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5℃！霜冻！一夜入冬？？安徽接下来的天气……
你好鸭
十一月
今天是十一月的第二天
俗话说
一场秋雨一场寒
果不其然，接下来的一周
有雨有雾有降温
冷空气影响进行时
今后三天
气温最低点集中在下周初
3日早晨最低气温：
淮北地区、大别山区5～7℃
局部地区有霜或霜冻
其他地区8～10℃
（11月也将是一年里
降温最快的一个月）
冷空气的购物指南：
风度与温度并存的
时尚小秋衣、棉衣了解一下
这波冷空气影响过后
小伙伴们出门要风度也要不失温度
秋裤、棉衣、保暖衣物都加入购物车吧
妈妈再也不担心我着凉了！
此外
明天早晨江北部分地区
可能有雾
出行请注意交通安全
季节交替，是感冒的高发期
换季期间昼夜温差大
稍有不注意
就可能出现鼻塞、鼻涕增多、
打喷嚏、嗅觉减退、全身无力
甚至是发烧等不适症状
那么
该如何预防感冒？
2、不要过度疲劳、不要熬夜，保证充足的睡眠可以增强身体抵抗力。
3、室内保持空气流通，秋季气候较干燥，可以利用加湿器增加空气湿度，日常多饮用温开水、绿茶，能有助于身体排毒，不要等口渴了才喝。
4、合理安排饮食，三餐要定时定量，食物要丰富多样，减少进食辛辣刺激、油荤重的食物。另外，红色食品可防感冒，像是红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等食物里所含的β胡萝卜素能防治感冒。
5、在感冒高发期间，减少参加大型集会和集体活动的次数。回家后应及时用肥皂洗手，并用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水漱口。
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来源：中安在线
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