查看原文
其他

别让抱怨把自己边缘化

2017-03-15 孙志强 青岛市图书馆

授权转载自公号“与您分享”   ID:szq13969815707



1


最近一段时间,有位朋友倾诉自己的苦恼:无论自己怎么做,总是得不到领导的肯定,反而因一点小错领导就责怪不已。交流中,我发现朋友抱怨的很多,甚至有了离职的想法。


我在劝慰的过程中,自然想到有的人一遇到不顺心的事情就有抱怨情绪。抱怨固然可以释放自己的压力,但抱怨一旦成为一种习惯,就有可能把自己边缘化,也就是老百姓的话:不受待见。



这得不偿失。


2


抱怨把自己边缘化,就是因为抱怨是一种消极心理倾向。事情本来没有那么糟,由于抱怨就会使事情逐渐变得更糟。如领导赏识他人,心里就不平衡,总觉得自己怀才不遇;工作出点错,就认为是领导不支持、同事不配合;与个别同事工作有分歧或矛盾,就到处说这个人这里不好那里不行;领导或同事提出批评意见,就觉得是别人跟自己过不去;领导临时交办工作任务,就觉得这是在给自己添麻烦;工作任务安排不下去,就到处说下属不听话,没能力,等等。


抱怨,有点像倾诉,但又不是倾诉。因为倾诉往往是对知己或“闺蜜”,而抱怨是见人就想“倾诉”,不管对方是否愿意听。抱怨带给他人的是一种压抑,是一种不舒服,是一种“天下人都欠他的”的感受,谁都不愿意和这样的人在一起。抱怨多了,人就走了,最多留下一只耳朵。正像俗话说的那样:惹不起可以躲得起。


所以,与其抱怨,还不如改变自己。



3


有则故事这样是这样的:有一个年轻的农夫,划着小船,给另一个村子的居民运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐,农夫汗流浃背,苦不堪言。他心急火燎地划着小船,希望赶紧完成运送任务,以便在天黑之前能返回家中。突然,农夫发现,前面另外一只小船,沿河而下,迎面向自己快速驶来。眼见着两只船就要撞上了,但那只船并没有丝毫避让的意思,似乎是有意要撞翻农夫的小船。


“让开,快点让开!你这个白痴!”农夫大声地向对面的船吼叫道。“再不让开你就要撞上我了!”但农夫的吼叫完全没用,尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道,但为时已晚,那只船还是重重地撞上了他。农夫被激怒了,他厉声斥责道:“你会不会驾船,这么宽的河面,你竟然撞到了我的船上?!”当农夫怒目审视对方小船时,他吃惊地发现,小船上空无一人。听他大呼小叫,厉言斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。


在多数情况下,当你责难、怒吼的时候,你的听众或许只是一艘空船。



4


大千世界,茫茫人生,没有一个人的成长会顺风顺水,没有波澜。抱怨,作为一种消极情绪,偶尔发生可以理解,但千万别成为一种习惯。说句不好听的话,谁也没有对不起谁,谁也不欠谁的。


抱怨不如改变。一是改变心态。谁也不欠我们的,不是吗?一个人的成长进步,主要是要靠自己去打拼。别人的帮助和支持是“辅助”性的,不要把自己的希望寄托在别人身上。二是学会反思。反思就是要正确归因。解铃还须系铃人。对自己的困扰要善于向内剖析,扪心自问,解开心结。千万不要怨天尤人。三是学会“闭嘴”。闭嘴是一种智慧。闭嘴不是不说,而是让说成为倾诉。范围虽小,但效果很好。


不抱怨,那就让自己更优秀。抱怨和不自信有关。优秀了,别人就会刮目相看,自己的抱怨就会烟消云散。


【作者简介】孙志强,中共青岛市委党校教授,个人公号“与您分享” ID:szq13969815707。走过的路回头看看,脚印告诉了我们什么。对照初心,抬头望去,前面的路该怎样走,用脑子想想。不忘初心,方得始终。共性寓于个性之中,个性包含着共性。与您分享,与您成长。转载请联系作者。


推荐阅读

👉   你只是在朋友圈里很努力

👉 【活动预告】这位耄耋老人做这一件事,做了十年,现在还要继续!

👉 《朗读者》1-4期最全书单来啦!在青岛,这些地方可以借阅到它们!

👉   笑吐血的朋友对话:背那么多诗到底有啥用?!

👉 【福利来啦】三月份青岛市图书馆活动总览表

👉 【重要通知】这个小房间里要有事情发生啦! 



您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存