5.25健康讲座：大学生心理压力过大！该如何调适排解？

近年来在大学生群体中暴露出很多问题，校园暴力、自杀、投毒等行为时有发生，甚至出现了极其严重的刑事事件，这给整个高校形象和社会风气的认同都带来了极大的负面影响。

大学生群体一直被看作最具有朝气、最有生机的群体，他们刚刚结束高考，正在全身心的学习这个社会发展所需的各项技能，他们正值青春年华，人生的无数机遇在等待他们去发现和把握。为什么会出现这么多负面问题？广州中医药大学第一附属医院心理治疗师李大年称，因为这个群体刚刚独立生活，涉世尚浅，突然面对的诱惑太多，并且需要独自解决的问题太多等等因素所致，社会帮助大学生建立良好人际关系和互助互信的问题任重而道远。

每年5月25日是全国大学生心理健康日，当天李大年医生将以 “健康从心开始”为主题，向大家讲述大学生常见心理压力和如何调适排解，欢迎高校学生和马上面临高考的“准大学生”以及学生家长前来聆听。

知识链接

2000年5月25日，北京师范大学以“大学生人际交往和互助问题”为主题，开展“5.25全国大学生心理健康节”活动。健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为倡导大学生关爱自我的心理成长和健康。此后，在教育部、团中央、全国学联办公室的共同倡议下，把每年5月25日确定为全国大学生心理健康日。

健康讲座

时  间：

2018年5月25日  15：00--16:00

主  题：

大学生常见心理压力，以及如何调适排解

主讲专家：

李大年心理治疗师

地  点：

广州市机场路16号广州中医药大学第一附属医院门诊大楼一楼东大厅

专 家 简 介

李大年，中级心理治疗师、精神科主治医师。

职务：广东省心理卫生协会理事，广东省中西医结合学会双心医学专业委员会委员，广东省医学会精神病学分会委员，广东省医学会行为与心身医学分会委员。

专业：精神病学与精神卫生。

专长：抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症及焦虑症、强迫症和躯体形式障碍等神经症的诊断与治疗，对各类心理问题的咨询和治疗有丰富的临床经验。

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