扯白||我们回归“正常”的生活了吗？
阳过半月，体力基本恢复，带着刚刚放寒假的小朋友去了趟江南。
一路顺滑到近乎不真实，没人问你从哪里来，没人跟你要核酸报告。想起暑假去青岛，担心核酸报告出不来第二天上不了飞机而夜不能寐，感觉像是做了一场大梦。
梦醒时分，似幻似真，三年前的生活又回来了吗？
看上去是，但又不是，物是而人已非，人不可能两次跨过同一条河流。经历了这魔幻的三年，像是从看山是山到看山不是山，再到看山是山，但所看到的，已经不是同一座山，对世界的理解不同了，活法也不同了。
元旦前夜和闺蜜在群里聊天，都半开玩笑地立flag，唯有小叶很认真地说，她这一年的目标就是改变与外界相处的方式，删繁就简，学会取舍。
这话很像一句鸡汤，但她一说我们都懂了。
之前小叶是闺蜜中活得最为轰轰烈烈的人，她精力旺盛，体力超强，兴趣爱好广泛。对工作，没有人比她更尽心，对朋友，没有人比她更周全，对机会，没有人比她更敏感。
她长年累月奔波在外，殚思竭虑开疆拓土，对于成功永不餍足，因为成功永远只会激发她对更多成功的想象，她想要站上每个风口。
她有次跟我聊，人活在这世上，买豪车，买大房子，都不过是想得到更大的空间，她种种努力，也是想让自己的生命半径更大一点。
我虽然没有她那份豪情壮志，听起来也觉得很有道理，便祝愿她“一路平安，桥都坚固，隧道都光明”。
但是，就在今年，这个永不言败的小叶有点不一样了。
疫情一次次改变了她的计划，很多本来“很确定”的事情变“很不确定”，有些所谓的机会，最终化为泡影。
更关键的是，到底是无限空间更重要，还是握在手里的世界更重要，她心里的答案也不同了。
去年年底，我们曾在群里陪小叶一起“历劫”。
那段时间我们纷纷阳了，小叶也不例外，原本以为她体质好，症状会轻一点，不曾想她来得最重。高烧持续不退，浑身上下都疼，连衣服擦着皮肤都像是处刑，小叶说犹如凌迟。人被困在床上动弹不得，连桌边的一杯水，都咫尺天涯。
原来在某些时刻，世界之大，不敌能把一杯水握在手里的自在。
待她略有好转，她母亲也阳了。她母亲并没怎么发烧，就是非常萎靡，吃啥吐啥，喝口水都吐。小叶连夜把母亲送进医院，到处人满为患，只能坐在护士好心拎过来的凳子上等待。
她发了一张她母亲的照片，老人坐在凳子上，佝偻着腰，头都抬不起来，看着很惨淡，小叶问，我到底该怎么办？只能看我妈苦撑吗？
没人能回答，某些时候，我们对这世界就是这么无能为力。
好在她母亲最终捱过了这一关。失而复得，小叶心有余悸，我们并不知道什么时候会失去亲人，遗憾于没能好好告别，事实上好好在一起，就是好好告别了。
小叶想好了以后要用更多的时间陪伴身边人，身边的温柔，比远处的浮夸重要。
这三年给了我们太多不确定，但也让我们学会在不确定的世界里，自己去营建那么一份确定感。
三年前我虽然没有小叶那样的蓬勃野心，同样感觉到全世界都在向我招手。几乎所有的平台都曾对我发出邀约：“老师你给我们写点什么吧。”
发展中的他们需要大量文字填充，不管写什么，都很容易变现。那时我从早到晚都在写写写，月末一睁眼就觉得欠了一屁股文债。
当时短视频也处于上升期，我心里跃跃欲试，觉得我也可以。
花样变多了，人却没有精进。
有次我去东北旅行，见到二十年前的老同学，她听我说起最近的状况，并没有为这一片大好而高兴，忧心忡忡地看着我说，“这样下去，你不是成了码字工具了吗？还记得你当年在宿舍里谈文学时的那种激情吗？我是忘不了。你那时的眼神多么明亮啊！”
我听得也恻然，但并没有多少改变，坐在时代的战车上，只能隆隆向前，直到，一个急刹，速度慢了下来。
平台的合约陆续结束，我也极少再出差、参加活动，更多时间，我和自己呆着，心态却渐渐平静下来。
我整理文档，发现我曾经在匆促间写过那么不知所云言不及义的话，感觉对不起读者，更对不起这短短的人生。
外界诱惑确实太多，但大多诱惑看上去五彩斑斓，暗地里都是对生命的销蚀。
拒绝诱惑，让视野更清晰，识别出那些在生命里更加有效和核心的东西，算是这三年经历了许多丧失后，我能为自己做的一件事。
那么，在这样的一个节点上，我怎样将追求“有效”与“核心”做得更彻底呢？
不外乎两个动作，删除和保留。
元旦之后，我狠狠地整理了一下电脑里的文档，删除不少文稿。这也是一个回归初心的过程，回到对于文字最为基本的诉求：表达自我，寻求共鸣，而不是搞那些层出不穷的花样。
我还花了三天时间整理了我的衣柜，越发认识到，很多时候自己是活在想象中，我在那些并不适合我的衣服上面，看到自我认知的偏差。
比如造成囤积的主要问题是，我习惯于买比自己身材小一号的衣服，总想着过几天我就能瘦下来。致使我不但拥有了一堆永远没法穿上的衣服，还形成了不接受当下自己的积习。
这个删除与留存的过程，就是认识自己然后接受自己的过程。
我还反省了一下我的情绪，我生活中最大的困扰就是情绪不稳定。
其实人人都会有情绪，我的问题在于，似乎任何事，我都要花很长时间去消化。一件好事会让我惶恐很久，一件坏事会让我惊慌很久，心情总是烦乱芜杂，很久不得安宁。
这虽也是人之常情，但我看到那些强者，情绪会浅淡很多，很快就能如风过耳，该干嘛干嘛了。难怪人家能做那么多事。
怎么让自己的情绪消化良好呢？
无外乎三个方面，一是适时提醒自己，学会对情绪叫停；
二是接受世界不按照自己的思路走，不要责备别人“怎么会这样”，也不要责备自己“怎么会这样”，这世界就是这样；
第三是，培养专注的习惯，专注于宏大之事，心理上有所支撑，就不会动荡不定，反过来是有更多时间精力用在最需要做的事情上。
情绪上的清爽，真是特别愉快的体验啊。
我还要做的是减少购买，花钱之前给自己设置一个冷静期，除了必需品，都等上两个小时再看。
听上去不算太久对吗？其实足够了，尤其是看了两个小时的书，打扫了两个小时房间之后，再看刚才急切地想要的那个东西，都有一种面对陌生人的茫然了呢。
总之就是尽可能地精简，找到生活的主线，不在枝枝蔓蔓上浪费时间。
经历了这三年，终于回归，但回归的不只是三年前，还有最初的心态。
如今我可能还在过着和之前一样的生活，做着与三年前一样的事，陪家人去旅行、工作写作、花更多时间与自己相处，看书看电影，抽时间享受护肤。
但心态却完全不一样，选择也可能与之前截然不同。具体的不同是：
我会选择更加有效的生活，因为经历了种种之后会更明白能给自己带来真正快乐、愉悦的是什么；
我也会选择更有核心的生活，明白生活的锚在何处，找到让自己平静不慌乱的方式；
我还会选择更加精简的生活，以前总感觉日子很长，生活有无穷无尽的可能，但如今我发现人的精力其实并没有想象中那么没有限制，有限的精力应该放在真正值得珍惜的事物上。
这让我想起了TATCHA的创始人Vicky Tsai，当年的她与大多数曾经的我们一样，被大城市的工作环境压得喘不过气，皮肤也遭受急性皮炎的困扰。于是她选择放下一切，开始了一段回归本真的旅途。
她去了很多地方，最后来到了京都，她在这里体验到了日式经典美肤仪式，纯净天然的配方结合日式「和」文化的哲学领悟，成功治愈了困扰她多年的急性皮炎。
大家可能比较了解洗面奶有温和的氨基酸款，其实TATCHA这款紫米霜用的也是亲肤低刺激的氨基酸配方基底，对敏感肌甚至是娇嫩的婴幼儿肌肤也是友好的（当然小朋友最好还是用小朋友专用产品好）。
不仅如此，二次发酵的优势还在于让成分中多了4倍活性成分和2倍的抗氧功效，这也是为什么现在的我做日常护肤变得很精简的原因之一——紫米霜本身的效果就够全面且有效了。
同时还添加了绿茶发酵提取物负责辅助抗老，协助清除肌肤自由基，保持肌肤细胞活性，让皮肤慢慢变清透，延缓衰老。
其实补水是很容易的事，护肤的难点在于让皮肤能够持久锁水，而紫米霜中还添加了大米提取物来调理肌肤角质，搭配两个补水成分，就能够强韧肌底，增强皮肤锁水能力，从而让皮肤散发健康光泽感。
而这些成分带来的改变都是润物细无声但又直观有效的，皮肤在每一次享受的使用过程中慢慢变得更好，更健康强韧。
而这款紫米霜包装上就装饰了盛放的紫藤图案，恰好都戳在我的点上。紫色也是我喜欢的颜色，淡淡的香芋紫，有一种浪漫却又温暖的感觉。
圆润小巧的瓶身，精致又贴心的瓶盖设计，刚好能放置搭配的金色小挑棒，好像女性用发簪别成的一个髻，处处都透露着它温和柔软的特质。
我的皮肤是偏干的，紫米霜带来的补水滋润感尤其明显，随着按摩吸收，皮肤原本因干燥而粗糙的触感消失了，转而变得平滑饱满。而且肤感也是很舒适的，即使是多日没精力护肤的阳康后涂抹，也没有什么刺痛或不适感。
即使是持续工作八小时，皮肤摸起来也是没有颗粒粗糙感的，能感觉到肌底还有充足的水分。
干皮很容易出现的干纹也不常有了，更不用说干燥起皮了，肤色变得很匀亮，即使前一天熬夜，皮肤也不会疲态尽显，整张脸是紧致健康的状态，我自己是很满意的。
化妆卡粉浮粉的现象，用了它以后也改善了，底妆服帖到一整天了都舍不得卸掉，这些种种变化，都是紫米霜带来的。
而这也和TATCHA一直倡导的护肤理念相合，追求纯粹而天然的简约护肤之美。
现在品牌也给了我们很给力的优惠力度：原价745元的紫米霜紫藤限定版75ml，领取蓝黄专属60元优惠券，到手仅需685元。
还能加赠卸妆油15ml*2+焕亮保湿喷雾5ml*3（赠品价值231元），相当于7折优惠，有需要的朋友们可以毫不犹豫地下手！
TATCHA紫米霜
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作者：闫红
责任编辑：小鱼
出品：蓝小姐和黄小姐
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