心动不如行动！东林邀你玩转冰上运动

2023-2024年度东北林业大学

“院长杯”系列赛之冰上运动会马上就要开始啦

比赛时间

12月23日(周六)下午12：30

报名方式

按照参加单位及报名要求

各学院有正式学籍的学生均可报名参赛

比赛项目

“趣味项目”和“竞赛项目”二选一

还不知道赛会内容的小伙伴们

快快跟我一起了解详细内容

趣味项目

钻横杆

男、女生个人钻横杆比赛

每人共有三次挑战机会

每次挑战，横杆每次下降5厘米

摔倒则成绩无效

蛇形绕桩

男、女蛇形绕桩

该项目共设8个桩，每个桩间隔3米

比赛中每漏滑一个桩加时3秒

如果将桩撞移位则加时3秒

最终按照总用时进行评比

15米折返跑

男、女 15米折返滑跑

共计两个来回

若接近但未到达折返线便折返

则参赛者加时3秒

最终按总用时进行排名 

抽冰尜

选手在起点将冰尜转起

持鞭将冰尜从起点顺次经过外围各圆点

并使冰尜在四个计分点各停留三秒

返回起点后结束

超过限定时间未完成比赛的选手直接淘汰

男队限定时间为50秒

女队限定时间为60秒

雪圈接力

每队5个人在同一起点准备开始

前一名队员坐在雪圈上

后一名队员在冰上拉雪圈前进30米运送到终点

依次进行，直到所有队员全部到达终点

以雪圈过终点线为准，用时少的队伍获胜

竞赛项目

PART.01
个人项目

01两圈（222.24米）

短道竞速带来的是直接的视觉冲击

开场便是速度的角逐

哨声响起便是冲刺

电光火石间，胜负分明

02500米

中长途的滑行，是体力与策略的博弈

全程的速度安排，呼吸节奏的控制

赛场局势瞬息万变

牢牢抓住了观众的心

03对向追逐

紧张刺激的个人对向追逐

从相对的直道上同时出发

双方都滑行3圈

通过终点用时少者胜出

PART.02

团体项目

01接力比赛（男子接力和女子接力）
每队4人，分男女组进行比赛每人滑行1圈，总赛程为4圈最后一名选手通过终点后总成绩用时最少的组胜出02团体追逐（男子追逐和女子追逐）


团体追逐赛每组2队，每队3名选手

从相对的直道上同时出发，滑行2圈

最后一名选手通过终点后

用时少者胜出

03男女混合接力

考验团队协作的混合接力赛

每队4人，2男2女，每人滑行1圈

第1、3棒女生，第2、4棒男生

最后一名选手通过终点后，用时少者胜出

考验的是队员之间的默契与团队精神

报名及奖励办法

（1）单项比赛每项男、女分别限报8人，每人限报两项；团体项目以学院为单位报名，每个学院可报男、女两支队伍参赛。

（2）单项和团体项目比赛录取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分。

（3）报名截止日期：12月19日

注意事项

1.充分热身，小心受伤。室外进行冰雪活动前，做好热身活动，待身体微微出汗，再投入运动。一定要佩戴好安全装备，做好热身，并且学习安全准则。
2.注意保暖，防止冻伤。要注意佩戴手套、帽子和头盔。在运动中休息时和运动结束后，要及时添加衣物。
3.雪地反光，注意护眼。由于雪地的反光效果很强，建议佩戴护目镜以避免阳光反射造成的灼伤。
4.量力而行，注意安全。在赛场上充分评估自己的身体状况，安全第一，比赛第二，保证自己的安全。

冬季的东林校园依然活力满满

看到这些妙趣横生的冰雪活动

小伙伴们有没有心动呢

想要一起体验冰上的丝滑吗

快快来报名，参与比赛吧

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