等会儿吃啥？
选择困难症
早上起床要吃啥？
明天穿什么衣服？
减肥时，饿的时候吃还是不吃？
相信很多同学都会有轻微的选择困难症
问什么都是“随便”
买什么都要纠结好半天
于是，湖工君这不就来“拯救”你了吗
什么是选择困难症？
选择困难症又称为选择恐惧症，此类患者常常缺乏自信，优柔寡断，主要表现为当患者面对大量或重要或毫无实质意义的问题时，总是精神紧张、难以选择、拖延甚至放弃选择，认为当下任何选择都会对未来产生重大影响。选择恐惧症的病因往往与患者的性格以及个人心理因素有关，例如患者心智不成熟、追求完美主义等。
重要提醒：
选择困难症是一种精神心理疾病，选择困难症的患者如果长期得不到有效治疗，很容易出现其他的心理问题，因此对于有选择困难症状的人群，要及时去正规医院就诊。
生活中的小选择
1
干饭
干饭！干饭！
大家有没有下课后
就立刻冲出教室跑去食堂
然而到了食堂
看到各种美食
却又不知道吃啥了
如果你每天还在纠结吃啥
快别想了
点击下方的的动图
明天就吃它啦
（ 截屏选择 ↓ ）
2
服饰
明天穿什么呢？
平常嚷嚷着没有衣服穿
打开衣柜却眼花缭乱
很是纠结
明天要穿哪套衣服呢
湖工君来告诉你一个衣服颜色的搭配技巧吧
红色搭配白色、黑色、蓝灰色、米色
粉红色搭配紫红色、黑色、蓝色、白色
橘色搭配白色、黑色、蓝色
黄色搭配紫色、蓝色、白色
绿色搭配白色、米色、黑色
什么?
你还不知道选哪一套！！！
那你把衣服摆好并且排好序
穿哪一套就看哪一套与你更有缘啦
（ 截屏选择 ↓ ）
3
运动
夏天一步一步地“逼近”
这些天
好多同学都开始
“管住嘴”“迈开腿”
那大家出去运动的时候
会不会纠结
是散步还是跑步
是羽毛球还是篮球等呢
最近开始的步道乐跑
虽然很受人“宠爱”
但想要减肥
这点运动量还是不够呀
跑步、跳绳、骑自行车、打网球
这些都是燃烧卡路里很多的运动哦
再悄悄告诉你
走路也是可以燃烧脂肪的哟
（每天坚持走30分钟的路程）
那今天你做什么运动呢
（ 截屏选择 ↓ ）
温馨小贴士：大家运动前一定要做好准备工作，运动完后也要拉伸肌肉，安全第一。
4
作业
现在学期已快过半
除了平时的作业
期中考核也已临近
当所有作业堆积在一起时
你会先做哪一门的作业呢
当每个课程的交作业截止时间不同时
当然先做最紧急的那个
但当截止时间相同时呢
快把作业排个序
赶快来做个选择
然后去认真完成吧
（ 截屏选择 ↓ ）
温馨小贴士：到学期中，有许多专业的课程十分多，作业也是“铺天盖地”的来，大家要注意好劳逸结合，注意身体，在不落下专业课的同时，作业也要认真完成，这可是与期末成绩挂钩的哟。
5
休闲娱乐
马上要到五一长假
想好是回家、在学校
还是出去玩
想好是宅在家或学校休息
是继续学习
还是去看世界
出去玩是去旅游
还是在家或学校附近转转
是去逛街看电影
还是到处吃吃喝喝
还没任何计划的你
是不是被湖工君问得头都大了？
哈哈
随缘选项卡这不就来了吗
（ 截屏选择 ↓ ）
6
学习
终于到周末不用做早八人
可以好好睡个懒觉了
想起老师布置的作业
是早点起来完成呢
还是睡个懒觉再学
起床后去哪儿学习呢
宿舍or图书馆
图书馆学习氛围好
宿舍做事更加方便
纠结 纠结 纠结
学习还没让你掉多少头发
做选择倒是让你的头发“跑了”不少
（保护头发，人人有责！！！）
（ 截屏选择 ↓ ）
7
减肥
减肥天天挂在嘴边
行动却从未开始
不想迈开腿
那就管住嘴
可漫漫长夜
肚子总是“起义”
好饿啊，我是吃还是不吃呢
为了好的身材
为了好看的衣服
还是忍忍吧
要是还是很纠结
来！上选择
（ 截屏选择 ↓ ）
温馨小贴士：好的身材固然动人，但是好的身体素质更为重要，不要为了减肥过度节食，每天合理摄取营养+坚持锻炼才是脂肪最怕的“搭档”。
8
购物
每次打开购物平台
看见琳琅满目的商品
啥啥都想买
可算一算
除去自己吃饭的钱和
买日常生活中的必需品的钱
所剩下的基金也并没有多少
而对于自己喜欢的很多物品
其实也是可有可无
那到底是买呢还是不买呢
几个小时都已过去
你还在付款页面纠结
购物车里的东西越来越多
你也越来越纠结
那么就一切随缘吧
（ 截屏选择 ↓ ）
温馨小贴士：对于一些人来说，喜欢的东西是精神食粮，但购物也得有理智，要学会合理消费。
你有发现吗
在等待随机的选项出现时
就那0.0001秒
你就知道了自己想要什么
其实很多时候
在你按下选择键的时候
你的心里就有了答案
就已经做出了自己的选择
人生的路上有很多的选择
小时候选择自己喜欢的玩具
高中时选择是读文科还是理科
大学选择来到了湖工
来到湖工又做了很多次的选择
人生就是不断的选择
当你以后又有选择困难症时
不妨抛一枚硬币
在你抛出的那一瞬间
你的选择就已经在你的心底
无论选择是对是错
大胆向前冲就好
END
党史回眸
1927年4月16日，周恩来等致电中共中央，建议武汉国民政府乘蒋介石在沪宁地区立足未稳之机，迅速出兵东征讨蒋。电报指出：“为全局计，政治不宜再缓和妥协。”但是，在武汉的共产国际代表和一些共产党人对冯玉祥寄予很大希望。鲍罗廷等以为，武汉国民政府只要同冯玉祥联合讨奉，会师郑州，就可以背靠西北，打通同苏联的国际交通线，在西北建立军事基地，然后再回过头来东征讨蒋。共产国际和斯大林也赞成北伐讨奉。中共中央经过讨论，没有采纳东征讨蒋的建议，决定同武汉方面的国民党一道继续进行北伐，即第二次北伐。4月19日，武汉国民政府举行第二次北伐誓师大会。从4月下旬至5月下旬，北伐军同奉军主力激战于豫南，击败奉军。往期精彩
出 品 | 湖北工程学院新媒体中心 编 辑 | 曾静文 胡郑涛 张诗瑶 责 编 | 张诗瑶