天气寒冷！快为老人get这份心血管疾病自我保护手册

2018-01-31 句容TV

　　冬季是心脑血管疾病患者在“刀刃”上行走的季节，最近最低温度都在零下6度到零下8度之间，心脑血管疾病患者要格外注意了。那么心脑血管疾病患者该如何做好自我保护呢？

　　天气连续处于低温“冷冻”状态，记者从市人民医院了解到，虽然使目前的流感高峰略有缓解的趋势，但心脑血管疾病又进入了高发期。医生提醒，气温骤降的情况下一定要注意保暖，及时留意身体状况，必要时尽快就医。

　　心脑血管疾病都有哪些表现症状呢。戳视频☟

　　记者发现，在所有患者中，大部分都是老年人。医生解释，这和老人体质有关。

　　为什么天气寒冷，心脑血管疾病会高发呢？医生为你解答。戳视频☟

　　除了血压波动的因素之外，医生介绍，在冬季，人们更容易摄入高热量食物。如果不能很好地控制血胆固醇水平，以及血甘油三酯水平等，也会增加患者心脏病或卒中发作的风险。

医生提醒：对付心血管疾病，重在平时的预防。高血压、高血糖、高血脂等三高人群要及时去医院体检。在生活方式上，要养成规律的作息习惯，减轻压力，保持心情愉悦。饮食方面更要注重低盐低脂，同时适当进行一些体育锻炼。

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微信编辑：成萌

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