中日青少年体质对比】身高领先1CM体能明显落后，我国仍然重智育轻体育

调查

根据《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》，中国青少年体格指标显著高于日本，如2016年，7-18岁中国男生平均身高157.2CM，日本男生则是151CM。但体能指标，日本青少年在心肺耐力、柔韧性、灵敏协调性方面均显著高于中国。《中国青年报》报道专家指出，我国重智育轻体育的现象依然存在。

2017年“学生体质健康评价与运动干预”高峰论坛，今天在上海华东师范大学闭幕，论坛上，由华东师范大学“青少年健康评价与运动干预”教育部重点实验室与日本相关机构合作研究发布的《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》（以下简称“《公报》”）受到关注。

中国某校园小学生参加跑步比赛

该项成果历时3年，分别在中国与日本的4个城市或地区，对近两万名7～18岁的儿童青少年，运用同样的方法和标准进行测试后完成。结果显示，“2014年和2016年，中国儿童青少年体格指标（身高、体重和BMI）大部分年龄段显著高于日本；但体能指标的比较中，日本儿童青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性方面均显著高于中国。”

2016中日儿童青少年身高男（女）对比

而《公报》中关于“中日两国7～18岁儿童青少年身高”的最新数据，也证明了中国孩子相较日本同龄人在身高上的“优势”——2014年和2016年，该年龄段中国男生平均身高分别为154.3厘米和157.2厘米，日本男生数据分别为150.6厘米和151厘米；该年龄段中国女生平均身高分别为150.1厘米和151.5厘米，日本女生数据分别为145.5厘米与146.4厘米。

2016中日儿童青少年体重男（女）对比

“身高更高不代表我国儿童青少年的体质健康好于日本。”据“青少年健康评价与运动干预”教育部重点实验室主任、华东师范大学体育与健康学院院长季浏介绍，体格指标反映人的身体质量，只是体现体质健康的因素之一，“且数据也显示，我国儿童青少年的超重肥胖发生率较之日本也更高。”更重要的是，体能指标的全面不足，反映了“我国学校体育重智育轻体育的现象还存在。”

2016中日儿童青少年BMI男（女）对比

【注】身体质量指数 (Body Mass Index, 简称BMI), 亦称克托莱指数, 是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

发布《公报》前一晚，华东师范大学体育与健康学院教授尹小俭又核查了一遍PPT，他特意在结论的第二条中加了一个括号，将其完整为“日本儿童青少年在心肺耐力（2016年7岁女生除外）、柔韧性和灵敏协调性方面显著高于中国。”括号里的内容，被他笑着称作“希望”，因为相比2014年中日两国儿童青少年体能方面的差距，2016年中国儿童青少年的力量、速度体能指标在低年龄段与日本的差距有所缩小，部分指标甚至显著高于日本。“新生一代的孩子和日本的差距将越来越小，数据表明这些年新的课程改革、阳光体育等政策的推进有所成效，如果继续用科学合理的方式改变学校体育的生态，将来体能指标超过日本并非不可能。”

“低年龄段差距缩小，高年龄段差距仍然明显，与我们体育教学质量不高有关。”在季浏看来，“科学合理”的方式正是当前我国学校体育探索的重点，当前，应试教育的特征在体育教学中体现为“考什么就学什么”，导致大量体育课呈现为“三无”课堂，“无运动量、无战术、无比赛。”正是这种碎片化的体育教育，让不少学生上了12年体育课也无法掌握一门体育运动，“老师都在教学生‘单项技术’，最后中国学生似乎打篮球只擅长胸前传球、排球只擅长垫球等，缺乏实战对抗，更谈不上战术了。”就像不少孩子有丰富的英语词汇量，却很难主动开口说一个完整的长句。

国内某校园足球队在进行足球训练

“青少年健康评价与运动干预”教育部重点实验室2010年成立，主要进行中国儿童青少年与国外儿童青少年的体质健康状况比较研究。本届论坛上，季浏发布了《中国儿童青少年体质健康标准（华东师范大学版）》，完善了部分测试指标和方法，“与国际发展趋势相吻合，更利于进行国际间的比较”，他表示，这次《公报》也得益于此，但在他看来，每次到日本收获的不仅是数据，还有日本体育课带来的启发，“大运动量、项目特征明显”。

“无论30多摄氏度的夏天还是飘着雪花的初冬，学生都在室外的泥沙跑道上穿着短裤汗衫上体育课，下课后汗流浃背，满身污泥。”季浏注意到，日本体育课让学生得到的是完整的运动体验，并非单一技术的重复学习，“中国的体育课课时算多的，但效率不足。”

学生们在体育课上学习跆拳道

为提升体育课效率，季浏在借鉴日本等国家体育课的基础上，推出中国健康体育课程模式，除要求学生着“短袖短裤”上课、提倡运动技能学习以活动和比赛为主外，着重强调了课程运动密度在75％以上，运动强度每节课平均心率125－160次／分钟，“即在40～45分钟体育课中，学生运动时间至少达到30分钟。”而这一标准更结合了本土国情，“学生的运动负荷仍不敢定太高，安全问题仍是高悬的剑。”毕竟，当前我国提高儿童青少年身心健康水平高度依赖于体育课。

季浏的观点得到美国密歇根大学教授陈蔚云的支持，“中国孩子在体能指标上的不足，除体育课教学质量有待改进外，社会生态模式更有待完善，即便课堂上，体育老师拿出最优质的课程，也难以弥补体育课外孩子运动时间的严重短缺，下一代的体质健康需要学校、家庭和社会共同行动。”

可现实在呼吁面前表现顽固。华东师范大学体育与健康学院党委书记、博士生导师汪晓赞正在进行一项体质健康问题的现状调查，根据先期研究表明，学生体质健康得分随年龄增长出现上下波动，波谷非常一致地出现在5年级、6年级和9年级，“这个阶段通常是小升初和初升高（记者注：部分调查地区为五四学制）。”升学成为推测的原因之一。但汪晓赞强调，学生体质下降的原因是综合性的，“很大一部分学校不可控，需要家庭和社会参与。”

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