一图读懂说预防 | 快速了解关节炎

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一图读懂说预防

关节炎

小科普

关节炎(arthritis)泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。

骨关节炎、类风湿性关节炎、感染性关节、痛风性关节炎等都是常见病因，老年人和女性群体是发病主要人群。

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症状表现

关节炎患者普遍会有关节红肿、疼痛、僵硬、关节功能障碍等临床表现，但是由于关节疼痛和活动能力下降，也会引发并发症，如常可导致患者患处关节周围的肌肉萎缩，严重时会产生肢体内翻及屈曲挛缩畸形，最后出现关节病残。

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预防措施

关节炎这种往往易被忽视的疾病尤其会增加发病风险，果断提前预防是避免关节炎发病的关键所在。

喜欢运动的群体应注意不要让关节受伤，合理控制运动量，正确处理关节损伤，避免负担重物、长时间站立行走损害关节，尤其是痛风患者应避免饮酒、减少大量食用肉类、海鲜、动物内脏等食物，坚持科学预防原则。