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小信说 | 2019年国家法定节假日全部过完啦,学长学姐有话说!



2019年最后一个国家法定节假日

已经结束了

短暂的假期转瞬即逝

相比之下

随之而来的“假期后综合症”

长长久久 长长久久地

陪伴着你!


假期混乱的作息

和不规律的生活给你的身体

会带来一些小麻烦

直接影响你节后几天的学习效率。

我们先说说

这些症状,你有没有?有没有?

前方预警!

拿好手机!

"假日综合征"来袭!



这些症状怎样才能尽快恢复

你们不要焦愁

小信给你支招

调整作息时间

长假期间吃了睡,吃了睡的节奏会影响到你的作息时间。你需要做到早睡早起,恢复健康的生物钟,才能高效的处理工作事项。

告诉自己慢慢恢复

上课的第一天开始,不要太着急,不要想着一下子恢复到过去的鸡血状态。就像开车,无论是加速还是刹车都要慢慢来。慢慢来,别着急,用一周来恢复状态不是过分的事。

调写好计划表

回到教室的第一天,你会突然面临千头万绪的工作事项。所以,把你要做的事情写下来,按照优先级排排序,把必须做的事情和可做可不做的事情区分开。明天就去试试看,一定会有效果。

及时清理肠胃

长假期间吃了睡,睡了吃的节奏会影响到你的作息时间。你需要做到早睡早起,恢复健康的生物钟,才能高效的处理工作事项。


当然,本期内容的重点不仅仅是在治愈“假期综合症”

而是新的学习征程已经开启

大家是不是也应该思考一下

自己的大学时光

甚至是未来几年的大学生活

该如何度过



要努力,要奋斗

要自己决定自己的未来

那么接下来看看学长学姐们

有什么话想对你们说





1关于人生目标

@李李李李脆看来,高质量过完大学四年,无非是不想以后有悔恨和空虚感。“最基本的就是千万不要待在寝室!!!!不要待在寝室!!!不要待在寝室!!!重要的事要说三遍。”



为什么会这样说?因为她认为,不少大学生就是在不知不觉中将自己的前途毁在了寝室。“远离寝室基本就远离了游戏、电视剧、睡懒觉、外卖……这些消磨身心的生活方式。总的来说就是想想你在大学里要什么,然后就go!go!go!,去努力!”


@白无忌回顾自己的大学生涯则认为,最重要的是学会了“做人,逐渐建立了成年人的三观,让自己内心越来越坚强,外表越来越随和,习得与人交往的经验”。其次是专心读了一些书,认识了一些厉害的同学,眼界变高了,让自己更有动力。


而来自管理专业”的@Super Zhurio则颇具条理的探讨了这个问题。“在进大学的时候必须明确目标。毕业之后的出路无非有这几条:A.工作,投身社会洪流 B.考研,追求学术梦想 C.出国,世界那么大,我想去看看D.公务员,治国平天下 E.创业,当上CEO,赢取白富美 F.待业(咳咳)……前提是:这个目标一定要符合实际,跳一跳就能够到,而且可持续。”


@苦寒齐则强调了自律的重要性。“关于自律,我们都听过很多道理,这真不是电影或书本里的一句玩笑话。计划表里写着要读一本好书,结果室友问你要不要打一盘DOTA;老师说答疑改到早上8点,结果你犹豫一下,睡到了10点……。好的自律性,不仅关乎有质量的大学生活,也会持续带给你有质量的人生。”


@L桑日记表示:“与其询问他人, 如何过自己的生活,不如深夜时, 认真思考自己需要什么, 想要什么。如果想体验生活, 那么就去吧;如果你喜欢所学专业, 就上好每节课;如果决定开始自己的事业, 那就去尝试实习或创业。”


他的回答归根结底就是三个字:行动力!


对于沉溺游戏,@L桑日记的回答话糙理不糙:“除非你想做职业玩家, 不然你不可能靠玩游戏过一辈子。”


2读书与学习


在这一问题上,社会上一度流传的“读书无用论”,并没有得到认可。

@白无忌表示,“如果我有孩子,我会劝他修身为重。有时间多看看各学科的书,多丰富见闻,早日找到感兴趣的事业。”


@Super Zhurio则提醒:无论将来想干嘛,必须保证GPA,千万别挂科!“看书,看书,看书很重要!你不是总憧憬大学之后,在某个阳光明媚的下午,手捧一杯香茗,坐在落地窗前看书么?毕竟腹有诗书气自华嘛,好好看书沉淀自己。”



@Rolyth的口号是:“学好专业课,能拿奖学金绝不只做三好学生。”


@李李李李脆表示,如果确定将来的职业会以所学专业为基础,那么就请努力学习争取奖学金。可以问同专业的学姐学长奖学金怎么拿的,并且要和老师、辅导员处好关系,得到更多资讯。但是更重要的硬性指标是:“认真学专业知识!认真学专业知识!认真学专业知识!!重要的事说三遍。务必记住,学习好是重要前提。再强调一次:成绩一定要漂亮!”


虽然有些人会为成绩不好找一万个理由,但@苦寒齐认为,考高分是最简单、直接证明自己的方式。简言之:作为学生,连成绩都无法保证,怎么获得别人的信任呢?“总有一天你会发现,差的成绩会如影随形的伴着你。而好的成绩意味着更好的工作实习机会、出国去排名更高的学校、不用考研可以安心的享受大四……。”


嗯,都是很实在的回答!


3社团活动


对于参加学生社团,@Super Zhurio认为,大一时间充裕,务必参与其中。因为一进入大二,就有更重要的事情了,比如考证:四六级、会计、审计证书等,都赶紧考了。如果准备出国,大三就要照着学校的要求逐个准备,GMAT、GRE该考的纷纷拿下!如果准备工作,就踏踏实实找一家企业实习,顺便给自己挣点零花钱也不错。



他的个人经验是,“学生社团毕竟是我抛头颅洒热血三年的地方,又爱又恨,讲真,越往后走越不想留。很感谢这个平台,让自己得到了很多锻炼,所以我一直推荐新生在大一时间充裕的情况下,投身学生社团。最重要的是,还可以认识一大票好朋友!”


@Rolyth建议,报一两个自己喜欢的学生社团并用心去学习。注意:报名的社团不在多,而要在于精。还有,多学习!至少要达到社团里最厉害的人的水平。


@苦寒齐的宗旨是:“千万别觉得学生社团可有可无,而不去参加;也别觉得社团是重中之重,就一门心思扑在里面。在社团请做好以下几件事:见些有意思的人,了解他们在想什么;学会为人处世,认识一群不错的朋友;学会组织活动,做到有条不紊。”


4考证


“毕业生手握几百个证书,却连工作的都找不到,”这是不久前出现在媒体上的报道。


@李李李李脆并不赞同这样的观点。“来看看我毕业要哪些基本证件吧!英语四六级,普通话二甲一乙,计算机一级二级……。无论是日常练普通话还是计算机英语,都需要你去计划时间。大一根据情况把这些过了吧!不要告诉我你觉得没意义,它们的存在就像地基一样支撑着你以后的工作。”她说。




@Rolyth:有时间多考考自己感兴趣领域的证书,此外可以学点课外技能,比如小语种,乐器等等。


@Super Zhurio也强烈反对一些人,尤其是某些所谓的“社会名流”提出的证书无用论。“‘证多不压身’这种说法存在片面性,但多考几个含金量高的证书,作用无可非议,注意,是含金量高的证书!别盲目的去考证。多问问优秀的学长学姐,准备复习之前一定要参考普适的备考攻略,制定详细的备考计划,并付诸实施。我的GMAT就是血淋淋的教训!没有明确计划的备考,很容易导致避重就轻,每天随手抓一本书就开始看,漫无目的。”


5实习


@Super Zhurio,如果实在找不来大公司也无妨,在学校周边找一家差不多的企业,从中等企业开始积累。等到大四允许外出实习时可以去大城市找一份更好的实习工作。“很多公司招实习都是冲着你能留下来当员工来的,毕竟培养一个新员工对双方来说都不容易,所以双方都得负点责任,三天打鱼两天晒网,当然学不来东西。越临近毕业越要慎重。”



“至于大一大二,公司一般不招,可以做点兼职(当然是在不耽误学习的情况下哦)。建议大家去服务行业兼职,磨练心智。我在某公司做了一年的话务员,也算是在一线岗位奋斗了一年,每次上班都能碰到无数奇葩用户无数,从一开始的烦躁、害怕,到最后的处变不惊,潜移默化中改变了自己的心态。一句话:你不去经历,根本就不会感受到这个世界还有这么神奇的用户!”


6旅游


@Rolyth的观点是:“很多人都会说世界那么大,想出去看看。但个人兴趣很重要。如果你喜欢旅游,砸锅卖铁都会去;若你不喜欢,给你钱都不会挪半步。每个人体验人生的方式都不同,别勉强,别盲从。”



@Super Zhurio则从“钱包”的角度做出了回答:“完全靠自己出去旅行,可能不太现实。在这个阶段,有时间有心情多出去走走,只要不铺张浪费,是该鼓励的。但准则是:不要给父母太大的经济压力。”


7感情


大学期间,最容易被忽视的感情应该是亲情。作为一个“没有很强烈的思乡之情的男孩子”,@Super Zhurio的转变来自于:“有一天猛然发现父母,亲人老去时,便开始犹豫作为家中独子远离家乡的选择。从现在开始珍惜还不晚。多给老人和父母打打电话,教他们用用微信,大学可能是你最后一个可以自由自在享受亲情,想回家就回家的时候了。”


友情的重要性,相信很多人都明白。正如@Rolyth所言,“每个人的观念都不同,想要找到脑电波相同之人实属不易,其实人生有很多阶段都要自己走过……但总有一天,你会遇到。就像爱人,也许他在来的路上,请耐心等待就好。”


“中学的朋友越走越远,都各自有了新的圈子,但是走到现在还能在你准备买醉时一张火车票过来陪你,还能在放假的时候逼着你赶紧出门一起去疯,还能在你每一次重要决策前支持你,每一次重要考试后关心你的人,请务必当成亲人一样去珍惜。”@Super Zhurio认为,“此外,加入 团学组织、社团这些平台能够认识很多志同道合的新朋友。”



大学期间,谈一场轰轰烈烈的爱情是很多人所渴望的。“谈恋爱,重点是真心喜欢用心爱。一段刻苦铭心、真挚的恋爱是能让人进步的。@Rolyth回答。


虽然多年单身,但是作为旁观者的@Super Zhurio认为:“遇到合适的人就一起吧,前提是请保护好自己。抱着试一试,玩一玩态度去追求别人、答应别人是对双方的不负责。三思而后行吧,稍微想长远点,你已经不是孩子了。



其实,更多的感受需要你们自己去体验大学四年说快很快希望学弟学妹们可以科学规划,勤奋学习,踏实做人做事朝着未来一步一个脚印地前进,把大学过好最后在毕业之际回望这四年时光可以骄傲地说一句:我不后悔!

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融媒体中心资料来源  /  知乎网友、骆沙、中国青年报、网络 排版 /  魏映乔   审核 / 倪涛

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