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文章于 5月1日 下午 6:21 被检测为删除。
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早起身上疼、酸,别不当回事,那是身体向你发出的求救信号

腾飞讲史 Today


随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,这是什么原因呢?


早上起床,如果觉得胸闷气短头晕目眩,刷牙恶心干呕,说明你的体内湿气太重,体内湿气重还会表现出肌肉酸痛容易疲劳身体虚胖

湿在中医里面又叫做“阴邪”,而脾为至阴之脏,喜澡恶湿,所以脾气在七八月份的时候最旺盛,如果长夏湿气过盛,就容易损失脾脏,继而伤肺,伤肾。

女性由于本身有经,带,胎,产等特殊生理过程,日常生活中又肩负工作,家庭的双重压力,往往比其他人更容易受到湿热毒等外邪的侵害。


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中医有一句古话:千寒易去,一湿难除。吹空调,吃冰冷食物,饮食不节,居处潮湿,都是加重人体内湿气的元凶。如果不能及时排出,就会隐匿于你的身体中从而造成隐患。

究竟湿气有多可怕?

湿气上行,则会长斑长痘,油光满面,湿气下注,则会引发一些列妇科疾病,损失身体。湿气在皮,会引起湿疹等皮肤病,湿气入骨,则引发关节炎,肩周炎等等。

湿气在内首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺,同时,湿气下侵肝,胆,膀胱,五脏六腑,无一能幸免。