也许你不能像准新娘范爷一样美,但是你可以像她一样瘦!
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最近,求婚成功的大黑牛和幸福的准新娘范爷霸占了各大头条,现场粉粉的甜蜜气氛简直要溢出屏幕。
这两年,范爷不仅收获了完美爱情,还成功减重20斤,甩掉了“范小胖”的外号。
范爷的瘦身秘诀是什么?
原来,李晨一直坚持健身,在他的影响下,范冰冰也开始坚持做最爱的瑜伽。
李晨自爆,一次陪范冰冰一起去做高温瑜伽,因为屋子太热,他直接就在里面晕倒了,“那个温度还要做高难拉伸动作,我渐渐就躺着了。”
还有一次,范冰冰晚上出席完活动后,坐保姆车到瑜伽馆锻炼。结果天公不作美,瑜伽课结束准备回家之际,突然天降暴雨,范冰冰火速向李晨求救,李晨第一时间开车到瑜伽馆楼下。
范冰冰身披格子衬衫,头戴浴帽,四下张望等待李晨的照片被媒体抓拍。
要知道,范爷的工作档期已经排到了两年后,能让她在工作的间隙见缝插针的,估计除了大黑牛,就是瑜伽了吧!
连范爷家的猫咪,都会做睡前瑜伽:
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看着瘦身撸猫秀恩爱三不误的范爷,估计有不少姑娘已经被虐得体无完肤。但是肯定有更多姑娘会说:
人家平时上班忙成狗,没有保姆车接我去瑜伽馆,也没有大黑牛送我回家,没办法练啦……
停!
在家练瑜伽,效果一样显著!
不过前提是(此处敲黑板)——
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橘子
橘子瑜伽创始人
国际高级瑜伽导师
公共营养师
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