有讲究！桐乡人，“冬季进补”最新攻略快收好！
春生夏长，秋收冬藏。
根据中医理论，
冬季是一年四季中进补的最好季节，
而冬令进补，又以膏方为最佳。
通过膏方的调理滋补，
既能对亚健康人群起到强健身体之功，
也能对慢性病患者有缓症辅疗之效，
故有“三九补一冬、来年少病痛”之说。
又到一年膏方滋补时节，
桐乡有哪些医疗卫生机构可以配膏方？
服用膏方要注意什么？
接下来，
让我们一起聊聊膏方进补那些事儿。
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桐乡各医疗卫生机构膏方相关信息
桐乡市第一人民医院
开方时间：即日起（每周一至周五）
咨询电话：13819026300、696300（市府网）
开方科室：门诊三楼中医科
桐乡市第二人民医院
开方时间：即日起—2021年2月3日
咨询电话：88902066
开方科室：门诊二楼中医馆
优惠政策：优惠券50元/张，凭劵可享受限额优惠，每张处方限用1张优惠券
桐乡市中医医院
开方时间：即日起
咨询电话：81889029
开方科室：中医内科、中医妇科、神经内科、呼吸内科、心血管内科、中医男性科、内分泌科
桐乡市妇幼保健院
开方时间：即日起
咨询电话：89388090
开方流程：中西医结合妇科/儿科（门诊二楼中西医结合诊区）
优惠政策：免制膏费，免费代送
桐乡市第三人民医院
开方时间：即日起
咨询电话：89393225、13867360792
开方科室：门诊3楼中医科就诊
优惠政策：预约即可获得100元膏方抵金券及50元熬膏底抵金券
桐乡市第四人民医院
开方时间：即日起
咨询电话：88879765、13757332534、15824302240
开方科室：中医科
优惠政策：凭宣传折页享受100元减免优惠
石门镇中心卫生院
开方时间：每周一至周五（中医内科）；每月最后一个周日上午（吴渭人名医工作点）
咨询电话：89393801、89393814
开方科室：一楼中医馆中医内科
洲泉镇中心卫生院
开方时间：即日起—2021年2月3日
咨询电话：89392329
开方科室：名医馆（消化内科）、内科门诊1、全科门诊、针灸推拿科
优惠措施：1、活动期间凡凭膏方宣传页来院就诊者免膏方煎制费（80元）；2、凭药方缴费订制个性化膏方的患者可额外获赠精美礼品一份
高桥街道中心卫生院
开方时间：即日起
咨询电话：88927936
开方科室：中医科
凤鸣街道卫生院
开方时间：即日起
咨询电话：88848266、88629595、18757369301
开方科室：凤鸣街道卫生院同福院区中医馆
大麻镇卫生院
开方时间：即日起
咨询电话：89385589、89385593
开方科室：中医馆
优惠政策：凭券优惠100元
关于养生膏方，
你还需要了解这些：
膏方服用的最佳季节
每年入冬即可先行准备一些膏方，服用至来年春天，一般一个冬季为一个疗程。尤以冬至日起五十天左右，即“头九”到“六九”为最佳时间。如果准备一冬服两料膏方的，则可以适当提前。严冬服膏，既易于保藏，又顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。
哪些人适合膏方进补
1、适用于体力劳动者
2、适用于脑力劳动者
3、适用于更年期妇女
4、适用于中老年人
5、适用于情志失调者
6、适用于手术后调养
7、适用于产后妇女
8、适用于“四高”人群
9、适用于罹患肿瘤人群
膏方的服法
一天两次，每次一调羹（约30g），温开水冲服。初用膏方者，先以半量起始，饭后15分钟内服完，一周后调整为常用量。脾胃功能良好者，可餐前服用；脾胃功能欠佳者，于餐后15分钟内服用。有少数特殊病情需要者，可用温热黄酒冲服。膏方也可调服或含服。因个人体质差异，具体以医嘱为准。
饮食禁忌
服用膏方期间，应忌萝卜及饮茶，忌生冷和辛辣刺激性饮食等。如遇感冒发热、伤食腹泻等，则暂停服用。
膏方讲究“一人一方”，
大家一定要找专业中医师
把脉开方，对症调补！
来源丨桐乡卫健
编辑丨吕嘉阳
责编丨徐丹
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