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来源:小小包麻麻(ID:xxbmm123)
前两天,博主@荞麦chen 发了一条微博,引发了网友热议。
她和妈妈视频,原本不想告诉妈妈自己阳了,结果被妈妈看出了不对劲,猜到她阳了。
于是,妈妈的第一句话就是:“让你到处瞎跑!”
而她压根就没有瞎跑……
她忍不住感慨,中国父母表达关心的第一步,就是先把孩子骂一顿。
这番总结,引发了很多网友的共鸣,纷纷在微博下留言:
我描述我的新冠症状“头晕”,我妈:“谁让你不吃早餐!”
我“嗓子疼”,我妈:“谁让你不喝水!”
我“全身酸痛”,我妈:“谁让你不锻炼!”
太真实了,平时父母表达关心的方式也是责怪我没有听他们的话,就算听了,也会说因我没有完全听……
确实有不少父母,像这些网友分享的一样,与孩子相处时经常采取这种“指责式关心”。
明明是关心,脱口而出的话却变成了责备,让孩子看到的脸色、听到的语气是消极的。
不仅没让孩子感受到父母的爱意,反而让孩子受到了伤害。
指责式关心
明明是关心,却让孩子受伤
心理咨询师刘小波讲过一句话:“对许多孩子来说,一个人痛苦,但如果把痛苦告诉父母,常会得到双倍的痛苦。”
指责式关心,带来的就是这种“双倍的痛苦”:
孩子没得到想要的安慰和温暖,反而要承担额外的责备。
图/综艺《我家那闺女》
而且有时候这种伤害又何止是双倍?
能给孩子增加痛苦的父母,往往还非常擅长“翻旧账”,日积月累的指责与数落,对孩子造成的痛苦远远超过双倍。
长此以往,一方面,孩子会放弃向父母寻求安慰,关闭心扉,对父母产生心理性失望,觉得“最省事的就是啥事都别让爸妈知道”。
就像有的网友所说:
每次我诉说委屈,妈妈就会来一句“我早知道你会这样,当初说你你还不听……”,让我倍感压力,更觉得憋屈,有一种被落井下石的感觉,所以就懒得和她沟通。
这就是我为啥摔了胳膊仍然选择不告诉父母的原因,他们上来就会说,你怎么那么不小心,而不是先关心我伤病怎么样。
另一方面,孩子会形成习得性无助,一遇到问题,总觉得是自己的原因。
就像有的网友所说:
我小时候感冒会特别害怕,不是怕病了,而是我爸会骂我为什么这么不小心让自己生病,所以我从来都报喜不报忧,并且每次生病我都觉得是我的问题。
当然,父母们的出发点是好的,都是关心孩子,只是关心的方式不够恰当;
而且,对孩子进行“指责式关心”时,父母们是不自知的,没意识到这种关心方式对孩子是有伤害的。
不过对于孩子而言,这一次次不够恰当的关心,可能就一步步地把他们和父母的距离拉远,让他们一点点地关上了对父母倾诉的心门。
我们的父母
为什么习惯指责式关心
习惯对孩子指责式关心的父母,并不是不爱孩子、不关心孩子,相反,可能正是因为对孩子的爱过于深切,才让关心变成了指责。
我们不能只看见“指责”这一表面情绪,还要看见指责这冰山之下,深埋在父母心底的着急、内疚等复杂情绪。
比如,出于“爱之深、责之切”,急于让孩子吸取教训。
看到一位妈妈说:
我全心爱着孩子,一心期盼孩子一切都好。
当孩子遇到问题告诉我时,我就急于帮孩子分析产生问题的原因,想要帮孩子总结经验教训,说出口的话让孩子听起来是在责备、埋怨。
时间长了,孩子不愿意对我说心里话了,而且变得很敏感。
当父母的心情就是这样,看到孩子“踩坑”,父母怎么能不着急呢?
通过归因让孩子吸取教训,避免问题再发生,也只有父母才会对孩子这样,换了旁人,谁管你呢?
只是父母表达的方式常常欠妥,明明是真心真意,但没有考虑到首先要照顾孩子的情绪和感受,结果给孩子的感觉却是负面的责怪。
再比如,出于自己的内疚。天底下几乎没有不心疼孩子的父母,孩子遇到什么事,比如生病了,父母内心会自责,觉得自己没有把孩子照顾好。
指责孩子“之前说了那么多遍,你就是不听”,何尝不是也在指责自己“怎么说了那么多遍,还是没能让孩子听进去”呢?
“指责”这看似甩锅的情绪背后,何尝不是对自己做父母失职的愤怒呢?
正如一位网友所说:
我看到孩子因为疯玩摔伤了,当时怒火就噌噌往上窜,对着孩子劈头盖脸地一顿痛骂。
看到孩子把头埋得低低的,两个小手攥得紧紧的,又立马心疼得不行。
扪心自问,我为什么那么生气?我想潜意识里是不想接受自己的失职,我已经跟孩子说了那么多遍要注意、要小心了,怎么还会这样?
另外,上一代父母,在亲子关系中会习惯将“家长权威”看得很重,所以表达关心时,不忘通过指责提醒。
孩子没听自己的话,看吧,现在果然生病了。当初不听,错了吧?父母为你好还能害了你?
就像一位网友说,妈妈得知他阳了,一边责骂他没听叮嘱、不注意防护,一边却跨越千里非要过来照顾他,怎么拦都拦不住。
大家都是第一次做父母,自己从小就是这么经历过来、这么从上一代父母身上学过来的,于是关心自己的孩子时,会习惯采取指责的方式,也就不难理解了。
当然,不管父母是出于着急、内疚,还是家长权威,关心孩子的那份心永远是第一位。
也正是因为殷切的关心,他们逐渐意识到这种关心方式的不恰当之处。
而意识到,就是改变的开始,让下一代的孩子不必再因指责式关心,被父母一步步推远。
亲子之间直接地表达关心
很多人可能和我一样,等到父母年纪大了,发现他们越来越直接地表达对孩子的关心和爱意了。
就像一位网友所说:
我觉得我妈变了。
我在家的时候,她也是这样指责着关心我。
而我离家很多年以后,今天跟她说我阳了,她只说,哎哟那你这刚手术完怎么办啊?难受吧?遭罪了……自言自语说了很多。
可这种直接的表达,对很多父母和孩子来说,还是来得有些晚了。
孩子长大后,当然知道父母曾经指责的话语是出于关心,但他们可能已经习惯不再对父母诉苦、不再寻求父母的安慰和拥抱了。
所以,不如从现在开始:
关心,就直接说“我担心你、我心疼你”,先不找原因,先关注孩子的情绪和感受;
哪怕是什么都不说,给孩子一个温暖的拥抱。
如果暂时改不了自己的习惯,指责了孩子后,也及时地事后弥补。
告诉孩子,爸爸妈妈是关心他的、爱他的,是一时没有控制住自己的情绪,为自己过激的话语表示歉意。
最后,用英国诗人黛安·仑曼斯的一首小诗,和大家共勉:
如果我能再次养大我的孩子,
我会,早早地将他推出门……尽管我很心疼。
我会,多拥抱,少搀扶。
我会,效法爱的力量,不再追求对权力的爱。
如果……
如果,已经没有如果,
我不再后悔过往行动,从当下开始!
表达爱和关心的方式很多,
可以选择最温暖的那种。
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