@CNUer面对疫情不恐慌

面对疫情·不必恐慌

随着疫情形势的不断变化，新冠病毒相比以往也距离我们更近。我们应以理性科学的态度和临危不乱的勇气从容应对疫情形势的全新变化和任何挑战。

今天我们整理了相关内容，让你面对新冠不慌乱！

在“中华医学会呼吸病学年会-2022”视频会议中，钟南山院士做了题为《新冠奥密克戎（Omicron）疫情动态及应对》的报告。

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 当前疫情发展的形势是怎样的？

新冠疫情自2019年底爆发以来，在党中央的坚强领导下，我国采取了严防死守，外防输入、内防反弹的常态化的疫情防控策略。经过全国各条战线、各个领域非常艰苦的努力，保障了相对正常的社会经济活动。可以说，我们和疫情进行了一场艰苦卓绝的抗争。

回顾在过去的常态化疫情防控工作中，我们所面临的历次局部疫情爆发，大多都是由境外独立输入事件引起。但今年下半年以来，疫情不再主要由境外独立输入事件引起，而是境内不同地区之间互相传播。当前的奥密克戎毒株传播能力强、潜伏期和代际间隔短，同时致病力和毒力明显下降，无症状感染者比例更高，造成高度的传播隐匿性，给防疫工作带来了极大困难。疫情防控政策的调整已经是箭在弦上，不得不发。好在经过三年的准备，我们已经有了比较好的基础，90%以上的三岁以上人口都获得了两针以上的接种，这给后续政策的调整提供了最大的安全保障。

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长期来看，未来的疫情

会朝着什么样的方向发展？

目前国际上的基本认识是，在疫苗免疫的基础上，再经历自然感染，可以使人们对病毒的免疫力得到温和的加强，使病毒对人类的危害大大钝化。随着人群的感染背景的丰富，会形成疫苗免疫和自然感染的共同构成的杂合免疫，使人群有更强免疫背景，最终使奥密克戎向着周期性、季节性的常见呼吸道传染病方向发展，新冠病毒由此建立其生态位，而人类则实现与病毒的适应性共存。

对于这样一个短潜伏期疾病，无论自然感染还是疫苗免疫所诱导的体液免疫都会随时间衰退，而免疫记忆反应的动员速度赶不上病毒在人体建立感染、增值和排毒的速度，加上免疫逃逸，人群难以形成持久的群体免疫。针对早期毒株所生产的疫苗对奥密克戎感染的保护作用相对较小，之后可能需要进一步补打采用不同技术路线开发的含变异病毒的疫苗。不过可以明确的是，疫苗虽然对于阻止感染和阻止轻症的作用有限，但对于预防重症的作用非常可观。

总体而言，这个病毒本身已经变得温和了，这一点是非常可以肯定的。目前数据表明，奥密克戎感染以后，发生无症状感染者的比例在50%以上。还有接近50%比例的感染者虽有咳嗽、咽痛、头痛、流涕、发烧等症状，但比较轻微。

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一图速览优化落实疫情防控新十条

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如果感染奥密克戎，应当注意什么？

首先，如果大家由于自己感染，导致同寝室或同班同学也被感染，请大家不要有内疚感，也不要自责。感染在未来会是一个非常常见的现象，这是我们每个人都要经历的、难免的事情。

其次，建议大家保持呼吸道的礼节。一方面戴口罩、保持手卫生都能降低感染风险。另一方面，如果感染，也请不要到人多的地方去，尽量和其他同学、老师保持距离，减少近距离接触。如果不得不与其他人接触或前往公共场所，务必要遮掩口鼻、佩戴口罩。

第三，要遵从学校、教育主管部门和卫生部门制定的疫情防控措施。学校是人际距离较短、疫情容易聚集性爆发的环境，因此，应该会有一些针对学校这类机构的降低传播强度的措施。配合校园疫情防控政策是很有必要的，这既是对大家的保护，也是对校园正常教学、科研活动的保护。

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抗原阳了怎么办？

四步学会

新冠抗原自测

抗原检测的原理你了解吗？

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家庭备药指南

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关于当前防疫你应该要知道的

50条科学信息

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新冠感染者居家隔离治疗操作手册来了！

加强个人防护

做到健康生活

积极接种新冠疫苗

建立免疫屏障

正确规范佩戴口罩

及时更换

尽量不去人员密集场所

保持安全社交距离

外出回家，及时洗手或手消毒

定期开窗通风，提高个人卫生意识

作息规律，保持充足睡眠

做好个人健康的第一责任人

保持冷静，无须恐慌

往期回顾

编辑：窦玥

内容综合整理自新华社、人民日报、

北京日报、首都教育