不会写书的主持人不是“好姐姐”

因为主持《养生堂》《我是大医生》等健康节目被观众熟知的悦悦，一直往返于巨大差异的两个舞台：一侧是掌声与聚光灯交相闪耀的演播室，一侧是悲欢离合、生老病死的烟火人间。热爱写作的她，把所闻所见所想集结成册，用36个故事兑换了《一场美梦》。

最初听说悦悦出了一本书，看过了书籍介绍的我不禁好奇，在这个快节奏的时代，以主持人身份被大多数人认识的悦悦，将会用什么样的方式，在书中讲述怎样的故事？

因为最近北京疫情状况的反复，本来和悦悦约好的见面改为了电话采访。作为健康节目主持人，悦悦最近的工作自然也因为疫情而变得更加繁忙。聊天中得知，接受我的采访已经是她这天的第三个工作。当听说我已经读完了她的新书，悦悦说：“哇，你已经是我亲爱的读者了，欢迎加入我的阵营！”

当我说出自己曾经对书的内容的猜测和读过之后的感受时，悦悦很坦诚地表示我并不是第一个有这样疑问的人。“我很怕这本书被误认为‘一个主持人的奋斗史’或是一次‘玩票’。最初我还和出版社建议不要在书的封面上印我的照片，让读者把这本书当做一本普通的散文集来读。虽然最后为了书更好卖些，还是妥协了。（笑）但我确实想分享的是故事，是这些年来我看到的或经历的，让我很有感触的人间烟火故事。”

分享故事的同时，悦悦并没有忘记发挥自己的特长。她邀请到国家级名老中医推荐了12款各具功效的花草茶方。我们挑选了其中的五款与大家分享。希望这些花草茶和这些故事，能伴你度过这个悠长夏日的一段美好时光。

茶方 / 01

单选题

COFFEE OR TEA OR ME?

提神醒脑茶

乌梅2枚/生山楂5片/金边玫瑰3朵/冰糖适量

利肝胆、助消化、提神醒脑、抗疲劳。

对于悦悦来说，写作是长期以来的爱好，出一本书却不是计划之中的事。作为中国最被人熟知的养生节目主持人，因为工作的关系，悦悦得以接触到许多人，听到许多不寻常的故事。看多了生死离别，便常怀悲悯之心，也会对人生点滴饱含尊重。悦悦将听到的看到的最有感触的故事进行艺术加工后通过文字讲述出来，与亲近的朋友分享，却收到了意想不到情绪充沛的反馈。在众多朋友的鼓励下，这些故事终于集结成册。“我希望和读者分享喜怒哀乐，爱与孤独，生生死死，成长与分别。”就像《一场美梦》封面上的句子：“在这个世界上没有一个故事是虚构的，如有雷同，请多保重。”

茶方 / 02

皮囊之下

UNDER THE SKIN

美容养颜茶

木槿花花蕾5朵/金盏花1朵/冰糖若干

清热利湿、排毒养颜、久服使皮肤清洁柔软。

阅读是悦悦一直热爱的事。她在书中分享了欣赏的作家和喜欢的书：读韩少功老师的《日夜书》，与过往的记忆拥抱；读沈复的《浮生六记》，感叹夫妻间“笨笨的爱”；读日本作家安倍夜郎先生的《啊！这样就能辞职了》，被作者的幽默感逗笑。“这些篇章都是我在当下最真实的感触的记录，读到好的内容，想把自己的想法分享出来。我觉得‘随笔’是一个特别好的词，随时下笔，没有特别的准备。写作可以让我从日常的工作状态中抽离出来，不用再精心打扮，面对镜头和人群。这时我面对的是自己，轻轻松松。”聊天中，悦悦与我再次说起自己喜欢的作家李碧华，“笔触精准，稳准狠，她的语言就像一把锋利的手术刀，指哪打哪。我经常会被书中的一句话戳中，感叹怎么能写的这么好。”悦悦说自己喜欢的女性作家居多，因此写作风格也是女性向的。的确，这点在悦悦的文字中也得以窥见：用细致入微的笔触描述日常生活，细节的呈现时常真实地触目惊心；分享思考与感触的句子又会让人反观自身，感同身受。在这个过程中，你会猜测那些没说出的故事走向到底是什么，却也觉得其实去向哪里可能并不是最重要的事。

茶方 / 03

元气就是孩子气

STAY CHILDISH, STAY VITAL

补肾精肾气茶

枸杞子10粒/葡萄干5粒/桑葚干5粒

补肾精、益肾气、养血抗衰老。

在做真人秀《但愿人长久》第二季的时候，悦悦遇到了事业上的“瓶颈”。同时担任节目制片人、总导演、主持人的工作，承受巨大的压力，节目的制作也遭遇了种种困难，“那时觉得自己撑不住了，必须出去走一走。”借由一次国际会议的机会，悦悦独自去了纽约和伦敦，花了一个月的时间看看世界，同时也实现了自己心中埋藏了很久的“游学梦”。一个人在旅途中，每天逛博物馆，喝咖啡，在公园看书，然后写作。一些旅途中的见闻与思考，也变成文字被收进了这本书中。跳脱了忙碌的日程表，不做计划，走走停停吃吃喝喝，悦悦慢慢地思考接下来的生活要怎么过。“这种状态很自由很舒服，从熟悉的环境中抽离出来，人会变得理智，跳出去才会发现自己的喜怒哀乐其实一点都不特殊。有过这些思考，会更积极的面对困境，面对难题，投入到接下来的生活中。”

茶方 / 04

猫恩难忘

TO MY BELOVED ONES

疏肝解郁茶

法国玫瑰3朵/黄菊1朵/丹桂一枝

疏肝解郁、醒脾和胃、利血行气、养颜轻身。

悦悦说，写书是一个治愈自己的过程。写作的时间通常是在晚上，窝在衣帽间的懒人沙发上码字，猫猫们有时会在身上爬来爬去。“写作者的畅快和满足感是非常私人的，是属于自己的。”书中，悦悦写到了不少发生在自己生活中的故事。《猫恩难忘》是写给陪伴自己多年的三只宠物猫，并且在悦悦的坚持下，书中所有猫猫的图片都保留成了彩色；《那些我再也吃不到的美食》记录了许多和逝去的亲人之间的温暖小故事；在《与自卑抗争的许多年》中，她更是毫不吝惜地将自己多年的心路和成长剖析，承认弱点、缺点也是自己的一部分。“完成这本书，就好像和一些人，和一部分的自己做了一个完美的告别。”

茶方 / 05

一场美梦

THE CATCHER IN THE DREAM

助眠安神茶

金丝小枣3枚/百合花2朵/蜂蜜10ml

清香润肺、助眠安神。

从主持人到制片人、导演、演员，再到如今成为一本书的作者，悦悦经历了许多身份的转变。在大家的注视下，悦悦一点点成长，主持的节目连续十年收视率第一，做真人秀制片人拿到了电视行业内很有分量的“匠心制片人”奖……在许多人的想象中，这是她一步步规划好的职业道路，而悦悦却说，一切都没有计划，更像是她接住了命运的安排，拿着手里上天给的原材料，做成了一道道美味。“在我现在这个年纪，和年轻的自己相比，更会觉得当下是最好的，也会觉得未来的人生会更有意思。”她形容自己的性格像是“坐着一艘小船在大海上飘来飘去，看到前面有座岛就好奇上去看看，逛逛玩玩发现有意思的事情。”悦悦也也期待在未来发现更多有意思的小岛，这些“小岛”代表的也许是做导演，做制作人，或者继续写书。“在节目中，主持人永远是绿叶，我愿意做一片称职的绿叶。但写书的时候我是属于我自己的，是自己思想和情绪的主人，写下的故事成为自己的作品。我希望未来的自己可以更强大，继续依靠自己的意志和判断来做选择，继续去创造。”

福利时间

Madame Figaro 将按照评论区点赞排名

抽取三名幸运读者分别送出一本

悦悦签名版《一场美梦》

出品 | Madame Figaro

监制 | Foggy 园长

采访&撰文 | 伊莎蓓

设计 | Yihan

图片 |  受访者提供