这样的老婆，我还要再忍吗？

如果此刻孤单

不妨抬头看看月亮

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星月夜·心事馆

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你有迷茫，这里有微光

愿能照亮你心里的慌

陪你一段成长

这里是月亮和大家熟悉的中央人民广播电台主播、国际心理咨询师北辰老师合作的心理咨询室【星月夜·心事馆】。

我们会从读者来信中精选问题，分别从男女视角，给你答案。

音频为北辰老师中央人民广播电台心理热线【北辰在找你】节目直播实录。与本期来信无关。

本期来信

【忍了老婆八年，我心凉了】

两位老师好：

我感觉我的婚姻出了问题，尤其是今年。一直以来能够好好忍耐的我，这段时间忽然不想忍耐了，可能是自我压抑的时间太久了吧，觉得有些心凉。

和老婆冷战持续一个星期了，原因是一些生活琐事。

上周我在家休息，她回来时看到我没洗衣服，当时脸就沉下来了，我一看脸色不对，就打了个圆场，赶快把衣服洗了。（从结婚到现在，我的衣服基本没让她洗过，都是自己解决。）

过了两天，我们在微信上交流，她说了我很多问题，例如洗衣服不是很干净，有油；拖地拖得不认真；刷过碗之后，洗碗池里的东西没清理。

这些问题确实出现过，但毕竟是偶尔一次。况且结婚8年，不管在自己家还是她父母家，吃饭的碗都是我刷，刷了8年，几乎没让她沾过手。

我的时间相对多些，所以只要看到有衣服，我基本都会去洗。可能有时会出现类似上面提到的不干净的问题，但毕竟那是偶尔，我也不是故意。她总说要么不做，要么做就做好。我认同这话，但觉得家庭生活真没必要过分较真，况且我也是去努力做了，就算有瑕疵，也总比不做要好很多吧。

每次我拖了地，她看到之后总爱说，以后这活儿就包给你了，同时还要指出我拖得怎么不干净。

我感觉她总是站在一个强势的位置来控制我，现在真的有些忍不下去了。

其实作为男人，家务活我愿意去做，但我希望在付出之后，能得到爱人基本的理解和尊重。

就像我早上起来做早饭，如果早饭在她起来时有些热，她就会有意见，感觉我做得不到位。

更让我受不了了的还有生理问题。生孩子后，我们两年没过夫妻生活，现在也基本不过，即使有，也是我软磨硬泡，感觉每次都那么低三下四。现在一想到这种事，我就心里紧张，宁愿抱着被子自慰解决，也不想再碰她了。

还有去我父母那里吃饭，每次喊她去，都感觉像在求她。我不知道吃个饭有那么难为情吗？

我们的车买了9年，我的驾驶证也拿了7年，我今年才会开车，是自学的，我早上五点多起来，查着手机，自己去路上实践学会的，中间这么多年一直期待她能陪着我学，可是她一有空就跑到她妈那里，根本不顾及我的想法。

我们结婚时是经人介绍的，恋爱时感觉她人还不错，也挺体贴我的，婚后才发现她的身体有残疾，但她婚前向我隐瞒了这个事情。其实残疾和隐瞒我都不在意，毕竟两个人一起走过8年了，我最不能忍受的是刚才列举的那些琐事。

现在越来越心凉，我不知道这样的婚姻还有没有持续下去的必要。

希望老师开导一下。

李 月 亮

自媒体作家

解构情感疑难杂症

透视人生纷繁谜题

著有《世间最美是心安》等

微信公众号：李月亮

月亮说：

我知道我的读者里，女人为主。选这封来信，是想让大家听听男人的苦闷。

如果你是信中这样一个强势、挑剔、不懂尊重、永远只在乎自己感受的老婆，请换位思考下男人的感受吧。

也许他一直隐忍、顺从，你以为可以完全掌控、随心所欲，可是，在你挑剔“早饭太热”的时候，他的心已经凉了，他已经忍无可忍，考虑着要不要继续再忍了。

那么，还要等到他的心彻底凉透，你们的关系无可挽救，才大梦初醒吗？

宽容和尊重，是所有美好婚姻的必修课，你一定要早早学会。

下面来正式回复男主。

看起来你是好男人，洗衣拖地刷碗，甚至能谅解老婆隐瞒身体残疾，这是很多男人做不到的。

但是，为什么你委曲求全，她却变本加厉？

你可能以为是她个性所致：强势、自我、求全责备。

这当然是原因之一。但在我看来，她之所以这样对你，你的婚姻感受之所以如此糟糕，还有另外两点更致命的原因。

第一，她看不起你。

你不洗衣服，她就甩脸。

你去她父母家，刷碗八年，而她去你父母家，还得你求着去。

甚至，你做的早饭有点热，她都不满。

这说明你们的地位严重不对等。她高高在上，你甘拜下风。

为何如此？

我猜测，是你的社会地位和经济能力低于她。

你空闲时间比她多，你学车还指望她教你，仅有的信息，给我的感觉是她是个在社会上很拼的女强人，而你可能相对平庸，说难听点，没本事没出息。

当然，男人未必一定精神抖擞闯天下。能有一份平常工作，能把家庭照顾好，能支持女人干事业，也值得赞颂。

但这仅是我个人看法。现实里通常的情况是：家庭地位通常跟社会地位是成正比的。在社会上越有作为的人，在家庭里越有地位。

从你老婆对你的态度看，她极可能是因为你没本事而从内心里就瞧不上你。

在婚姻里，“看不起”是件特别可怕的事。一旦这种心态存在，就很难有尊重，有赞赏，有包容。她就会百般不满、吹毛求疵，完全不顾及你的感受。

这可能是你们之间最大的问题所在。

反过来想，如果你有强大的社会能力经济实力，房子你买的，车你买的，老婆的工作你安排的，她有难事儿你一个电话就解决了，那么，她还会挑剔你拖地不干净、洗过的衣服上有油点吗？去你父母家还需要你低三下四求吗？让她刷碗十八年，她也愿意吧？

所以，如果你想改变现状，就该知道自己努力的方向在哪里。

未必要多么出类拔萃，起码不能让女人瞧不起你没本事。否则，你碗刷得再干净，你们也幸福不到哪里去。

第二，她不够爱你。

无视你的感受，甚至连夫妻生活都不愿意和你过，想来是她对你不够爱，不够在乎。

有没有这种可能：她身有残疾，当年不敢奢望太高，看你脾气好、人厚道，就凑合了。

而她其实是心气很高的人，只是心强命不随。无奈认了命，内心对优秀伴侣的渴望却还在，所以婚后看到你的种种表现，她不满，不甘，又无可奈何，只能硬着头皮皱着眉头过下去。

那么，她对你的态度，也就有了合理解释。

若真如此，你很无辜，问题出在她身上。

你要跟她深谈一次，告诉她，若实在看你不爽，可以离婚。若不想离，就要从内心里彻底接受你。反正不能既不离婚，也不接纳，让两个人都没好日子过。

如果她能调整好心态，接受你的缺点，多关注你的优点，也许，是可以更爱你一点的。

当然，你也要努力去做一个值得爱的人，用你的光芒，你的魅力，你的男人气质去打动她。

而不是永远一副唯唯诺诺、低三下四的姿态。

女人更喜欢的，往往是大男人的宠爱，而不是小男人的讨好。

婚姻是个复杂的事，表象的矛盾背后，通常有深层原因。我们必须学会透过现象看本质，学会解决根本问题，否则就是治标不治本。

于你，就是要明白，你和老婆的矛盾根源，不是碗没刷干净、衣服洗得不及时，也不完全是她性格强势不懂人事，而是她不够爱你，看不起你。

试着改变这两点，才可能迎来明媚新天。

北 辰

中央人民广播电台主播

国际认证心理咨询师

明星私人心理医生

从业20年超过10000小时咨询经验

微信公众号：北辰在找你

个人微信：beichentingxianchang

北辰说：

近期“佩服”的除了《我的前半生》里的贺涵，只有你了。

这个佩服，不是欣赏，是惊为天人。如果前者是编剧臆想的人物，你却是活生生有血有肉的。

爱是双向流动的，才是活水，大海还有浪打浪呢，你见过向一方流动只涨潮的海吗？

你老婆强势，无礼，欺骗，挑剔，冷漠，自私，不孝，这是我读出的关键词，就是没有爱。

一般男人都忍不了，不是现在，是一直，是更早。 

家庭分工，不分男女，但绝不能对别人的付出视而不见。

也许有人会说，你一个大男人，把洗衣机当战场，拿锅碗瓢盆当武器有啥出息，我不这么认为，为了家，为了爱，为了平衡与和谐，除了生孩子，没有女人必须要做什么。时代不同了，我甚至对会烧饭，会做家务的男人刮目相看，分工不同，不分贵贱。

问题是，哪有完美的人和事？如果挑毛病，谁都有，有的人就是只能看到别人的缺点问题，从不鼓励，从不肯定，你的女人强势到把你当未成年来管理和教育。

你也提到了，不怕累，只是想获得尊重。

我不敢相信，8年，从未给老公洗过衣服的女人还有什么趾高气扬，哪里来的气场，谁给的嚣张的勇气？

8年，和抗战一样的漫长，可见，这场持久战，你弹尽粮绝了。

莫非，你们年收入差十倍？莫非，你们之间有过约定？

她只负责赚钱养家，而你负责貌美如花？

恕我愚笨，实在想不出其他可能。                            

爱，最大的敌人是理所应当，习以为常。

每一场婚姻都有一种独特的模式，不可复制，模式一旦形成，坚不可摧。

讲个我自己真实的故事给你听：岳母大人保养得极好，每当亲友夸她一双如青笋般鲜嫩的手，她就满世界的炫耀：谁让我老公疼我呢！

岳母30年几乎很少下厨房，一是认同自己做菜不好吃，二是每当岳父菜一下锅，翻炒之间，就已经赞不绝口，从炒菜的潇洒帅气到迎面而来的香气，更别提菜品上桌品尝后的肉麻得近乎情话的句子了，每次都是不绝于耳，而岳父笑得嘴都合不拢，长此以往，菜越做越好，笑容愈发甜蜜。偶尔岳父身体不适，岳母也会烧两个小菜，但绝大多数是煮面条和熬粥，岳父虽然笑骂不是咸了就是淡了，但是也吃得热泪盈眶，因为实属不易啊。看，男人是多么容易满足和被调教的！

其实婚姻中，谁都不傻，谁累谁知道，但是有钱难买我愿意，我开心啊。

对喽，让对方心甘情愿为你，为这个家付出，这就是秘籍。

而现实中，大多数在模式化的夫妻，已经长年累月的习惯了我玩游戏时你做饭，我看书时候你哄孩子，我踢球时候你洗衣服……

爱是陪伴，是你炒菜，我在旁边闻着味道，是你洗衣服，我给你找衣架，是你踢球我喝彩，是你什么我都欣赏，欣赏的目的不都是因为做得好的表扬，也可以是做的不好的鼓励，是为了下次你做得更好。这样他才会乐此不疲。

爱，最怕不懂感激，别人为你做的一切都应该的，习以为常，而自己付出一点点就叫苦叫累，牢骚满腹。                                   

婚内夫妻那些事，长期拒绝就是践踏尊严。

可怜蛋，看到你抱着被子自慰那一段，扎心了，老铁。

婚后，除了生理心理疾病，双方是有进行夫妻生活的义务的，有病看病，没病别呻吟。呻吟请上床！

娶个媳妇，自己洗碗洗衣服，自己扫地收拾屋子，连欲望都自己解决，那么你要她是求虐吗？

结婚，也不是一个人和另一个人的结合那么简单，是两个家族的融合，去你们家、和公婆处好关系，也是义务之一，否则也是践踏尊严。

再次膜拜你坚守八年的韧劲和奴性。东北话说：皮裤套棉裤，其中必有缘故啊。

何况还居高临下，强势压榨，婚前欺骗，隐瞒残疾，种种你的血泪控诉，简直令人发指啊。

如果你说的情况属实，并没有隐瞒，那么我的建议如下：

首先：她不是说，要干就干好，要么就别干嘛？要是我，好咧，那你干，起码你打个样。

其次：你如何对我的家人，我就如何对你的家人，你敬我一尺我定还你一丈。

再次：强化自己在家庭中的地位，从提高自己的能力开始，无能必定失去气场，成为弱势。

最后：沟通调整，告之你的不满和通牒。如果对方顽固，那么忍无可忍，无需再忍。离！

如果你有情感、家庭、职场、人际关系等方面的困惑，可以发到月亮的邮箱[e-mail] ，或加月亮助理的微信：himoonhere，注明“心事馆”。

请尽量详细地说清楚你的情况和问题，尤其是与问题有关的细节，越生动越好，500-1000字之间。

等你的心事。

【 星月夜 · 心事馆 】

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