你听我说 | 看到“内卷”，我就已经开始焦虑了
hi~
大家好
这里是你听我说～
随波逐流
盲目追逐无法真正抵达目标
努努力吧尝试去缓解“内卷”不要让自己迷失在失控的边缘走自己的路接下来让我们一起去听听
主播对“内卷”一词的看法吧~
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各位听众朋友们，大家晚上好，我是今晚的主播张露露。内卷，是一个网络流行语，本身指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。
相信5G冲浪的小伙伴都已经知道内卷是什么意思，甚至本身就走在内卷的路上。有一句内卷语录：“宁可累死自己，也要卷死同学”。
在我身边也有许多这样的例子，比如第二天有早八的课，抢占教室座位可以说是最具有代表性的大学生“内卷”行为。为了能够坐在教室第一排，尽可能多地与老师进行交流和接触，不少大学生热衷于占座。更有甚者，为了方便自己学习，部分大学生直接睡在图书馆，在图书馆吃饭，甚至图书馆没开门就已经在排队等候，这样才能做到他们所理想的有效利用学习时间。
而内卷大多都发生在一些高等院校，高校大学生为了给自己增加更多就业的机会，会考取一些专业证书，尽管有些证书和将来择业关系不大，但为了增强竞争力，也要耗费很多精力去考证。这样一来，就会占用学习专业的时间，反而使专业能力得不到真正的提升。“内卷”化是一种被曲解的学业观念，如果大学生自己不能正确对待，极有可能会对自己造成很大的心理负担。
我认为大学生内卷现象的出现最大的原因来自于对自己的否定和外界的压力，没有正确的找到自身的定位，总以他人为参考，以他人的目标为目标，殊不知每个人的接受能力是不同的，一味的攀比只会适得其反。
大学生内卷的弊端主要是社会上的竞争越来越大，给大学生带来太多不必要的学习压力，这种压力导致了学生没有办法去学习更多有价值的知识，培养更有价值的能力，又或是减少了锻炼身体的时间，在这种种情况下，可能造成身心等多方面的伤害。
无论对大学生而言还是对全社会而言，“内卷”现象的愈演愈烈都将会是一项难度极大的挑战。而我们作为大学生，该如何去应对这样的现象呢？首先，拥有一个理性的预期，不要过高或过低的评判任何事情；其次，弄清竞争的规则，在竞争规则下面寻求自己的最优策略，并且在众多的实践中逐步积累自己的经验，通过拓展视野寻求新的机会，避免过度的竞争；最后，我们要树立明确的目标，一步一步地朝着你理想的方向前行。
主播信息
张露露
20空乘1班
校团委演才部
这里是你听我说
感谢您的聆听
下期我们不见不散
广科青年学党史
1980年11月14日
中共中央纪委在北京召开第三次贯彻《关于党内政治生活的若干准则》座谈会。会议期间，胡耀邦等到会作改善和加强党的领导的重要讲话，传达了陈云关于搞好党风的重要意见：一、执政党的党风是有关党的生死存亡的问题，因此，党风必须抓紧搞，永远搞；二、纪委工作会遇上困难，但是经过统一认识是可以解决的；三、必须实事求是，查清问题，核实材料，再处理问题，并和本人见面。
-谢谢目标明确的你看完这篇推送-
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音频提供：校团委演才部
图片：来源于网络
文稿：张露露
责编：彭舒典
初审：上官婷
复审：钟耀庆
终审：钟远强
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