三年制学员心得 | 生命的有所不同
园区开放的丁香花
编者按：
三年制教育者养成计划2019春季课程已结束一周，同学们带着所学，在生活中不断体悟、不断思得。一位同学说回到生活，生命已有所不同。
新同学陆续开通了博客，也有很多人是又找回以前的博客，开始记录这份生命的不同，记录自己在生活中的所思所学；这是在实践中对自身很好的反馈和提醒，亦是一种同修之间的相互启发。
我们虽在各自的生活里未能见面，但在这里我们通过文字可以穿透一切，精神与之相会，相互砥砺前行！
春日心安
蔡静
从辛庄回来后，和家人分享这次学习的体验和收获。大家都很受鼓舞。这些天，爸爸妈妈还有弟媳妇和我女儿，每天一起站桩练功读书。家庭生活充满了和善美好的气氛。
回想起辛庄度过的半月时光，跃入眼前的就是那挺立高耸的柳树，鹅黄的柳芽顺着枝条垂下来，映衬着碧蓝的天空。美得让人心动，只想驻足静观。
园区有一个池塘，半池枯黄的残荷，可以想见夏季来临时满池莲花的清香。一栋灰色的建筑，内里多为落地大飘窗，在蓝天之下，透露着沉静与雅致。
这栋楼就是师生们学习工作生活的地方，一楼左边有茶饮区，供大家喝茶聊天。一楼半的楼梯处摆放了一个醒目的大屏风，写着《大学》第一段文字。二楼为阅读区和办公区。阅读区书架上摆满了各类书籍，可以随时坐下阅读。三楼为宿舍。
每一个教室、办公室、宿舍都有一个意境深远的名字，处处都散发出中国传统文化的韵味。
晨起时分，愚公班的男生会击鼓，叫醒所有的人。我第一天早上起床下楼时，刚好听到鼓声，鼓声震荡着我身体的每个细胞，心中油然生出一种力量和欣喜。
朝，日，鼓声，都是生发阳刚之气的。我大概能体会到为什么远古人类最开始会用鼓来连接天地，祭祀祖先了，其中有某种神秘的联系在发生。
早上，黄明雨老师会带着愚公班的十多个孩子一起练剑，跑步。那种少年的阳刚意气与饱满的生命力忍不住让人向往，回望过去我们曾经历的青葱岁月。
这些孩子真是有福之人啊。每天浸润在文化与精神的滋养里，生命的根深深地深入大地深处，连接着祖先圣贤的智慧。在黄老师眼中，根本没有叛逆期的孩子，只有不懂生命的成人。
和孩子一起工作，就是成人不断蜕变自我走进生命的过程。
我们第一周是行益老师带领的《黄帝内经》实修课程。七天辟谷，通过站桩读书练功听课来补气 。第一天感觉很新奇，不知道七天不吃饭会是怎样的体验，也不觉得很饿。
第二天早上练活桩时，我双腿发软，头眩晕，就休息了一会，喝了点红糖水，继续练功，练完功，那种眩晕不适的感觉就消失了。
接下来的几天，身体每天都有变化。“承当”二字时时响起。用辛苦转化痛苦，所有不适的感觉在勇于主动承当的心态下，都不再可怕。偶尔还能感觉到气在体内的运行，很有意思。
每天上下午都有一小时站桩再加一些其他的功法，大概一天有四个小时的身体训练时间，其他时间就听老师讲课答疑。晚上小组讨论。一天的时间安排得很充实。行益老师说，不要浪费每一个呼吸，每一次呼吸都是种下生命的金钱。
现代人大都只耗散生命的能量，很少主动为生命积存能量，所以很多过劳死，猝死等情况发生。祖先对子孙后代的爱，就像父母对孩子最初的爱一样，希望孩子身体健康。《黄帝内经》承载着祖先对于后人的大爱与智慧之道。
行益老师就像个可爱的故事爷爷一样，总有讲不完的精彩故事。跟着行益老师的故事，我们上天入地，一个个听得嘴巴张得大大的，欢笑声不断。
原来我们的身体竟然蕴藏着如此奥妙有趣又生动的大道，颠覆了以往我对身体的认知，也打通了我对于修行的诸多困惑。
通过行益老师这七天的课程，我之前所读过的那些禅诗意义逐一现前，很多的疑惑都得到了解答。来辛庄之前的瓶颈也解开了。
这七天是认识并陪伴身体的旅程：以身体为桥梁，认识自己，认识生命的奥秘，训练心的力量，觉的力量，在生活中踏实而行。
课堂上，老师一再强调"知止"，是你的身体想吃呢，还是你的心想吃？修炼修行，就要逆着习性而行。禅宗称为牧牛。
前几年的我陷在自我构筑的牢笼里，四处讨爱。家庭陷入危机，孩子也没有心力照顾，整日抑郁抱怨，好在遇到了我生命中的恩师——D老师。
因着他长达五年的陪伴与指引疏导，我逐渐走出这个迷局，生活有了阳光，心里的阴霾也逐一消散。这是一个脱出盔甲的过程，因为他是过来人，所以我可以不用再走弯路，只需信任，放手，一切便柳暗花明。
到今年年初，我内心隐约觉得不对劲，好像卡在了某个地方，觉得心不踏实。于是D老师极力推荐我来参加行益老师和王镇华老师的课。我也怀着未知的心报名了。
如果说行益老师的课帮助我们清扫身体的垃圾，把功课落实到每一次的呼吸上，让觉在身体上生出力量，那王镇华老师的课就是清扫精神的垃圾，让我从一个更虚幻的大梦里清醒过来。
镇华老师的课，需要你集中整个生命的能量来感受聆听。每次课都有人流泪，那一定是心中的某根刺被拔掉了，心的光透出来了。
在我走过来的这五年多里，我的生存生活不再有什么大的烦恼，不踏实的原因在于心对精神生命的可望不可及。这是一种很深的空虚无助。
直到镇华老师第二天上午的一席话，引得在座的同学们个个泪流满面。每句话都深深的触到了我们心灵深处。
那些想要用来装饰自我的伎巧，那些常用来自欺欺人的谎言，全部遁形。老师的言语充满了慈悲的力量，软化了我们的盔甲，让我们得以抖落心灵的灰尘，轻装前行。
束缚我们的到底是什么？这个问题抛出来，大家各有答案。镇华老师的答案发人深省。
目的性。
一旦有了目的性，思想就沦为工具，贪念纷飞，离中道已远。
心用觉。
这个词够狠够准。
取乐自我。
一切都为了满足小我短暂的欢愉。看不见自然大化之美，看不见天地万物的存在。
就这三点，够我时时提醒自己，内观自心。借用《大学》里的话：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
最近在家，每天站桩练功读《道德经》《大学》《中庸》。和古人相遇，多了一些静气。每读一遍，就会有几句话跳出来。
越读越喜欢读，由衷地觉得古圣先贤真是慈悲智慧。那精炼朴素地话语之间，传递着天地无言的大道。有的时候，静默，真的很美、很好！
这个春日，生命复苏，一切安好！
2019年三年制教育者养成报到日
“三年制“2019春季课程开课第一天
三年制2019春季课程进行时 | 穿透一切，直接相会
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