样的教育理念,将会影响孩子一生。

除接纳外,父母还应做到:
1. 要懂得用群策群力的方式,激发和整合家庭的内部和外部资源,解决教育孩子过程中遇到的各种挑战和问题。2. 要有合作与赋能的能力,把家庭打造成合作型、学习型幸福组织,为家庭、国家培养有爱心、负责任、能担当的孩子。3. 抓大放小,为了长远利益而牺牲一些眼前利益,广义学习,帮助孩子从他律学会自律。4. 管理自己的资源,这些资源包括时间、空间、金钱和环境。5. 终身学习,活好自己,经营好婚姻和家庭,父母生活幸福是给孩子最好的生命礼物,并做好自己的工作和处理人际关系。6. 优化养育方式和沟通方式,多关注和回应孩子的情绪,培养自己与孩子爱的能力。7. 培养孩子健全的人格和优势,调整对孩子的不合理期待。8. Hold住+稳住+憋住,能够承载焦虑和不确定性,不盲目从众,相信你的孩子,做孩子的成长教练,理解支持引领孩子。
最后在期待孩子孝顺父母的时候,作为父母是否也应该做到“笑”“顺”孩子,笑对孩子,与孩子做朋友,顺从孩子的兴趣,让孩子更自由的成长。

作者:牛牛,心理健康教育研究生
编辑:刘祎
* 文中插画均来自网络,版权归原作者所有。

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