入园焦虑?德国幼儿园如何解决的(三岁以下幼儿篇)
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九月刚开学，好多妈妈们都在犯愁新入园的小家伙们：
能不能适应这个新的生活方式，能不能跟别的小朋友相处好，会不会被欺负，会不会吃不饱，会不会被传染疾病，老师如何，再加上网络上传言的种种家长们看不见的状态，林林总总，无尽的担心。
天下的妈妈都一样，德国妈妈也不例外，一说起这个话题都龇牙咧嘴外带耸肩。
特特九个月大去的U3幼儿园（相当于国内的托儿所，招收三岁以下的小朋友），米拉一岁两个月去了哥哥班，而哥哥则升到了三岁以上的幼儿园，加上我们两次搬家，特特妈有过前前后后五次带小朋友新入托儿所和幼儿园的经历。
“这不是一个轻松的活儿”，
老师会提前告诉我，
“我们虽然接收六个月到三岁的孩子，但是一个两岁以上的孩子比一岁左右的孩子要更加难拿到位置，因为Eingenwoehnung需要一段时间，两岁以上的孩子而刚适应好没多久就要升到更大的幼儿园，去面对新的Eingenwoehnung，对孩子的心理建设来说，也非常的不好，因为孩子会缺少安全感。”。
被老师反复提到的德语单词Eingenwoehnung就是指的适应期。
虽然两种德国幼儿园对待适应期侧重点有区别，但是不变的是：
通过适应期，帮助孩子们成功的，从家庭过渡到幼儿园。
如何算是一个成功的过渡呢，米拉的老师Kani说，孩子愿意跟她在一起就是成功了一大半。
那么又如何让孩子愿意跟老师在一起呢？
基本流程是：
(孩子对幼儿园产生)兴趣-->
(对老师产生)信任-->
(从父母到老师的)过渡
父母方面的心理准备是：
给孩子时间+充足的陪伴
以米拉为例来看看德国U3幼儿园的做法：
背景介绍：
德国幼儿园入园的高峰期虽然是每年秋季，因为大批的孩子升入了小学而空出了幼儿园位置，但这并不是绝对的，比如在德国满三岁的孩子，政府就有义务给孩子提供幼儿园位置，一旦孩子到了三岁，就可以加入，特特当年就是在12月刚满三岁时升入了想去的幼儿园。
而U3幼儿园更加灵活，基本上每个月都有新的小朋友。
这就意味着，幼儿园里的孩子不是按照年龄一刀切的，而是有先来后到，老师只需要每个月集中精力帮助一个孩子来适应环境。
人物：一岁两个月的米拉，带领老师Kani，特特妈（妈妈或者爸爸一旦定了，在适应期就最好不变，以提升孩子在这一敏感时期的安全感）。
适应期的总共的时间：一个月左右。
适应期间每天在幼儿园的时间：从最开始只有一个小时且特特妈全程陪同，到特特妈短暂离开，从尝试和别的小朋友一起早午饭到全天早午饭午睡以及下午茶。
关注过特特妈以前文章的朋友就知道，特特米拉就读的U3幼儿园里每个班的孩子并不多，大概10个左右三岁以下的孩子，固定老师是两到三个不等，每个孩子都有自己的带领老师，米拉的带领老师是Kani。
在米拉得到幼儿园合同时，会附带一份好几页的家庭情况调查表，需要详细写明孩子的各种生活习惯和喜好。
比如孩子喜欢吃什么，是否对某些食物过敏，是否仍在母乳，通常几点午睡，睡觉是否需要玩偶，是否带尿布湿，用布还是湿纸巾擦pp，有过哪些重大疾病，谁是他/她在家的主要照顾人，是否有常一起聚会的小伙伴，常在那个室外游乐场玩儿，是否有兄弟姐妹，目前最喜欢玩儿什么玩具，何时会坐何时会爬，希望的入托时间，等等等等。
万无巨细的，还留有很多大框大框的空格以便父母详尽的写孩子的特点，对老师们的期望和要求，以及不希望老师做的事情。
这些信息将由Kani主要掌握，并传递给其他老师。
入园前一周左右，特特妈被Kani召见，做面对面的谈话为过几天米拉的入园做准备，谈话的内容围绕这份表格展开，让Kani更好的掌握米拉的特点和生活习惯，以便顺利的度过这段适应期。
同时Kani也会介绍做Eingenwoehnung的过程，并希望特特妈全程配合她。
举足轻重的小道具：幼儿园允许小朋友带上她心爱的玩偶，这个玩偶可以陪伴睡觉，妈妈不在的时候给孩子以家的安慰。特特小时候会在幼儿园抱着他喜欢的小蜜蜂，谁也不可以碰，而米拉则是钟情于妈妈的一件衣服，始终不离手。
第一步：妈妈和老师全程陪伴。
时间：早饭后的一个小时，3天左右。
特点：
妈妈不参与引导，只能在幼儿园室内角落的凳子上坐着，所有的引导由老师完成，比如给她滑一个小车过去，比如和她一起搭积木等等。
老师会与两个大一点儿的孩子一起在室内玩儿，对于米拉，基本让她自己去寻找感兴趣的抽屉里盒子里的东西，不刻意招呼她，若即若离的态度，米拉反而被他们吸引了。
效果：这个过程特别轻松，幼儿园有家里提供不了的无数有意思的玩具，米拉乐不思蜀，加上有妈妈作陪，一个小时很快过去，不得不第二天再来了。
第二步：妈妈短暂的离开(Trennung)，老师全程陪伴。
时间：早饭到午饭之间的时间，米拉花了近三周才适应。
特点：
老师全程陪伴，仍然会留有两三个孩子一起在室内玩玩具，老师会更加频繁的提到米拉的名字，并主动与米拉互动。
妈妈必须短暂离开，最开始是5分钟，到后来是半小时，再后来是一小时，在离开时正式的和孩子告别，如“妈妈必须去上班，妈妈很快回来接米拉”。
留下妈妈的手提包，让孩子有个念想，确信妈妈会回来。
不停留不商量，怎么哭也得离开。
效果：这个过程特别困难，以至于园长曾经想放弃米拉入园，因为她的哭会影响很多别的小孩。米拉的哭不是伤心，Kani再三说，那是一种ärgerlich(生气)的哭，表达一种恼怒，为什么妈妈不能留在身边的抓狂。
老师的解决办法：
安抚家长慌乱的心。
坚定不移地执行“妈妈必须去上班，妈妈下班来接米拉”的告别宣言。
转移注意力，带这几个小朋友往小花园里去玩儿。
对米拉的要求百呼百应，可以随时坐在膝上，或者抱着，可以带着妈妈的衣服，让米拉的渐渐的认可，当妈妈不在的时候，这个抱着她的老师，也是可以信赖的。
当特特妈来接米拉时，请一定要说“妈妈下班了，妈妈来接米拉”，并请紧紧抱住她，意在提醒她妈妈遵守了诺言。
第三步：在幼儿园吃早午饭
时间：早饭+上午娱乐时间+午饭，总共一周时间。
特点：
虽然分离还是会哭，但是已经意识到，伤心归伤心，也不能挽回什么，有面熟的小朋友和老师，也不算太糟，还是关注自己玩儿的吧。
吃饭自己吃，没有人喂，带上口水巾，可以用手，吃到满嘴满脸满地都没关系，确实吃不了多少，但是！是自己在吃！米拉这时候快要一岁三个月。
效果：
这个过程已经看见了曙光，除了不怎么吃东西。
老师的解决办法：
吃饭的问题上，不管是早餐还是午餐，孩子们都不会被勉强必须要吃多少，吃多少拿多少，你不吃，老师也不会给你留。
一开始，米拉没有少挨饿，因为饮食习惯的问题，粗粮黑面包她无法下手，但是多饿几次孩子就聪明了，下顿饭一定吃的又多又香，而且米拉现在迷恋德国有着硬硬的外壳的那种瓜子面包，掰开后，用手挖里面软软的面包心儿吃，这些都是在幼儿园观察别的小朋友学会的。
第四步：在幼儿园午睡
时间：早饭+上午娱乐时间+午饭+午睡+下午茶，一天就成功了，没有反复。
特点：
老师说，累了就会睡，对那么小的孩子来说，一个上午的活动量是相当大的。
效果：
至此，特特妈已经可以脱手从早上9点送达幼儿园，下午3点半才去接回家了，因为米拉在这里有她非常喜欢的老师以及小伙伴儿Emil和Paul。
虽然米拉在每天送达幼儿园的时候还是跟妈妈腻腻歪歪，Kani说，最多一分钟，就忘到脑后了。后来因为Kani受伤由同班的另一位老师Nati接替了照顾米拉的工作，米拉非常喜欢这位老师，只要有Nati在，可以愉快的跟妈妈再见，周末还会在家里想念她。
如今，米拉入园已经一年了，特特妈在老师的监督下，仍然执行的有：
早上送达的时候让老师和孩子面对面的交接，而不是把孩子搂在自己怀里背对着老师的交接。
分离时的告别宣言和接米拉时给她的紧紧拥抱。
每天放学，老师和每一位家长有固定的交流。
两三个月会有定期的老师家长面对面的谈话，让双方更丰富了解孩子在不同环境的成长
成功的从家庭过渡到幼儿园的另一半因素是，给孩子充裕的时间，在孩子得到安全感的前提下，家长配合老师不妥协不放弃。
谢谢您看完我的原创，请允许我介绍一下自己：
特特妈，2001年留学德国，毕业于德国卡尔斯鲁厄大学（KIT），国民经济学硕士，2007年起就职于德国某银行并定居法兰克福，一儿一女分别4岁半和2岁。在微信公众平台上（订阅号“特特米拉在德国”）上写着孩子们的德国生活，并交流着东西方文化的碰撞。除此外，还经营一家海外淘宝店“德国宝贝精品屋”（掌柜“法兰妈妈”）。