高温中暑不可忽视！淳安已接诊多例
梅姑娘一走
夏日的阳光就开始热情万丈了
气温更是直线飙升
杭州“热到全国第一”登上热搜
淳安县第一人民医院
近日接诊了十几例中暑患者
案例：
“护士，快看看他是不是中暑了……”救护车刚停稳，患者李师傅便在同事和医护人员的帮助下被推入淳安一院的急诊室。经问诊检查得知，原来李师傅是一名从事户外建筑的工作者，由于工作比较忙，饮水量较少，突感头痛头晕、胸闷恶心，还伴有双下肢抽搐等症状。同事发现后，立即拨打120将其送往医院救治。检查后发现李师傅体温38.3°c，抽搐明显。
“立即予心电监护、吸氧、开通静脉通路，快速补液等对症治疗，同时予凉水擦浴辅助降温。”急诊科主任徐勋宏第一时间下达医嘱。经一系列治疗后，李师傅逐渐好转，并顺利出院。
中暑容易发生在老人、儿童、体弱多病者以及从事高温作业等人群，如：工地工人、扫地工人等以及患有心、肝、肾疾病者。
中暑可轻可重，根据病情的严重程度，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
先兆中暑
常常表现为大量出汗、头晕、眼花、无力，恶心、心慌、气短，注意力不集中，定向力障碍等。体温常常低于37.5℃。在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境时，短时即可恢复正常。
轻症中暑
病人除有先兆中暑症状外，有的表现为体温升高至 38℃以上，皮肤灼热、面色潮红；有的面色苍白、呕吐、皮肤湿冷、脉搏细弱、血压下降，通常休息后体温可在4小时内恢复正常。
重症中暑
重症中暑病情较危重，如不及时救治将会危及生命。根据不同的发病机制分为热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。
1.热痉挛：多由于大量出汗后，口渴而大量饮水，因摄入水过多，而电解质摄入过少，从而导致血氯化钠下降，发生肌肉阵发性痉挛。
2.热衰竭：主要症状表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛，心率明显增快、直立性低血压或晕厥。中心体温升高不超过40℃，无意识障碍。
3.热射病：以高热（中心体温>40℃）和意识障碍为特征。又分为劳力性和非劳力性两种类型。
生活中如何预防中暑？
1.要尽量避免在正午高温时段出门，不要长时间在阳光下暴晒或在高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。
2. 外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品，免受阳光的直接照射。还要进行充分的耐热锻炼。
3. 健身后要多饮开水，出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。
4. 穿着应宽松，多穿棉质布料的衣服。
5. 多食梨子、西瓜等水果；可饮一些消暑清热化湿的凉茶，或饮冬瓜、莲蓬、苡米汤水等。此外，绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。
6. 外出旅游或出差时若感不适，可用一些如仁丹、清凉油、风油精、十滴水、藿香正气水等降温药品。
中暑了怎么办？
1.搬运中暑者：迅速使中暑者脱离高温环境，将其搬至阴凉、通风的地方。
2.帮助散热：应用风扇、空调、冷水或稀释的酒精擦拭等物理降温方法帮助散热。
3.正确补水：高温环境下，一旦感到不适时，及时服用十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
4.及时医学救助：轻症中暑人员经过一段时间休息后，若症状不见好转，应及时就医；对已发生昏迷、高热、抽搐等症状的重症中暑者，立即拨打120，及时送往附近的医院进行抢救。
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供稿：县卫健局 县一医院
编辑：郭佳
一审：孙志军
二审：陈航
三审：余清梅
淳安县融媒体中心编发
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