演绎社团魅力 谱写青春华章｜十一月第二周社团活动剪影

落叶虽逝

但明年的春天它重新恢复生机

巨星损落

可长江后浪推前浪

随着他的脚印追赶。

社团新一周的课程剪影来了！

开运兵乓球社

一、社团开课地点:旅游分院新实训楼501教室

1.社团开课时间：11月9日

                      晚上19:40——21:00

2.社团指导老师：戴奔  社长：刘子豪

二、签到情况：本节课签到人数为23人。

社团指导教师自费购置了一些教学器材，如200个乒乓球、挡球网、 发球托盘、球拍等。

三、本期开课内容：

1、站位:站位的划分、站位的作用

2、击球范围

3、平击发球（反手）

4、步法：单步、并步

四、本期开课情况：在社团指导教师戴奔的耐心讲解和示范下，课上同学们的积极性、参与性得到充分提高，结合理论与现场实操得到了双重效果的推进，同时也为下期开课奠定了坚实的基础！

五、本次课堂圆满结束。

拉丁style社团

社团学习地点：活动室2   活动室3

社团学习时间：周三 周四

                   晚上19:00——20:00

一、指导老师：杨仁东

二、本周课程拉丁基础班带大家规划统一了我们的小体能组合，有好的肌肉素质能力才能更好的去完成动作，同时也能让同学们热热身打开筋骨。继续加强了恰恰移动步的脚掌练习，更多的注意脚掌发力的位置和到位的速度。精英班学习了伦巴的律动，不比从前那样只是去完成脚步，加上了身体的律动会显得会更有质感。再美的动作组合，都要扎实正确的基本步才能完成。

三、本周课程内容结束，下周学习恰恰方步。

音乐社

社团学习地点:团建活动室

社团学习时间：11月9号

                   下午19:30——20:30

指导老师：邓莹 社长：刘铭心

大家期待已久的音乐社本周终于开课啦~

一、自我介绍

第一节课邓莹老师让各位新成员进行了自我介绍并让各位展示一小段自己的歌喉。  

二、演唱点评：每位同学演唱完毕后，邓莹老师都进行了详细的点评，让同学们更好的知道自己的不足，并让其课后以小组方式进行练习，其目的是为了巩固同学们的基础。

三、本次课堂学习完美结束，期待下次的课堂！

樱枫幻乡动漫社

社团学习地点：社团活动室二

社团学习时间：11月9日

                   下午16：30——17：45

一、学习内容：《恋爱循环》

二、舞蹈队形：让同学们排成五列两只手交叉在背后

动作一：伸出左手比一个OK的手势，右手固定在背后，站直。

动作二：双手交叉在胸前两手交于胳膊，双腿合拢。

动作三：左手托住下巴，右手托住左手的手肘。接下来迈出右腿，右手张开向右倒，左手叉腰，身子略向右倾斜。

三、本次课堂圆满结束。

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星星之火读书会

一、社团活动时间：2021年11月10日

                        下午18：40—20：40

社团活动地点：3208教室

二、话题讨论环境--“躺平”：邱老师首先小结了上期线上读书活动，接着组织大家就上期布置的“躺平”话题开展头脑风暴。问题导读：什么是“躺平”，哪些人容易选择“躺平”，怎么看待“躺平”，我们会不会“躺平”？如何从“躺平”到“站直”？同学们就此话题各抒己见，观点碰撞明显，并展开了激烈的讨论。

三、读书分享环境由于时间关系，本期限定3位同学分享。

第一位是曾春梅同学，她分享的书目是《你就是我的那盘菜》，这是一本以都市爱情为主题的书。书中把男主人公和女主人公的爱情比作菜。并给我们分享了她喜欢的一句感悟：不要忘记感谢那个选择离开的人，没有他，就没有机会遇见你生命里最美丽的爱情和最温暖的怀抱。在听完曾春梅同学的分享后，邱老师组织大家讨论“假如爱情是道菜，你希望你的爱情是哪道菜”？有人说是鸡腿，因为她认为爱情就和鸡腿一样永远吃不腻；有人说是包菜，因为她认为恋爱就像包菜一需要包容；也有人说是折耳根，即使味道很多人无法接受，但这就是自己喜欢的。最后邱老师总结了“菜说爱情”，每道菜都体现了现代的爱情观，祝福大家找到心中那道适合自己的菜。

第二位是孔琦同学，他分享的是《女性的神话》中的一段话: “一个少女不应当以自己的性别而期望得到特别的优惠。但是她也不应当去“顺应”那些歧视和偏见。因为，她必须学会竞争，不是作为一位女性，而是作为一个人那样去竞争。邱老师针对“女权”、“女性特权”、“女权主义”三个概念做了分析。

第三位是方金凤同学，她分享的是《大秦帝国之崛起》，她说通过看书，刷新了她对历史人物的认识，特别是对秦始皇的偏见。邱老师从封建权术的“法”、“术”、“势”思想及春秋战国历史演绎帮助大家理解历史认为，并建议大家多读史书，学史能明智！

四、任务布置准备关于“积极躺平”和“消极躺平”的辩论。

五、本次课堂圆满结束。

礼仪模特社

社团学习地点:艺术楼二楼

社团学习时间：11月10号

                   下午19:00——20:00

指导老师：曾超  社长：余卫波

一、这节课，主要讲的内容分别是体态、节奏这两个方面来展开的学习。前20分钟，我们在体态上进行了学习和改正，后面半个小时，我们就开始，让同学们一个一个在T台上展现走姿并纠正他们的错误 让他们继续提升自己。

二、本次课堂学习圆满结束。

散打社

社团学习地点:田径场

社团学习时间:11月10号

                 早上6：30——7：30

指导老师:李春   社长:邱乐清

一、本周的教学内容主要是体能训练，格斗式、左直拳、右直拳，还有其他一些技巧，学习过散打的一些技巧后，面对对手或者更强壮高大的人的时候也不至于内心完全怯懦的。也就是说，散打最重要的就是自信，只有相信自己才有可能成功。

二、本次课堂学习圆满结束。

 D58舞蹈社团

社团学习地点：信息大楼414

社团学习时间：星期二、三、四、五

                   中午12：15——13：45

指导老师：许婉璇   社长：邓雨娟

一、舞蹈的最关键就在于基本功，基本功练好了后面的舞蹈学起来也更轻松，所以这几节课学了基本功，练习肢体的协调，手部的力量，腿部的力量，胯部，头部，教他们找到发力点，这个就要把他们的体能练好，体能训练就是提高他们的力度，后面就开始跳舞蹈，一个一个扣动作，细节，然后就跟音乐，再然后就分组拍视频跳。

二、本次课堂圆满结束。

靓丽瑜伽社

时间：11月10日（周三）

        晚上19：00  

地点：信息大楼四楼414教室

一、瑜伽社有场恋爱想跟你谈。

每天都瑜伽就是老样子，不瑜伽就是样子老。瑜伽可让我们更自信，浑身充满阳光和正能量。瑜伽不会辜负你的付出，你有付出了就一定有收获。把瑜伽变成日常生活的一部分，你会更健康充满活力！你会认识一群“臭味相投”的，不不不，是志同道合的朋友。她们来自山的那边，海的那边，来自五湖四海。通过练习瑜伽的冥想、体位、呼吸、放松四个瑜伽的基本要素，使学生们的身体和身心都得到很大的改变。练习冥想可以使学生减轻学习中和生活中的压力。呼吸的调整可以使学生的心灵得到进化。体位法的锻炼可以使他们拥有苗条，修长的身材。最后一部分的放松练习，可以使他们的精神的得到极大的调整。

二、本次课堂圆满结束。

“向日葵”心理发展协会

一、社团学习地点：新实训楼501教室

社团活动时间：11月9日 

                   下午16：10——17：30

学习内容：游戏    

寒冷的冬季来临了，但是我们的心是炽热的，怀着期待的心情我们迎来了心理社团第三次社团集体活动。心理老师曹老师放了一段舒缓美妙的音乐，进行冥想训练，让成员们闭上双眼，聆听动人的音乐的同时，去感受音乐带给身体和心灵的体会，调整心态，放松身心，释放压力。本次培训首先由心理协会社长孔琦和同学们分享并讨论关于“游戏”的知识。并播放了一段《TO the moon》的一段十分治愈的游戏视频，孔琦带领大家从另一个视角讨论关于游戏给人带来的感觉，从游戏里的人物角色分析各自的性格，介绍女主角river因自闭症引起的沟通问题，使得深爱她的john始终不理解她的内心世界。曹老师又从另外一个角度诠释这个游戏带给我们的意义，提出了“梦想和目标”这一主题。曹老师带着大家玩了一个小游戏，让同学手抬起手臂，身体站直手臂左转到最大限度，放下，再来一次，看看能不能突破第一次，放下，再来第三遍，看看还能不能再次突破，以这种小游戏的方式，让同学们自己体会感悟，说出自己的想法。最后，由曹老师引导大家一起总结，一个人的能力和这个人心里想的能力不能划等号，多次尝试会发现一个人的潜力是很大的，超越自身想象的，成功也不是一蹴而就，相信自己，加倍努力！在本次社团课程即将进入尾声的时候，曹老师让同学们在A4纸上写出自己的梦想或对未来的规划，赞成并鼓励同学们的目标，以此勉励，砥砺前行。

二、本次课堂圆满结束，欢迎同学们加入“向日葵”心理发展协会。

墨香书法社

社团学习地点：信息大楼4楼自习室

社团学习时间：2021年11月10日

                   晚上19：00——20：30

指导老师：卢雅芳

一、学习内容：本节课练习的主要内容是如何抓准一个字的结构，突出主笔，做到精准临摹。首先善于观察，观察出一个字的要点和特点，做到眼高手低，这样子才有方向。

1.看一个字的收放，是左紧右松还是上紧下松，区分这个只需要看一个字里笔画的稀疏和密集。

2.突出主笔，看一个字当中的最粗的笔画或最长的笔画，此笔画是这个字当中特点所在，必须凸显出。

3.粗细对比，每个字当中的笔画都有粗细比例较大的笔画，且层次较多，写的过程中要大胆的体现出来。

二、下周训练任务：楷书基本字体练习。

启梦话剧社

社团学习地点:1312教室

社团学习时间：11月9号

                   晚上18：00——19：00    

指导老师：胡丽芳   

主持人：欧晏含

一、由于前段时间疫情原因导致话剧排练中断，大家对这节课也是充满期待，在课堂上我们对上课地点统一安排，更加着重课堂考勤。希望社员能及时上课。

二、在课堂上大家继续熟悉剧本《请青春向远方》，大家积极讨论角色扮演者的优缺点，大家也挑出了一些不足之处，针对一些表演的不足我们也进行了一些改正，并且交流了一些表演心得。学前分院的同学力争参与经典电影模仿秀大赛。指导老师也在现场与同学交流互动。希望大家能在舞台上酣畅淋漓的表演。

三、本次课堂学习圆满结束。

茗堂茶艺社

社团学习地点：新实训楼五楼       

社团学习时间：11月12日

                   下午14：10——15：30

学习内容：泡茶

第一组学习：认识泡茶工具，使用方法。

第二组学习：泡茶顺序：洁具、赏茶、温具、投茶、摇香、洗茶、正泡、奉茶、品茗。泡茶是茶叶与水的结合和分离的一个过程，但在这个过程中是有讲究的。比如水的温度，浸泡时间，出水的角度，时间与流程，以及泡茶所使用的水等问题，这些问题都注意才能泡出一杯好喝的茶。

本次课堂圆满结束。

尚雅礼仪社

社团社团学习地点:实训楼501教室

社团学习时间：2021年11月14日

                   晚上18:40——20:10  

指导老师：王杰  社长：卢文文

一、介绍社团本周尚雅礼仪社社团正式开课啦～ 

第一节课王杰老师告诉同学们理解礼仪，礼与仪的意思，并且老师开始教导同学们传达礼仪知识。

二、衣饰老师告诉我们，礼仪一定要注重外表，衣着装扮，穿制服、盘头发、化淡妆、高跟鞋。

三、礼宾站姿站姿是我们在日常生活中最常见的姿势，老师求大家不弓背、眼睛向前看、面带微笑、昂首挺胸、双肩展开、有风。

四、鞠躬礼：鞠躬，意思是弯身行礼。表示对他人尊敬的郑重的一种礼节，老师教到：弯10到15度左右鞠躬即弯身行礼。

五、手势手是人体态语中最重要的传播媒介，招手、挥手、手、摆手等都表达着不同的意思。

六、本次课堂完美结束啦，期待下次的课程。

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来源 | 抚州职业技术学院第二课堂运营中心

编辑 | 徐思洋

责编 | 李晓锋、袁黎萍

编审 | 谭露、李稷琛

终审 | 揭伟超

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