迎新季｜2016级小鲜肉，送你一份岭师新生报到指南
（图片转载自岭南学工公众号）
地图
乘车指南
起始站 | 公交路线 | 终点站 |
海田汽车客运站 | 33线 | 岭南师范学院 |
湛江麻章汽车站 | 1、2、11、12、13、22线 | 岭南师范学院 |
湛江汽车南站 | 11线 | 岭南师范学院 |
湛江火车西站 | 6线 | 岭南师范学院 |
湛江火车南站 | 11、22线 | 岭南师范学院 |
Ps：报到当日，学校分别在以上车站设置新生接待处，提供免费巴士迎接新生到校。岭南师范学院欢迎你！
◆持高考准考证和我校签发的《录取通知书》到所在二级学院接待点报到（雷阳区篮球场旁），缴交学生档案、《高等学校学生及家庭情况调查表》、一寸免冠正面相片（11张）、身份证复印件（三张，正反面均须复印），交现金办理校园卡，填写《新生简况表》等有关表册。
◆已通过学校寄发的银行卡缴交学费的同学在二级学院接待点领取收费票据；未缴交学费的学生持《新生简况表》到体育馆二楼（财务处）缴交学杂费。
◆需要迁移户口的学生到体育馆一楼（保卫处）缴交户口迁移证明和《录取通知书》；不迁户口来校的学生请自行保留《录取通知书》以备后用。
◆凭二级学院的住宿安排证明到住宿区值班室领取宿舍锁匙，入住宿舍。
◆新生咨询处（绿色通道）：解答新生录取、特困生资助政策、新生报到等有关事宜（体育馆一楼）
也许初来乍到的你还懵懵懂懂
但是学校里有热情的助班
激动的师兄师姐
和蔼可亲的老师……
一定让你能够很快的融入岭师大家庭
重要资料
高考准考证√
录取通知书√
学生档案√
《高等学校学生及家庭情况调查表》√
一寸免冠正面相片（11张）√
身份证复印件（三张，正反面均须复印）√
现金少许√
日用品
牙盅、牙膏、牙刷、毛巾、洗面奶、沐浴液、洗头水、护发素等√
晾衣架、小夹子√
脸盆、水桶√
花露水、驱蚊液、风油精等√
纸巾、抹布等√
床单、蚊帐、枕头、被单、凉席等√
（Tips：这些东西可以到学校再购买哦）
电子用品
手机、耳机、充电器等√
军训必备
鞋垫或姨妈巾（敲桌子，垫鞋的！）√
背心或打底衫√
矿泉水（建议用大号杯子）√
防晒霜√
新生入学是件喜事，也是件大事，有不少是爸爸妈妈以及家里亲朋好友陪同着一起来到岭师的，许多人可能是第一次来到湛江。既然来了，那就一定要在湛江“洗洗肺”，亲自感受一下湛江再返程。
湛江，旧称“广州湾”，别称“港城”，是广东省辖的地级市。位于中国大陆最南端雷州半岛上，地处粤桂琼三省区交汇处，南濒南海隔琼州海峡与海南省相望，西临北部湾，背靠大西南，东与茂名市相连。辖3个县级市、5个区和2个县。
湛江是粤西和北部湾经济圈的经济中心，是中国大陆通往东南亚、欧洲、非洲和大洋洲航程最短的港口城市，1984年全国首批14个沿海开放城市之一，湛江还是中国海军南海舰队司令部所在地。
景点篇
寸金桥公园因邻近寸金桥而得名。1961年，郭沫若到湛江题诗“一寸河山一寸金”，寸金桥桥名含中华国土寸土寸金不容外敌侵占之意，以纪念1898年湛江人民抗法斗争的英雄事迹，公园中心广场屹立着抗法英雄的塑像。是湛江市最大的亚热带园林式公园。公园正大门与学校距离约900多米，公园小侧门就与学校内燕岭大道接壤，师生入园十分方便。
瑞云湖公园陆地面积将近400亩，总面积达2070亩，在湛江市区公园中面积最大、绿道最长；该园配套建有3个库岸广场和总长7.2公里的环水库绿道，园区内还将建起万花岛等景观区。该公园已成为师生休闲娱乐健身的好去处。瑞云湖成为体现水生态、水景观、水文化、水休闲、水旅游、水民生理念的样本。
湖光岩是距今16至14万年间经多次平地火山爆炸深陷而形成的玛珥湖，是世界地质公园、国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、全国青少年科普基地。“湖光岩”的湖和火山泥含有60多种微量元素，是世界罕见的“天然年鉴”和“自然博物馆”。
湖光岩是雷州半岛上山清水秀，风景奇特的游览胜地，也是全国著名的火山口旅游区。董必武同志曾用十个字对它作了概括：“四山环一湖，湖水明如镜”。邓小平、董必武等国家领导人，都曾到过湖光岩。湖光岩的著名景点——董公亭，就记录了原国家副主席董必武与湖光岩的一段往事。
湖光岩最高点的狮子岭山顶上有一座三层楼高的建筑，这就是望海楼。2007年，景区在望海楼内建起了一座高达12.9米的室内观音像，成为粤西地区修建最大的室内观音。在望海楼之上，不仅可以远观东海岛之波涛，更可以欣赏镜湖之美，四面风光尽收眼底，独领望海楼之风韵。
位于赤坎区金沙湾观海长廊尽头，是一个400多亩的大型滨湖公园，也是一个大型的天然海滨浴场。金沙湾区内的生态景观国内属罕见，高大的白色沙丘、碧绿的椰林、蓝色的大海奇妙地组合在一起，构成一幅十分壮美美丽的自然生态景观。
广东三岭山省级森林公园是南粤最近城市的森林公园，公园总面积11081亩，绿化覆盖率100%。是湛江市区重要绿色保护屏障，对降低城市空气污染、净化空气、调节气候、涵养水分起着重要环保作用，被誉为湛江“市肺”。是一个集旅游、观光、野炊、烧烤、休闲度假于一体的生态型郊野公园。
三岭山森林公园有乔木种类34种、灌木种类16种、草本种类11种，其中有水杉等6种国家一、二级保护植物，有鸭脚木、漆树、桉树、马缨花、山矾、芦苇花、毛荆相思等，特别是公园中部一些沟谷分布着大量野生的奇异食虫植物--猪笼草，其在我国只有海南和广东的珠海等地有分布，极具旅游开发价值。公园内共有脊椎动物4纲18目35科89种(鱼纲没有统计)，其中有小天鹅、虎纹蛙等8种国家二类保护动物。
东海岛旅游度假区位于全国第五大岛——湛江东海岛东部，是“湛江新八景”之一。东海岛古属雷州辖地，以雷州方言、雷州音乐、雷歌雷剧、人龙舞等诸多文化内容为载体。总面积492平方公里，人口20.2万人；主岛东海岛面积401平方公里。一条28公里长的海滩，是“中国第一长滩”可与意大利的“黄金海滩”媲美。与度假区隔海相望的硇洲岛，是火山爆发形成的海岛，岛上的百年古灯塔是世界上两座水晶棱镜灯塔之一。
美食篇
湛江海产品之丰富闻名遐迩，其新鲜、质优、价廉，各农贸市场均有大量供应，在宾馆、酒店以至街边小食店均有大量海鲜菜式，因而，湛江是人们品尝海鲜、购买海产品的理想之地，近年来有“要吃海鲜到湛江”之说。常见的湛江美食有白切鸡、炭烧生蚝、白灼虾、清蒸花蟹等。
湛江白切鸡属于粤菜鸡肴中最普通的一种，属浸鸡类，以其制作简易，刚熟不烂，不加配料且保持原味为特点。选鸡要选用只下过一次蛋的母鸡，最好是将近下第二次蛋，但脚子里有蛋花的鸡，慢火浸熟，洁白带黄，肉嫩骨香，十分可口。
炭烧生蚝的做法非常简单，只需将蒜蓉和酱等佐料放入刚刚撬开的生蚝内，再直接放到火上烤熟即可，这样既保证了生蚝的鲜味，蒜蓉又能有效地去除蚝本身的腥味和臊味，实为不可多的美味。生蚝本身独有的鲜味和肉质感觉已经能让不少人上瘾，用烧烤来制作更增加了蚝的野味感觉。
其色泽金黄，香气诱人，皮、膏、肉片片分明，三为一体吃下，皮薄脆、肉松嫩、骨香酥而不油腻，乃传统地方风味佳肴。
湛江虾嫩滑鲜美，甘香可口，营养丰富，食而不腻，其中以新鲜白灼最受欢迎，是最大程度的保留了虾肉的鲜美。
原条蒸沙虫清洗干净，最大幅度地保留了沙虫之鲜；加上蒜蓉粉丝一起蒸，蒜香让沙虫肉的清甜更加发挥透彻，别有一番风味。
虾蛄其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味，每年春季是其产卵的季节，此时食用为最佳，肥壮的虾蛄脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，可惜壳多肉少。经过油炸过的虾蛄更是香脆十足，配上椒盐是下酒菜的首选。
湛江是美食天堂，近海吃海，蟹是少不了的海鲜，酒楼饭店食肆，都有蟹的招牌菜，除名贵的膏蟹外，也有较便宜清甜的肉蟹、花蟹，清蒸、油焗、酥炸、酸甜、蒜茸、姜葱、椒盐、药膳，烹饪方法多种多样，任君选择。外地客人到湛江，总希望品尝湛江蟹的滋味，也以此为一乐。他们学湛江人一样，边剥边吃，饶有情趣，陶醉之时，舔指回味。到湛江吃海鲜，品尝蟹，大饱口福，也成了到湛江旅游的一大重头戏。
学校内有园府酒店，欢迎拨打联系电话0759-3183992预订。学校周边有湛江中英酒店、7天连锁酒店（湛江赤坎步行街店）、都市118连锁酒店、派酒店等，可通过携程网、去哪儿网等预订。希望新生家长们能在湛江吃好、玩好、休息好；而师弟师妹们则可以在认真学习之余，用大学四年的时间慢慢体会和品味这所学校和这座城市吧。
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图文整理|卢雪娇
编辑|朱晓华