当开车遇上“春困”，如何破？
导 语
近日，新杨高速上的一位货车司机因为春困打瞌睡，撞上了路边护栏，而后又继续往前开出一公里后才紧急停车。“春困”会导致驾驶人判断力下降，反应迟钝和操作失误增多，严重时会对车辆失去控制，极易引发交通事故。那么，开车遇到“春困”，司机该如何破呢？
“春困”来袭 很多司机“中招”了
❖ 这都没醒！司机春困撞上护栏 打着瞌睡又开了一公里
近日，新杨高速一辆货车突然撞上了路边护栏。碰撞发生后，货车并没有停下，而是又继续往前开出一公里后才紧急停车。民警经过现场询问得知，这辆货车是凌晨从杭州出发前往徐州的。因为驾驶员当时比较困，车辆在撞击护栏后又向前开出一公里远才停下，所幸没有造成人员伤亡。货车驾驶员王某事后坦言，自己因为连续开了两个多小时车，在超车道上太困犯起了迷糊。
▲ 高速路上犯“春困” 货车撞上护栏
▲ 货车驾驶人王某说：在超车道上犯迷糊了
❖ 太危险了！载着84条人命在高速飞驰 司机竟闭眼开了20秒
前几天，一辆载着84人的大型双层客车从浙江温州开往舟山，然而在三个小时之后，司机竟开启了“梦游”模式，闭着眼睛驾驶客车在高速上飞驰了20多秒，随即，可怕的一幕就发生了：大客车车头的右侧与半挂车的尾部左侧发生碰撞，随即偏向快速车道与中央护栏发生碰撞，把中央护栏撞坏了近40米，才停了下来。事故造成多名乘客不同程度受伤，一名乘客被送医抢救但不幸遇难。
▲ 大巴车司机闭着眼睛开车
▲ 事发现场
❖ 其实因为“春困”导致的交通事故还真不少
2017年2月19日下午，武汉的一位驾驶人因为在开车途中犯“春困”，一时意识模糊就撞到了路边的护栏，所幸车上人员无大碍。事后司机说：在开车时不知怎么就打了一个盹，眯眼睡着了。
2016年3月7日上午，一辆满载木块的小货车在包茂高速梧州段时发生交通事故。事故中，该车撞到了高速公路中间的防护栏，直至数米后才终于停下。而该车驾驶员表示，他前一天晚上睡眠不足，行经事发路段时，只是稍微眯了一下眼，没料到车辆就失控了。当他回过神来，车辆已经撞到防护栏，车上的木块也随之滚落。
2014年4月8日中午，驾驶员许某驾驶一辆面包车在路上行驶，突然一阵困意袭来，眼睛不听使唤地眯了几秒，而就在这几秒内，面包车偏离了路面，最后翻进了中央隔离绿化带，所幸当时车速不是特别快，并未造成人员受伤。
别让“春困”阻碍出行路上的安全
春季，气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是“春困”。“春困”是季节转换给人们带来的一种生理反应，对于很多司机来说，“春困”是一件很令人头疼的事情。那么如何才能避免“春困”给司机带来的危险呢？
❖ 首先，驾驶人连续驾驶不能超过4个小时。
根据我国相关法规，驾驶人连续驾驶机动车超过4小时，应当到就近服务区休息，期间停车休息或者停车休息不得少于20分钟。尤其眼下正值阳光明媚、气温升高的春季，驾驶车辆最好每隔2-3小时要停车休息。
❖ 其次，行车途中最好开窗通风。
在高速公路上行车，道路环境单一、交通干扰少，驾驶人很容易困倦瞌睡，出现“高速公路催眠现象”。此时，驾驶人最好开窗通风，多呼吸新鲜空气，保持精力集中不犯困。
❖ 第三，可以通过一些小方法提神。
比如嚼口香糖、喝提神的饮料、吃超凉爽的薄荷糖、抹清凉油以及用湿巾擦脸等方法缓解困意。
❖ 最后要特别提醒各位司机：
当实在困得不行的时候，找个地方停车小睡片刻是解困最有效的方法了，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免开车时候犯困最有效的方法。
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本期编辑 | 刘林
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