优秀！“小太阳”女神，学在岭师华丽蜕变！
她
一路挑战，不断攀登
连续四年综测专业第一
揽奖56项，荣誉加身
既是照亮他人的“小太阳”
又是步履不停的“实践者”
她就是
教育科学学院2017级
优秀毕业生赵佩茵
今天我们就来与她对话
收获全面发展的秘诀
/心怀大爱，懂得感恩/
赵佩茵在充满正能量的环境中成长，接受到家庭的熏陶。小时候看到舅舅穿着红色马甲出去工作，出于好奇便跟着舅舅一同前去体验了一番，只此一次，便爱上了志愿工作。
从初中起加入当地志愿公益团队担任青年志愿者，一直致力于志愿服务工作，被评为区级优秀志愿者。在大学，她在提升自己的同时不忘服务社会，“饿了就蹲在街边吃盒饭、困了就趴在公园的桌子上小憩、不舒服了就拿着塑料袋吐完继续前行”，纵使道路艰辛，她仍初心不改，只是单纯的想尽自己所能将一份爱传递给有需要的人。
志愿与实践是相伴而行的，在“大创”项目调研期间，她看到了贫困户的生活困境，意识到在问卷上看似平常的问题，却是贫困户的生命故事，这令她深有感触，立志奋发图强，给予他们一片温暖，她用心倾听他们的声音，将他们的故事展现给更多人，帮助他们获得更多的关注。她认为这是作为一名心理工作者的意义所在。
她曾两次带队进行三下乡社会实践，当地条件简陋，睡地板、饮泥水、吃素菜成为“标配”。一次下乡便爱上了那里的百家米，爱上了那里的淳朴，爱上了最天真无邪的孩子们。她表示，是学生让她思考，让她蜕变，让她更有力量，扎根基层，去成为一位乡村教师，实现她的人生价值。
2020年疫情期间，她第一时间组织学生会全体成员录制视频为武汉加油。尽管家人担忧，她还是坚持冲在抗疫第一线，在社区担任一名测温志愿者，贡献自己的小小力量，只因“值得”二字。她不仅在居住社区参与测量体温志愿工作，也到别的社区去支援，因疫情刚起，地区物资有限，志愿者甚至需自备物资，在居民不理解不配合工作的情况下，她仍然坚持，默默努力；在血库存量告急之时，即刻报名献血，截止当前她已累计献血超1000ml；同时她还参与了岭师“青年云支教”行动，为抗疫贡献了自己的一份力量。
即便走在前行的路上，她也不忘身后老师的支持与鼓励，她回忆道：“参加广东省师范生技能大赛时，陈秀芹老师和何吴明老师指导我修改教案，每一次反馈的教案上充满了细细密密的红色批注，让我感受到老师比我更努力，我还有什么理由放弃。” 在学生会的时候，指导老师李水清提供平台让她“放手”干，常常鼓励她，亦师亦友。深受他们的影响，赵佩茵不忘初心，用自己的行动回馈老师们的关爱，她现已经签约了佛山市高明区教育局编制教师岗位，她传承老师们甘为人梯的精神，在即将起航的新征程，立志坚守平凡岗位默默奉献，用行动照亮身边人。对还在徘徊的师弟师妹们，她表示，要提前规划好要去的“战场”、不打没有准备之仗、积极锻炼，自信地上“战场”，在这个值得坚持、值得奉献、值得追梦的时代，怀一颗感恩的心，勇敢奔赴人生下一程。
/合理规划，坚决执行/
著名经济学家戴尔·麦康基曾说，计划的制定比计划本身更为重要。没有计划就像一艘轮船在黑夜中茫茫的大海上航行，找不到方向。于赵佩茵而言，规划是在日益渐深的学习中摸索出来的。“一开始并没有一个明确的规划，觉得这个事情是随缘。在深入接触所学的专业方向后，便渐渐找到了目标，也更有动力继续走下去。” 她从每个小目标着手，认真完成后持续复盘，发现不足，寻求改进，在此基础上形成更长远的规划。
言之易，行之难。合理的规划固然重要，但缺少了行动就难以到达成功的彼岸。如何完成好手中的各项事务，赵佩茵有她自己的一套行动方法——“六点法则”。她提到，“六点法则”就是每天定下必须完成的六件事情，按照重要程度依次排序，切分时间，细化任务点。“我会将六件事情分为上午、下午、晚上各两件，弹性化安排，尽量做完规定的事务。如果实在完不成，我会专门挤出休息前的时间将其处理完。” 她还强调，制定计划时不要空画“大饼”，要将事件具体化，根据自身情况，考虑任务点的可完成性，这样设置才会更加高效可行。每天完成六件事，看似容易，实施却难。“六点法则”不仅构建了赵佩茵每一天的生活框架，还给她带来了更多的前进的动力和满满的成就感。
赵佩茵被评为岭南师范学院2019 年大学生社会实践活动“十佳个人”
2019年赵佩茵带领的三下乡队伍在新家小学举行文艺汇演
向下滑动查看
赵佩茵获过的部分奖项证明
/保持好奇，勇于尝试/
赵佩茵总像一名新生的孩童，对未曾接触过的事都心持好奇。上大学后，她的好奇心像是在原有繁茂大树上长出的细密枝桠，生机勃勃地探向各类领域，勇敢尝试，乐此不疲。
遇见学生会，走进体育部，闯进主席团，是赵佩茵大学里美丽的意外。在不忘好奇与勇于尝试的加持下，她的激情从未退却，也从责任与使命的担当中获得了独特的领悟。她认为，一名学生干部应该具备“两情三气四心”，“两情”是热情、激情，“三气”是朝气、勇气、锐气，“四心”是真心、信心、上进心、责任心。学生会给予了她锻炼的机遇，也成为她一生的情怀。“一时学生会人，一生学生会情”，她如是说。
赵佩茵在国旗下讲话
当谈及是什么促使她获得成功时，赵佩茵坚定地道：“ 不要做思想上的巨人，行动上的矮子。心怀“梦想”的时间越长，最终不了了之的风险就越大。” 她觉得万事开头难，关键是勇于迈出第一步，不要惧怕和逃避困难，而是怀着良好的心态，放心大胆地去“玩”，认真弄懂每个细小的问题，深入了解每个好奇的点，顺其自然，尽力付出，该来的总会来。
如果要用一句话来形容赵佩茵，应该是“少年心气，披坚执锐，热血难凉。” 她就像一颗努力生长的向日葵，将好奇与乐观溶入肆意流动的血液里，积极尝试着开花结果，于成长生涯中熠熠生辉。
努力不会被白费
付出必会有收获
青春的故事仍在书写
续下的奋斗待君启笔
岭师er
愿你收获这份成功秘诀
起航于难忘的盛夏
开启属于自己的逐梦之旅
2.岭南师范学院组织师生收听收看庆祝中国共产党成立100周年大会直播盛况
3.学校党委理论学习中心组专题学习习近平总书记“七一”重要讲话精神
图片|赵佩茵
编辑|杨靖婵 张少华 赵宇清 李云蔚