【每周食谱】晋江市新塘街道沙塘中心幼儿园2017年春季第六周食谱

星期一

早点：豆浆 200ml奶香蛋糕7小元宝蛋糕7g牛油排包7g

午餐：白米软饭  虾皮炒三丝  玉米粒焖肉  卤小鸡腿   

配料：大米50g 包菜50g 胡萝卜20g豆腐丝20g瘦肉20g 碎玉米粒55g虾皮3 g翅中25g

水果：无籽红提75g

午点：蒸蛋糕12g可口披萨12g 蒙西蛋糕12 g

星期二

早点：长富巴氏鲜牛奶110ml奶香蛋糕7g小馒头7g

芒果哈奇士蛋糕7g

午餐：蛋炒饭  虫草花乌鸡汤 肉松

配料：大米65g玉米粒23g 香葱1.5g 鸡蛋55 g 小香肠23g虫草花5g乌鸡35g肉松13g

 水果：沙糖桔65g

午点：肉松三明治12g 全麦蒸糕使12g芝士牛角面包12g

星期三

早点：豆浆 200ml小元宝蛋糕7g白吐司面包7g 毛毛虫面包7g

午餐：海鲜卤面  米香肉块  蒸鱼卷

配料：面条55g大白菜75g 银鱼丝3g 胡萝卜21g 香葱2.1g 瘦肉12g海蛎25g熟鱿鱼 15g手工肉丸18g香菇2.5g 花生酱10 g米香肉块20g  鱼卷25 g

水果：香蕉100g

午点： 海苔肉松卷 12g维尼面包棒12g厚烧蛋糕12g

星期四

早点：长富巴氏鲜牛奶110ml芒果哈奇士蛋糕7g奶香蛋糕7g 小馒头7g

午餐：胡萝卜饭 白萝卜豆腐拳头母汤

配料：大米60g玉米粒15g 香葱1.5g 胡萝卜65 g 香菇2.5g蒜苗4.6 g海蛎干1.2g 五花肉5g干贝1g苏糕10g白萝卜60g拳头母25g豆腐55g

水果：橙子100g

午点：能量球12g芝士牛角面包12g肉松三明治12g 

星期五

早点：豆浆 200ml毛毛虫面包7g小元宝蛋糕7g 白吐司面包7g

午餐：鲨鱼粥  奶香馒头   蒸台湾香肠  

配料：大米60g胡萝卜21g香葱1.5g包菜85g虾皮3g奶黄包25g香菇2.5g手工肉丸18g鲨鱼肉55 g奶香馒头25g台湾香肠20g

水果：苹果85g

午点：蒸蛋糕12g海苔肉松卷 12g北海道蛋糕12g