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阿尔茨海默病(AD),又叫老年痴呆症,是一个十分“难缠”的基本,目前并没有有效的治疗方式。
如今,老年痴呆正逐渐年轻化。50多岁的女儿陪同80岁老母亲看病,竟双双被诊断为老年痴呆……
中国已有超过600万有不同类型的痴呆患者,并且每年新发的痴呆病人约180万。
老年性痴呆的预防要从青年开始做起——所以先来做测试,看看您患老年痴呆的风险有多大。
测试一
测试二
问题二:有没有在常去的地方总是走错路或者有迷路?A、有 B、没有
问题四:有没有遇到熟人想不起对方的名字,或者看着眼熟,但是想不起来名字?
如果少于7个,就怀疑他的记忆,可能会出现了减退,有潜在的老年痴呆的危险。
那么就说明,记忆力出现障碍的可能性就越高,得老年痴呆的可能性越高。
经常对手指进行刺激,能使手指末端的气血流通,从而促进全身的血液循环,改善内脏的功能,增强脑血管的供血量,锻炼记忆力和注意力,预防阿尔茨海默症。
所以建议50岁以上的人,每天可在下述方法中选择2~3种交替锻炼。
上边的这些小技巧,大家学会了吗?有需要的话,可以转给家里的中老年人哦!按按手就能防痴呆,何乐不为?
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