不能亲孩子？说说疱疹性咽峡炎和手足口病这对狐朋狗友

文：年糕妈妈

六一那天去FM104.5女主播电台的特别节目《妈妈听我说》当嘉宾，跟听众们聊到了儿童夏季常见病，主要说的就是手足口病。这个病，夏季高发，经常被传得很吓人，“很痛，会传染要隔离，不好好治脑子会坏掉”。

节目做得很顺利。可是闲时刷刷朋友圈，才发现手足口不是时下的热点，风头正劲的是“大人亲小孩嘴儿就会感染”的疱疹性咽峡炎。

既然又有“疯转”，老妈子也坐不住了，咱再深八一回这俩夏季常见病。

疱疹性咽峡炎和手足口病是一对狐朋狗友

来说一下传说中的疱疹性咽峡炎，他和手足口病其实是一对狐朋狗友，它俩有很多相似的地方：

共同点1：肠道病毒感染

疱疹性咽峡炎和手足口病都是由肠道病毒感染引起的，肠道病毒是一类病毒的统称，有很多不同的品种，比如柯萨奇病毒、埃可病毒、肠道病毒71型等。家长们也不需要记住这些奇怪又拗口的名字，为嘛呢，因为这类病毒，无药可治，且没有疫苗。

共同点2：夏秋季高发，儿童高发

这俩都是儿童的常见病，本来就高发于夏天，什么“新的一轮病毒感染来了”真是无力吐槽。

共同点3：存在潜伏期

肠道病毒感染存在1-3天的潜伏期，潜伏期的意思就是已经感染了病毒，具备传染性，但还没有发病。所以即便孩子一发病就隔离，前两天跟他一起玩耍的小朋友还是很有可能中招。

共同点4：症状上的相似

大部分发病的孩子首先会出现发热的症状，看起来很像普通感冒。手足口病的体温通常会高一些，但不是绝对。

之后小朋友的嘴里、咽部会出现一些水疱，这些水疱会让孩子很疼，休息不好，难以进食，是非常考验家长的时刻。

手足口病的患儿会出现手心、脚心的皮疹，疱疹性咽峡炎有时也会在手、脚、臀部有一些类似疮的皮损。

疱疹性咽峡炎和手足口病有时候看起来很像。这么像？没法区别怎么办？走，下一条。

共同点5：对症治疗，等待自愈

“感冒是病毒感染，没有特效药，不用吃抗生素，不用吃中成药，只要对症治疗、等待自愈即可”这一观点已经被很多家长所接受了，现在，你要接受的就是这个观点的升级版——虽然疱疹性咽峡炎和手足口病看起来比感冒要严重很多，这依然是无特效药的疾病，也不用吃抗生素、中成药、所谓的抗病毒药；若是体温太高，你可以给孩子吃退热药物；大约需要7-10天的时间，孩子就会自愈。

所以，你不用急着给孩子下诊断，因为疱疹性咽峡炎和手足口病的处理原则基本一样。

共同点6：洗手是最好的预防

怎么预防这两种疾病呢？因为没有疫苗，所以保持个人卫生是最重要的啦。大人和孩子都要勤洗手，对家中的物品进行必要的消毒，经常开窗通风，巴拉巴拉，看出来了吗，跟流感的预防措施是一样一样哒。

此外，得病了一定要隔离，要隔离到症状消失后一周。

常见Q&A：

Q：这两种病到底是怎么传播的？

这两种病是肠道疾病引起的，肠道疾病在哪儿呢，在肠道里，在排出的便便里……所以勤洗手很重要……

除此之外，水疱破溃流出的液体是有传播性的。也可经过飞沫传播，嗯，跟感冒一样哈，所以嘴对嘴的亲亲是有可能传播的哈，但这个传播比例很低啦，“不亲嘴”不如“勤洗手”来得重要哈。

Q：得过手足口病就不会再得了吗？

很遗憾，答案是否定的。刚才也说了，肠道病毒是一类病毒，有很多品种的病毒。

Q：要不要去看医生？

要的。如果你怀疑孩子得了手足口病或者疱疹性咽峡炎，应该去医院就诊，请医生来帮助判断。

Q：怎样让孩子舒服一点儿？

嘴巴里有水疱时会很疼，会影响进食。可以用温开水或盐开水漱口，吃一些温凉的流质或较软不需要咀嚼的食物。鼓励孩子多饮水，可以喝冰牛奶（还能补充能量）；特殊时期，冰淇淋也是很推荐的哦。

皮肤瘙痒可外用炉甘石洗剂。如果疱疹破溃，可以在医生指导下使用一些外用的药物。

Q：有什么特别值得注意的？

有，手足口病的重症病例。

手足口病和疱疹性咽峡炎在大部分情况下都是症状很轻的，跟普通感冒其实差不多。但是有很小的比例会发展为重症，尤其是手足口病，会发生脑膜炎、心肌炎等很严重的情况。重症是无法预防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，可能这就是手足口病让人害怕的地方。

早期发现重症并及时送医非常重要，如果你的孩子在3岁以下，家长要特别注意，在刚发病的几天里，如果有以下症状：持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁、睡眠过程中一惊一跳、呕吐，请不要犹豫，立即带孩子去急诊。如果医生怀疑有脑膜炎，可能要做腰椎穿刺，请不要抗拒，听从医生的安排。

疱疹性咽峡炎和手足口病并不是多么吓人的事情，家长们无须恐慌。重症并没有办法预防，即便恐慌也没用。发病之后，该怎么处理就怎么处理，警惕最后一个问题中说的几种症状。

这个病毒，绝大部分都不是因为大人亲小孩儿传播的，但爱也要注意表达，口对口的么么哒本来就不是健康的方式。疼爱孩子，可以有很多种表达。祝各家宝宝都健康快乐成长！

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