我不想吃“软饭”，可我牙太疼了！

本文过度真实

看完记得转发给你身边的那个TA

转自公众号：一课情报局

你是那个一时嘴爽动不动就喝碳酸饮料，大半夜吃甜食烧烤不刷牙，有了蛀牙还拖着不去看的人吗？

你有经历过吃东西一时爽，补牙“火葬场”吗？

一口好牙，才能吃嘛嘛香！

谁有好牙口，谁就不用吃软饭！

最后，小青奉上健康牙齿小贴士

一起做个爱护牙齿的好孩子~

 健康牙齿小贴士 

1、尽量做到早晚刷牙，每次三分钟，方法要得当，轻刷，不要刷出血，不要拉锯式的横刷。

2、尽量不吃过冷、过热、过硬的食物，建议平时用牙线、牙针、漱口水来护理牙齿。

3、选用合适自己的牙膏。

4、有条件时，建议每半年或一年做一次牙齿护理。

5、尽量多吃一点高纤维食物和蔬菜。

3月20日世界口腔健康日

呼吁大家：

特殊时期，牙齿给力

积极提高身体免疫力

-谢谢爱护牙齿的你看完这篇推送-

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责编：欧   玮

初审：杨   冰

复审：钟耀庆

终审：钟远强

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点了“在看”，一辈子没蛀牙！