人物志 | 炫酷、型男……厉害了我的易阳

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街头健身是一种用社区健身器材锻炼，追求极限身体能力的一种运动，视频中身姿矫健的街头健身达人就是今天的主角，来自电子信息工程154班的何易阳。今天小信就将带你走进他的世界，了解他的成长故事。

这个看上去就沉稳踏实的大男孩，在健身这条道路上已经坚持了很久了，挺直的身板、成块儿的肌肉是他健身人的标志。在他看来街头健身是时下比较流行的一种运动方式，他乐在其中，享在其中。

初识街头健身

他在一次上网查阅资料的时候，意外发现了一个名为《超级人类的惊人力量》的视频，从此便和街头健身结下了不解之缘。在他迷上街头健身之前，何易阳也练习过俯卧撑、引体向上之类的运动，有些基础和基本的身体素质。但是如他自己所言，当时那些运动也就是随便玩一玩，等后来体验街头健身时，才爱上了运动，才真正爱上了这种运动方式。

喜悦大于痛苦，是坚持的动力

谈到健身时他说，“那时候体型比较瘦弱，就想把自己练得壮一点，慢慢的就成了一种习惯了”。

从入门到熟练，有喜也有忧。有遇到较难动作时的止步不前，还有练习时受伤带来的阵阵疼痛……诸多坎坷，最终都被一个一个新解锁的动作所带来的成就感和喜悦感一扫而尽，也越发成了坚持下去的动力。

收获的不止是健康

通过街头健身，遇见了很多志同道合的朋友，能和这些小伙伴一起运动是很快乐的事，这份友谊弥足可贵，何易阳如是说。

无论在高中还是大学，刚开始的时候他都是一个人锻炼，总是会从一个人到后来的几十个人，一起努力一起进步，他收获了最珍贵的友情！

爱好也可以发展为事业

除了街头健身，骑车、徒步、爬山等运动他也一样喜欢，高中还经常参加足球比赛，可以称得上是一个特别喜爱运动的人。现在何易阳在校外也加入了成都地区实力很强的街头健身团队，和来自不同地方的人因相同的爱好聚在一起，也经常随团队在校外进行商演，他很开心。

学长寄语

“希望学弟学妹们在日常闲暇时间多锻炼一下身体，周末要走出寝室，多看看外面的世界，让自己的大学生活更丰富。有时候做什么事不要抱怨没有志同道合的人，要想遇到更好的人，你必须先走在路上。”

如果说
俯卧撑、引体向上
你也可以
那么

顺风旗、慢速双力臂、挺身俯卧撑
你是否也能够完成

什么，从未听闻？

这些，他都可以

这就是何易阳
一个让你瞠目结舌的健身达人

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新媒体中心

资料来源/何易阳

文案整理/阳孟燃   编辑/刘蕊绮

审核/王强