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《智悲海音》，一本具足藏传佛教特点的现代季刊杂志，希望能在佛教与科学的比较、佛法修行、德育教育、慈善和环保等方面，唤起人们普遍的关注，激发和苏醒每个人内在的广阔、包容、利他的心和觉性，关心全球人类今生和来世的长远褔祉。

倘若它海潮般深沉、无间断、充满智悲的音声，能为您带来些许清凉，让躁动疾驰的心有片刻安宁，并步入自觉觉他的菩提之旅。这将是我们最大的安慰！

驭心

快乐得要爆炸，

不是修行人的做法；

痛苦得要昏倒，

也不是修行人的作为。

要有控制心情的勇气和方法。

——索达吉堪布   

获得

当他拒绝整个三千大千世界的财富，

却得到传遍三千大千世界的美名。

当他什么都不需要，

则什么都已得到。

——索达吉堪布

无求

一无所求，

这样的心念何时在心中生起，

修行才有把握。

不想获得，

是最殊胜的获得。

——索达吉堪布   

EATSA RESTAURANT

📍 121 Spear Street,San Francisco

🍎🍽🍞

在旧金山，一家名为Eatsa的餐厅开业还不到一个星期就已经登上了许多全国性的媒体。

它火起来的原因是在这里没有服务员且不用排队。和这家餐厅所在的硅谷一样，在这里科技取代了人力。从点餐、买单、取餐全部实现了自动化。顾客在进入到这家充满科技感的餐厅后，要做的第一件事是在若干台并列摆放的iPad上点餐，并顺便在此完成电子支付。

点完餐之后，在餐厅上方的一块LED屏上，每位顾客都可以看到自己的名字，当食物制作完成后，你只需要根据上面的编号走到对应的格子面前即可。

除了把高科技引入到餐厅之外，Eatsa在食物上也颇具特色，它是一家专注提供藜麦（quinoa）食物的健康轻食餐厅。Eatsa的套餐为全素食、主推藜麦。因为藜麦富含优质蛋白风靡西方国家，在白领和中产阶级中备受推崇。墨西哥玉米煎饼，上面加上了鳄梨酱、沙司、芝士、波特菇、玉米、墨西哥玉米片、豆子，以及最重要的藜麦。

为了提供堪比快餐的效率，目前Eatsa只提供八种套餐，而且只需要6.95美元。每一份套餐都会明确标明原料以及相应的营养含量。

Eatsa保证所有的食物都是营养丰富并相对健康的。以其中一份地中海套餐为例，里面除了希腊风味的藜麦，还有脆皮塔饼、芝麻菜、羊奶酪、鹰嘴豆和莳萝酸奶酱，它含有527卡路里和22克蛋白质。和同等价位的快餐厅相比，它简直是太健康了，就连墨西哥快餐连锁Chipotle最健康的“蔬菜碗”也有1300卡路里的热量。

和硅谷的许多创业公司一样，Eatsa的创始团队一共花了两年时间研究消费市场。它的投资者David Friedberg卖掉了自己创立的价值10亿美元的农业天气保险公司之后，选择了投资Eatsa。

相约“酒馆”？

我一听说“酒馆”，马上想：“这些热情的师生应该知道我不喝酒吧？”念头刚飘过，一位机灵的学者就说：“堪布，叫酒馆，pub，是说明他们有合法卖酒的权利，我们不喝酒，就把它看作一般的餐馆去吃饭。它太有文化历史了，来牛津一趟，这个地方一定要去感受。《指环王》的作者以及好多非常有影响力的作家，早年都经常在这里讨论写作。您也是位作家，希望以此缘起，您的著作能给世人留下更深远长久的影响和利益。”

她这么一说，大家都觉得太好了，我就没什么可说的了，而且也想去看看那些著名作家常常一起探讨的地方到底是什么样子。

“霍比特人”的诞生地

“鹰与小孩”酒馆（The Eagle and Child）现在是圣约翰学院的财产，17世纪时，它曾经是牛津大学学院的财产。

酒馆的名气与“印迹”文学社有密不可分的关系。这个非正式文学社推动了奇幻小说的写作。其中最著名的要属约翰•罗纳德•鲁埃尔•托尔金（John Ronald Reuel Tolkien，1892-1973），他是英国作家、诗人、语言学家及大学教授，在牛津教盎格鲁-撒克逊语，一门450-1150年间英格兰和苏格兰东南部的人说的古英语。他创作的经典严肃奇幻作品有《霍比特人》《魔戒》《精灵宝钻》等，如今已风靡世界。

社团成员中，还有一位在牛津和剑桥两所大学任教的爱尔兰作家克利夫•斯特普尔斯•路易斯（Clive Staples Lewis,1898-1963），他的作品也闻名于世，比如《纳尼亚传奇》《地狱来鸿》《太空三部曲》。

17世纪，“鹰与小孩”酒馆被捐给了牛津大学学院，2003年12月，又以120万英镑被出售。牛津大学学院说是为了平衡物业组合，圣约翰学院就把它买下来了。这样，连同街对面的“羊羔与旗帜”酒馆，就都属于圣约翰学院了。

有一次，佛陀的弟子阿难背上生了一个痈疮，佛陀让神医耆婆为他医治。因为需要开刀治疗，耆婆担心阿难承受不了疼痛，迟迟不敢下手。佛陀知道了之后，慈悲地告诉他说：“耆婆啊！请尽管放心医治吧！我将为阿难说法，使他转移心思。”

佛陀让阿难一心专注，谛观佛陀相好，并对阿难说法。阿难于是以恭敬的信心，眼睛凝视着佛陀，一眨不眨；耳朵谛听着法音，一字不漏；心则思维着法义，念念专注，没有丝毫的散乱。

与此同时，神医耆婆也将阿难背上痈疮中的毒脓清除，并为他敷上膏药。

这就是：制心一处，无事不办的道理啊！

例如太阳光从天空照射下来，一般散乱的心就好像一块普通的玻璃，只能透亮；而专注的心就像是放大镜聚焦，可以燃起熊熊的烈火。

所以，如果能控制自己的心，修好寂止，就像禅宗大师们经常说的：“但自无心于万物，何妨万物常围绕。”

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