32岁外卖小哥商场杀人背后：多少暴戾的心，正频临崩溃
如果此刻孤单不妨抬头看看月亮
文丨李月亮
又是一桩让人心情复杂的惨剧。
12月22日下午，武汉佰港城超市，32岁的美团外卖小哥陈某，和名创优品店员发生口角，盛怒之下，陈某拿刀捅死了店员。
杀人后，他没有跑，甚至也没惊慌，在店门口平静地看着来往的人，抽了一支烟，甚至还伸了个懒腰，看起来好像很轻松。
直到大批警察赶来，把他制服，带走。
现场视频流出，网友众说纷纭。
有人同情外卖小哥，说他们平时承受了太多压力：
“口角只是个引子，压力都是一点一点积攒起来的。”
也有人坚决反对：
“外卖员只是一份工作，不是弱势群体。你送外卖不容易，大家上班就容易了？说到底还是杀人者戾气太重。”
“脾气不好戾气重的人，到哪里工作也会起冲突。”
戾气，是这桩新闻底下反反复复被提到的词。
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这不禁让我想起一条旧闻：
两个拾荒男人，在小广场为争抢一个矿泉水瓶打了起来，一个当场拿刀把另一个捅死。
和外卖小哥杀人案一样，实在令人叹惜。
两个生命能创造多少价值，却赔给了五分钱的塑料水瓶。
当然，谁都知道问题不出在水瓶上，真正杀人的，是那颗暴戾的心。
拿起刀的拾荒者，想必早已在生活的艰辛、屈辱、不平里，积压了太多怨愤，他的灵魂已经是一颗到了临界点的炸弹，那只矿泉水瓶只是引燃它的一个微小导火索。
可怕的是，大概我们每个人心中，或多或少，都藏着这样的戾气，都累积着能量和成分不可知的炸药，谁也不知道，下一个疯狂和崩溃的，会不会就是自己。
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前几天，我在停车场看到一个妈妈在教训儿子，因为小孩把刚买的冰淇淋掉到了地上。
年轻漂亮的妈妈怒容满面，歇斯底里地吼着，用修长细腻的手抓着儿子拼力摇晃、推打，状似疯子遇见仇人。
小孩被打得踉踉跄跄东倒西歪，刚开始还哭，后来哭都不敢了。
母子俩都穿得光鲜时尚，我相信那女人断不会是因为心疼一个冰淇淋而如此愤怒。
多半是为了什么别的事情愤怒郁结，又没办法就事论事发出去，于是不能自控地发泄在孩子身上，使孩子成了无辜的承受者。
这特别不对，但我实在不愿谴责那个妈妈，她一定是被逼到情绪临界了，才做出如此举动。
她一定也知道这是错的，但那一刻，她失控了。
人活于世，谁心里没憋着一些愤怒和委屈呢？谁能保证自己不会把情绪发泄到一个无辜的人身上呢？
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这个世界，没有哪个人能真正活得得心应手游刃有余。就算高官富商，也有要极力讨好和全力对抗的人，何况平凡的我们。
很多时候，我们都不得不强装笑脸，曲意谄媚，忍辱负重，结交不喜欢的人，接受不胜任的事，被欺压，被打磨，被伤害，最终带着各种憋屈，走向人生高点。
而如何才能在这样的现实里，活得好一点呢？
我觉得最重要的是，提高你的“消化能力”。
快乐的人，是沿路把委屈扔掉了的。
他心里有个强大的垃圾处理器，无论遭遇了什么，大体上都及时化解了，他的灵魂没有大量地藏污纳垢，也没有太多地积压易燃易爆的危险情绪，故而能够自控，也保持着阳光健康的面貌。
苦闷的人，是一直背负那些委屈和怨愤艰难行走的。想扔扔不掉，又无处安放，只能堆在心里，变成怨气和戾气。
他自己也成了一颗随时可能引爆的炸弹，时刻威胁着自己和周围人的安全。
于是就有了因为一次外卖、一个矿泉水瓶或者一个冰淇淋而瞬间暴怒的场面。
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灵魂是会记账的。你所经历的一切好事坏事，它都会一笔一笔记录在案。
我们无法决定自己经历什么，唯一能做的，就是竭尽全力，让灵魂记下好的，消掉坏的，保持一个正向的数值——就算攒不了太多美好，也别压一堆怨恼。
因为所有的负能量都是债，欠多了，不好还。
这个时代其实并不坏，它给了我们许多以往难以想象的好东西。
而正是因为得到了更好的，我们才需要付出更大更重的代价。
人类的得失守恒定律是：所有冲杀掠取的快感都伴随着被冲杀被掠夺的危险。
伤害无可避免，所以自愈是至关重要的能力。
一个对自己负责的人，要时刻对不好的遭遇和负面的情绪保持警惕，要懂得开导自己，及时地努力地排解掉心中的愤和恨。
谁能及时修复坏情绪、排出负能量，谁就能保护灵魂的健康和安宁。
而如果你太缺乏自愈力又太容易受伤，就必须降低欲望。别去觊觎华丽琳琅，从而远离刀枪棍棒。
得不到的，就不要拼命张望，别去欠自己还不起的账，因为灵魂统统都会记下，总有一天向你讨伐。
千万别等到承受不起那一天，对着自己咆哮的灵魂说，没办法了，你随意吧。
一旦灵魂失控，人生必将全面崩盘。
之前所有的隐忍，全白白浪费了。
之后所有的美好，都遥遥无期了。
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作 / 者
李月亮。高人气专栏作家，新女性主义者，扎实写字的手艺人。以理性和智慧陪万千女性成长。新书《你要活成一束光》当当网热卖中。微信公众号：李月亮。新浪微博：李月亮。