阿松上师关于上师瑜伽的开示
汉族弟子们：你们到这里来是修法来的，你们不是来耍的！现在我和你们说的心里话，你们心里要记住一下。
所有的法都包括在一个法里面，修很多法的话没有成就的，修一个法的话有成就的。一个法是什么样子的法？这个法我们叫上师瑜伽。上师瑜伽跟我们现在修的金刚舞是一个意义的。现在在这里的时候，你们要好好修上师瑜伽；以后回去的话，你们要好好修上师瑜伽。你们去远的地方也好，近的地方也好，无论去哪里；安乐和痛苦，无论什么感受的话，要依靠上师。不依靠上师的话没有成就的，没有安乐的，没有离苦得乐的，知道没有？！
以前所有的诸佛菩萨，都要依靠上师来成就的。我们现在也要依靠上师来成就的。这个你们回去的时候一定要修。这个上师要说这个法殊胜、那个上师要说那个法殊胜，到底是修什么？具体是哪个成就的快？哪个加持力快？这个你们到底知不知道？
你们要是真正的相信喇嘛仁波切、相信我的话，一辈子要时时刻刻依靠我的话，我说的一句话你们不要忘记：这个就是上师瑜伽！
什么是上师瑜伽？就是自己的心永远地跟上师没有离开！以前也没有离开过，现在也没有离开过，未来也没有离开过。这样子一个状态，一直要忆念上师，这个名字叫上师瑜伽。你们以后回家也好，在这里的话也好，最重要是所有的法都要依靠上师。
修一个上师的话，修所有本尊的功德也能得到；修一个上师的话，所有要修的法都包括在这个法里面，这个样子来修。
上师瑜伽是什么样子？比如说你们今天在这里，在我面前、看到我，看到我的时候，这个是上师——阿松上师，这个是我的心，这样两个：外境上师、知上师的这个内心，没有要分开的，没有分开的这个名字叫上师瑜伽。从来没有分开的，以前就没有分开，现在也没有分开的。自己执著这个心的时候，外境和内心有分开了。这个样子我们才流转轮回的。今天我们修上师瑜伽的时候，心里一下子记到上师的时候，这个上师和自己的内心没有分开的这种状态，一直要护持这个状态——早上也好、晚上也好、痛苦也好、安乐也好、人多里面也好、人少的时候也好……做什么事、修什么法的话，一直要护持这个状态！你们要快去世的时候，能不能在护持这种状态中去世？能不能这样断气？这个能做得到的话，在你们快去世的时候，一定能见得到上师喇嘛仁波切，（会在）上师莲花生刹土里成就圆满。这个我没有骗你们！
刚才我给这里藏族的弟子们讲过，现在我给你们也讲过的。我们所有的都是（要分开的），你们各个地方来的弟子们，今天各个地方要回去。这个是我们轮回的本面、轮回的本性。轮回是什么样子？轮回是这个样子：大家都从各个地方来，一起住，又后来要离开的。我们轮回是无常的嘛，不是无常的话天天在一起嘛。这个样子来，你们要回去的时候，好好修法，修上师瑜伽，要多观修上师、依靠上师。上师以外没有修的法！上师以外没有什么修本尊！（上师以外）什么都没有！
你们汉族弟子们都要听法，都要了解修法是怎么修。有些人说大乘、还有小乘，这些都要分开，这样成就得快。修小乘的话成就得慢，修大乘的成就得快。不是这样的，大乘小乘，都是要根据你自己的根机来说。法上没有大乘小乘的——这个是很究竟的成就的快、这个加持力大、这个加持力不大……法上没有的。自己要依靠自己的心，好好得修。你们要回去的时候，依靠上师瑜伽、修上师瑜伽。
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