秘了!这帮拥有宇宙美好肉体的天使们,一出现绝对夺人眼球!
卸下“翅膀”的天使们,华服美衣在她们的完美身材线条的衬托下,真的无论穿什么都很好看!毕竟身材才是她们的衣服!
像维秘随随便便一出现就是满屏的大长腿,完美的腿型不再是关乎粗细,
看看世界第一美腿吉娘娘,你就懂了什么叫完美比例!
还有
腿瘦得不匀称,大腿和小腿同等粗,没有匀称的美感,就像Lily-Rose Depp一样。
久坐久站的上班族,因为缺乏运动,同时饮食结构不好,导致腿部堆积过多。
有X型腿、O型腿和XO型腿的人。
每天上下楼走的几十步,就觉得运动量够了?离好身材,你还差了一个珠穆朗玛峰。
好身材,好仪态更是体现气质、为自己加分的关键。
在疯狂露肉的夏天,怎么才能让人眼前一亮,
除了回头率100%,
前几天流传出这样一张动图,这身材这大匀称的长腿就让人移不开眼球,我也就盯着看了30多次吧~
瘦腿需要有针对性,
#改善体态瑜伽课#
郭若曦Rosie Guo,国际名模、维秘超模雎晓雯私人瑜伽教练,瑜伽乐园YOGALAND教学总监,R.Wings空中瑜伽(AerialYoga)创始人,Yoga Alliance E-RYT200注册瑜伽师,Practice Yoga Studio(USA)培训导师,每日瑜伽DailyYoga线上女神养成营总教练,China Fit 2013年度瑜伽讲师,University of Dayton(USA)Health & Sport Science (健康与运动科学专业)学士。
王怡君Amy,瑜珈培训导师、理疗师,R.Wings空中瑜伽培训导师,Yoga Alliance E-RYT200注册瑜伽师,普拉提认证导师,200小时TTC认证,国家二级运动员,孕产瑜伽培训师。
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《超模纤腿——维密私教独家定制》
专栏大纲
1.建立骨盆中正位,直击粗短腿根源
2.改善膝内翻,矫正O型腿
3.矫正X型腿,还原修长笔直的双腿
4.综合纤腿课程1
5.综合纤腿课程2
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