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不吃药、不节食,两个月瘦26斤,减肥秘籍大公开!
“三月不减肥,四月徒伤悲”
眼看已是人间四月天
你身上的“游泳圈”、“拜拜肉”
和你说拜拜了吗?
对于爱美的女性来说
减肥可谓是“终身事业”
不过,减肥的方法五花八门
究竟什么样的最靠谱?
今天就有两位爱美女士现身说法
公开她们的减肥“秘方”
两个月瘦26斤
她们如何做到的?
陈女士步入更年期后,体重开始暴增,臃肿的体态让她显得懒散,也越来越爱发脾气。
李女士则是产后导致肥胖,走几步路就觉得喘。
肥胖不仅影响身材,同时也影响着健康。好在,两位女士的烦恼,都在市人民医院中医针灸科得到了解决。
陈女士说,市人医中医针灸科的医生为她量身打造了一套方案,从平衡针到走罐,还包括饮食。不过她的减肥方案跟别人最大的区别是饮食不控制,要尽量吃而且还要吃饱。
李女士也在同样在这里做了两个疗程。“去年8月份的时候瘦了12—13斤,仅用了1个月时间” 李女士说,“9月份没来减肥,不过没有反弹,后来10月份又做了一个疗程,又瘦了十多斤。相当于两个疗程瘦了25—26斤下去 。”
中医减肥
效果真能立竿见影?
市人民医院中医针灸科主要是通过中医的综合性减肥方法,疏通经络、穴位拔罐和针刺针灸来进行减肥。减完肥不单是体重下降,还收获了健康。
市人民医院中医针灸科主任
杨琼玉:
减肥主要是先判断肥胖者的体质属于什么样的。我一般把她们分为几个类型:比如寒湿型的,很多人胖,手脚冰凉怕冷,湿气大;还有脾虚型的,可能肚子很大,面色没有光泽长得虚胖那种;还有一种就是经络不通型的,血压高、血脂高、血糖高等等,代谢都出现异常,甚至出现冠心病。
市人民医院中医针灸科主任
杨琼玉:
曾经有位姑娘通过中医治疗体重减了30—50斤,减掉20斤的案例太多了,大部分一个疗程减10斤以上是可以保障的。
疫情期间宅家的你
是不是也长出了不少赘肉?
市人民医院也为各位
爱美人士
送上了“美丽大礼包”——
为回馈广大市民
市人民医院中医针灸科
推出春季减肥特惠活动
3月20日—5月31日
到科室减肥的市民
均可享受7折优惠
杨琼玉
市人民医院中医针灸科主任、主任医师,师从于平衡针灸创始人王文远教授
专业特长:擅于针灸治疗各种常见病、疑难杂症、慢性病,擅长调理体质以及针灸祛皱、美容、减肥等。
专家门诊时间:周二、周五全天
咨询电话:0719—8637968
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总监制|钟 森
总策划|王仁田
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编辑|马婷婷 周玉池 郑桢桢
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