你身上的每寸赘肉,都是你向懒惰妥协的标志
你身上的每寸赘肉,
都是你向懒惰和生活妥协的标志。
文 | 文翼
文编 | newrank
01
最近有一个朋友问我,男人到底喜欢什么样子的女人?
我咨询了身边的男人们,得到的回答是,有一种女人,她们不会因为结了婚而放任身材的臃肿走样,不会因为失恋了而放弃容貌的保养,不论到了哪个年龄层次,都懂得把自己收拾得漂亮得体。
这种女人,最有魅力。
问这个问题的朋友,前段时间刚和男友分手了。她说自己也想尽快开始一段新的恋情,但这阵子却一直没有人追求,为此很是苦恼。
看着她圆滚滚的腰身,我问她,你有多久没有健身了?
她说,自从失恋以后,除了上班,她就很少出门。每天化悲愤为食欲,一边煲电视剧一边啃高卡路里的薯片,通过暴饮暴食来缓解失恋的痛苦。
除了放任自己胡吃海塞,这姑娘还经常通宵熬夜,把自己折腾的不成人形。看着她丝毫不注重保养的皮肤,憔悴无神的气色,日益肥胖的身材,能遇上桃花运就怪了。
如果连自己都放弃自己了,怎么会有人来宠爱你?
02
想起之前公司有个90后的妹子,都是两个孩子的妈了,身材依然保持的玲珑有致,皮肤红润白皙,每天把自己打扮的漂漂亮亮去上班。
邻里大妈经常在她背后闲言碎语,说她都是结了婚的人了,还每天把自己还打扮的光鲜亮丽,说不定就是出去勾引男人。
但她说,我才不要活得像她们一样庸碌无趣。
我特别欣赏她对待生活的态度。
即使结婚了,她也并没有让自己囤于庸常的家庭琐事,而是拥有自己独立的生活。她学习画画,旅行,研究美食,还报了瑜伽班,每天风雨无阻地坚持健身,永远活得精致美丽。
而她的丈夫呢?因为老婆太优秀了,也时刻不敢放松自己,跟着她一起读书,上进工作,两个人周末就一起去健身房,一个跳舞,一个举铁,之后还在朋友圈秀合照,小蛮腰和大胸肌,亮瞎一票朋友。
对身材的约束,正是对生活的约束。
自律给我自由。
03.
但是减肥真的不容易。
运动太累,节食太饿,私教太贵,自律太难……想减肥的人很多,成功的却很少。
也正是因此,对身材的克制才是一件值得被称颂的事。
是因为我们太懒么?是基因所致么?凭什么别人都能瘦,就我们不行?
都不是。
当我们控制体型的时候,我们其实是在夺回自己生活的控制权。而我们真正需要的,是了解自己的身体,找到适合自己的瘦身方法。知道自己想要什么,明确它,抓住它,有针对性地去掌握你的生活,才能瘦下来,才能在享受这个过程中瘦下来。
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