“随喜赞叹”，这是四年前初见她时，我对她说的话。 那时在我眼里，万里骑行，靠一人之力拍了“为素食正名”的她，是个单纯又刚强的妹妹。

“难以置信”，这是四年后，同时望着她获得地理学博士的毕业照和她夺得澳洲健美季军获奖照时，我发出的感慨。

是的，她是个从不按常理出牌的女孩。 当年，她可以“不务正业”去学视频制作，又辞了工作去万里骑行， 名不见经传却成功地采访了沙迦法王、索达吉堪布、花旗副总裁菲利普*沃伦，完成了让香港大明星吕颂贤都转发的素食纪录片，现在又“惊世骇俗”地出现在西方的健美竞技场上……

但同时，她又是个乖巧而严谨的知性女人，做起学术研究兢兢业业， 吃素学佛一丝不苟。当看似截然相反的性格特质出现在同一个人身上时， 我决心一探她的成长路，那些“自相矛盾”的背后，一定有一部不一样的“心经”。

Sisi Wang
《为素食正名》独立制片人

澳洲女子健美季军

斜杠青年

令见视频——为素食正名01

上边的视频会让你想到什么？炫酷人生？的确，环旅背包客，马拉松跑者，素食健美运动员，地理学博士， 这所有的头衔似乎已证明，她已在一次次的“离经叛道”中，赢得了人生上半场的精彩。

出乎意料，当我专访她时，感受到的不是想象中的叛逆、漂泊、无拘无束……在如邻家小妹般温婉亲和的声音中， 出现频率最高的词竟是“修行”、“持戒“……

她的经历，起初和许多素食者相似：

因为看了纪录片中动物被杀的惨状后泪流满面，从此决定戒掉肉食， 但，她不仅满足于自己吃素……

“许多人认为，吃素会影响健康，如果我能证明给他们，吃素者可以有强健的体魄， 是不是就能让许多人远离肉食，也让许多动物远离被屠杀的命运呢？”

2015年回国时，她在所住的小区，认识了一位健身教练，这次邂逅使正在象牙塔里读书的她，为人生作出了一个大胆规划——作个传说中的斜杠青年。

“我的正职是地理学博士生

我希望‘/’后边是一个

可以影响人一辈子，

给许多人带来快乐的东西，

我定义了斜杠后的内容是素食运动员。”

听着她的话，我默默地在纸上写下了“地理学博士/素食运动员”，然后长久凝视着这个看起来在世俗眼里多少有几分奇怪的组合。

办公桌前的她

健身房里的她

“以前有运动员说自己是纯素主义者，马上就有人质疑，说素食者由于营养供给不够， 不可能拥有那么好的体魄。 我想争论是无用的， 最好的验证方法，就是把自己变成小白鼠，接受正规的训练， 用事实说话。”

“开始健身以后,我发现这是一场真正的修行……

你需要与食欲、懒惰这样的基本人性作斗争，你需要非常自律，非常严格的‘持戒’……”

虽然我知道一个普通人将身材修到健美运动员的标准要经历千辛万苦， 但她讲出下边的话时，我还是被此中的艰辛震惊了。

“练肌肉就是要不断向体内细胞极限发出挑战，只有破坏了固有的组合，才能重塑出新的、充满力量的肌体环境。 这是个要不断强迫自己离开舒适区的过程，只有当你感受到非常不舒服的时候，细胞的极限，才能被突破……两年，我几乎每天都是肌肉酸痛中度过的……这是日复一日，禅定一般的挑战。 ”

同路人

想象中，既然身为运动员目标当然是在竞技场上夺魁，而在一个个奖杯前，人性的急功近利是很难避免的， 而她走的路却显然不同……

“我的教练是一位45岁的妈妈， 她是在得了癌症后转为素食者的……一开始和她练，我有些着急……‘明明是按照你的PLAN来的，为什么体重一点没有降？每当这时，她就像寺庙老僧教导小和尚那样，耐心地对我说’不要急于求成， 必须把自己心态调整好， 这条路才能走长远……她抛弃了许多能很快出效果的饮食组合，坚持纯素，慢慢地，让身体的健美达到浑然天成的效果……”

在这位坚韧而柔和的女性的引导下，她明白了这不仅仅是在从事一项运动，挑战某个极限， 而是要余生来完成一种生活方式的改变——不能暴饮暴食、不能偷懒， 习惯于自律的生活状态，逐渐拥有一颗平和、坚定、又生机勃勃的心。在她看来，这，就是修行的过程。

 “大宝法王曾说，你修了一辈子禅定，只为让临终时能拥有一颗安定的心。如果在临死时还害怕，这一生就是假修。 如果那时心没定在佛号上，可能此生就堕落了……” 表面上， 她是在每日挑战自己身体的极限， 实际上，她是在高度自律中每日突破内心的极限……

运动于她，是，但不仅仅是对身心的挑战， 这更是拓宽视野，扩大心量，与更广阔世界链接的通道。

“以前觉得运动员有什么了不起，不就是在体校训练几年吗？自己投入到竞技场才知其中艰辛……两年作了无数准备， 赛前，每天要两练甚至三练……”

自己体味了艰辛，才知道别人的不易，在她眼里那些与她同台角逐的澳洲大妞，是友，非敌。

总会有人问：“你为什么会和竞争对手还谈笑风生？”

她却答：“除了自己，没有谁是你的对手。 一个健美运动员， 不可能短期内战胜对手， 你只是在不断战胜自己人性中的负能量而已。 ”

 健美， 让她加深了对生命的认知，对修行的体悟， 然而这以“为素食正名”为起点的求索，却不仅仅局限于寂寞的健身馆和灯光璀璨的舞台上。

左三为Sisi

为素食正名

早在多年前， 她就只身环游台湾， 以清新、充满活力的形象出现在屏幕上， 用朝气蓬勃的脸告诉大家：“看， 素食者可以活得多么阳光健康”

后来，她辞去工作，延迟了赴澳读博的机会，和父亲两个人开启了泛喜马拉雅之旅，这一路她遍访贤达，从沙迦法王到丹增嘉措活佛到索达吉堪布，一位位“大德”，为这个平凡女孩敞开了大门，只因她那朴素又坚定的愿望“遍访贤达，为素食正名”。

沙迦法王接受采访

丹增嘉措活佛接受采访

这一路，她们父女俩经历了物质上的匮乏：由于所到的地区缺水，她索性剃了光头，省去洗长发的麻烦，这个造型使得她在所到的，相对保守的地区，成为了引入注目的风景。

这一路，她们还经历 了生死的考验， 冈仁波齐的一场探险，让她明白爱的意义，也更让“为素食正名”这几个字，有了用生命沉淀出的厚重。

“……老爸把最后一口红糖水给了我，最后一块压缩饼干给了我，保暖雨衣给了我，登山杖给了我…却把所有行李都揽过去，暴雪中徒手在悬崖上挖出坑洞为我开路……

豆大的眼泪滴在神山的脸颊上，父母之恩，永世难报……

一路走来，每当我的贪嗔痴升起，老爸则以一个微笑示人；

每当搭不到车的不耐烦升起，老爸则乐观以对…

冈仁波齐，我不知道转完你到底可以消几世业障，但感谢你，让我发现，佛祖就在身边……

——Sisi

年复一年，她的脚步，从台湾，从喜马拉雅山脚下迈向了全世界， 太平洋的沙，阿尔卑斯的雪，非洲的大漠，澳洲的荒原， 她的“流浪”，不是为了猎奇， 而是为了与更多具备活力与慈悲的生命链接，将素食者的愿心广为传扬。

非洲

澳洲

欧洲

“ 在大家眼里，素食者属于小众， 而有着运动爱好，证实着素食可以与健康、蓬勃向上相连的人似乎就更少。其实，这类人就很多， 他们有的玩健美， 有的跑马拉松，有玩深海自由潜……他们散落在世界各地，却散发着光和热，用自己的活力与强健告诉你， 吃素吧， 生活可以如此阳光……“

令见视频——为素食正名之我们

看着这个视频中缤纷交错的画面，我感到灵魂中有什么东西在深深被触动。

踩过的，是海角天涯路。

不变的，是真纯赤子心。

他们吃着清简的食物，却点燃了巨大的生命能量， 在世界的每个角落里， 拥抱着天地，也温暖着人心，用实际行动，告诉大家， 如果有一天人类放弃了对动物的屠杀，依然可以活得健康、美好， 一个众生平等的世界， 值得用生命来营造。

重温一遍这个视频

感受一下这充满青春活力的韧性

与坚定不移，和习气作战的修行路

还有，那颗于风雨成败中如如不动的明快又纯净的赤子之心

令见视频——为素食正名01

亲们，这，只是令见视频的开篇

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下列精彩将会近期一一呈现：

（1）今天，你了解了sisi的故事，下期，我们去了解她讲的故事，她采访的人。

（2) 传统文化精华之大藏经语音工程篇

（3）两极对话——科学与佛学的奥妙

访各界贤达

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