“我这可都是为了你好”——得了吧，你都是为了你自己好

“我做的这一切都是为你好”

“你怎么总是不听我的话呢”

“我觉得这个更适合你”

  ……

是不是似曾相识？

从小到大，我烦透了这些话。

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 01. 

我大哥时常跟我说的一句话就是，你不听我的，你迟早会后悔。

2004年左右，我正值豆蔻年华，也是最容易受到影响的年龄。那时候我念初二，大哥上大学，他特别喜欢钻研古典文学，什么《三国演义》、《孙子兵法》等书籍如数搬回家细细研究。当时我们的家境并不是特别富裕，甚至有点贫穷。那时候的我，特别想要一本《新华字典》，刚好他有，于是他跟我说，你不是想要一本字典吗？我有，只要你帮我查完这本书里面的375个生字，这本字典就是你的了。

我当时整个人的神情都亮了。运用一点小机灵，我两三天就查完了。

没想到的是，这仅仅只是他操控我的开始。

后来我考上大学，报考专业的时候，一般同学都是长辈给点参考建议，我哥倒好，直接说，“你选择行政管理吧，这个最容易毕业，我觉得这个比较适合你。其他的太难了，我担心你毕不了业。”

这一次，我又深信不疑地做了相信我哥的决定。女生嘛，这种文科来说，so easy。

眨眼就到毕业的时候，这时我哥又跳出来了。他说，你从小被爸妈娇生惯养的，根本就经受不起任何的挫折，你去百度公司磨炼一年吧。

大哥是家里的权威，家里人有什么事情都习惯听他的，年轻没主见的我，就这样去做了百度公司的实习生。当时的工作是电话销售、电话销售、电话销售。。。人们都说，第一份工作是一生发展的的平台，规划得当，就会有个好的发展。

但这份工作我一点兴趣都没有，仅仅是为了听哥说，可以锻炼人，我就去了。然而我却每天闷闷不乐，

终于，在三个月后，我辞职了。

 02. 

之后五年，我陷入了漫长的迷茫期。这时我才意识到，自己没有过硬的专业，没有自己心中想要做的事情，做的所有事情都是被我哥牵着鼻子走。

我成了一个木偶。

后来我常常在想，为什么自己总是委曲求全？为什么自己总是欲言又止？

直到学习了心理学之后，我知道了有个词叫操控，才知道原来我哥是隐形——攻击型人格。

跟这种人沟通的时候，经常会感觉受到打击，但是通常情况下，你都不会知道是什么工具在打击自己，甚至意识不到自己遭受了打击，直到伤痕累累。因为他会向我们展示我们想听到的，想看到的。而后走进他设置好的路子，就这样迷失了自己。

其实，你的内心很渴望自由，希望能够大声地对他们说“No”，但更多时候，你又害怕他们的指责和抛弃。到底该如何才能真正地做自己，把自己从被控制的泥塘里拯救出来？

你需要的是一名反控制导师。

葛君明

她是心理咨询实战派

萨提亚模式导师、治疗师

圆融国际全人成长中心创始人

从事心理行业13年咨询案例近500例

为招商银行、北京银行等企业、团体开展数百场培训

她是摆脱控制的成功代表。她曾因为数学不好，听从父亲的安排，学了美术，最后成为老家县城的美术老师。可是，不喜欢县城学校的人文环境，以及一眼望到老的生活；“不能再这样下去了，我决定要为自己的人生做主一次”，她对当时的自己说。

于是，尽管家人并不支持，但她还是坚持追寻自己想要的生活，通过自己的努力，走出了被控制的牢笼，为自己争取了一次可以独立自主的机会。在重获自由之后，她不仅遇到了让她受益终身的事业，还收获了美好的家庭。

如今，她已经是2个孩子的妈妈，与丈夫经营了幸福的家庭之外，还共同经营了2个公司。她说，她非常感谢当时的自己，也觉得自己很幸运。不过，在咨询中，她也常常遇到像曾经的她一样，因为被控制无法做自己而痛苦的人。

所以，这次，她真心希望可以通过结合她个人的亲身经历以及她所擅长的且让她自己也受益终生的心理学，来帮助更多的人，找到自己，做自己，并最终获得自由和幸福的能力。在接下来的课程当中，她希望与你一起，通过6天的学习让你学会识别、理解和应对关系中的操控，知己知彼，帮助关系中的双方重获自由。

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教你识别各种关系中的控制者

帮你摆脱控制，重获自由人生

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课 程 详 情

Day1 擦亮你智慧的双眼，识别身边潜伏的控制者

如何判断对方是否是控制者？他们常用的控制方式有哪些？

教你识别家庭/伴侣/职场关系中的控制者

Day2 知己：被控制者是如何一步步沦陷的？

Day3 知彼：控制者是如何步步逼近的？

了解原生家庭带来的影响，明晰控制者与被控制者的心理活动、应对姿态、内心的渴望以及关系模式

Day4 如何化被动为主动，在关系中与控制者相处？

这节课将教给你如何赢得自主，缓解控制者失控的负面情绪对自己的影响，以及进一步改善相爱相杀的关系

Day5 如何打场漂亮的保卫战，翻身做主人？

完善自我，见招拆招，重获自由

让你建立自己的安全感/归属感/价值感，巧妙化解关系中的矛盾和冲突，学会与各种关系中的控制者/操纵者相处

Day6 在线直播：导师与学员答疑互动

课 程 收 获

1、不再压抑困惑，了解自己容易被控制的深层原因

2、学会见招拆招，了解控制者的常用手段及应对措施

3、化被动为主动，学会引导和调节控制者的控制欲

4、改善不平等自由的关系，提升人生掌控力

▍适宜人群（suitable for）

1、感到不自由，总是通过牺牲自己去经营关系的人；

2、性格被动顺从，不懂得拒绝，容易受他人影响和支配的人；

3、不能按自己的想法做事情，感到压抑又不懂得反抗的人；

4、既想独立自主，又离不开对方掌控的人；

5、自己喜欢掌控一切，容易造成他人反感和抵触情绪的人。

▍课程费用（cost）

原价199元，体验价49元

▍课程形式（course form）

形式：5节音频录播授课+1节精选答疑

时长：录播授课每节30分钟，精选答疑50分钟

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