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本期导读▼
3686字,阅读需8分钟
☝最全婚前护肤攻略
✌做好这些惊艳全场
哈喽，你们的莉耶来咯~
马上十月黄金周了，哇咔咔，熬过了这么久的搬砖日，终于要迎来小长假了！大多数的姐妹是这样
cr:图虫
或者这样~
cr:图虫
但是！按惯例这个小长假还有个特殊的意义，那就是狗粮管够...很多甜蜜蜜的小情侣选择这个时候步入婚姻的殿堂,诶，又是为别人的爱情羡艳的一天~
要结婚的姐妹们注意了，平时社畜生活没法天天精致，可是一辈子一次的婚礼可要好好准备惊艳全场！
日常护肤
惊艳全场第一步，脸子总得支棱起来吧，不管平时多大大咧咧素面朝天的出门，作为新娘子在结婚当天肯定得画个美美的妆~
cr:图虫，下同
那么问题来了，如果平时不好好护肤导致皮肤状态很差，上妆就很容易出现不服帖、浮粉等情况，所以护肤大计要安排上日程了~
婚礼倒计时：30天
时间还早，莉耶比较建议先安排个肌断食~对于平时不怎么护肤的姐妹，肌断食能起到很好的过渡作用，建立皮肤耐受。
还有一些姐妹有着神农尝百草的精神，暴风购入各种贵价护肤品，结果用力过猛导致收效甚微的姐妹，也很适合肌断食。相当于平时大鱼大肉吃多了，缓缓吃个轻食餐，反而能减轻皮肤的负担、促进吸收~
cr:canva制作
其实肌断食也没有固定的模式，姐妹们可以根据自己的肤质状况做细节的调整。它的基本理念是为护肤做减法，在保证基础保湿补水需求的同时实现渐进式护肤。
婚礼倒计时：22天
经过了为期一周的“肌断食”之后，肌肤的通路被打开了，吸收能力那是直线上升~接下来就可以搞起“换肤”大法了，莉耶建议这时候可以使用一些功效型的护肤品改善肌肤的状态。
说到效果好又方便的护肤品，就不得不提到涂抹式面膜了。不仅涂上可以直接去峡谷驰骋，刷剧也很适合，在看什么搞笑综艺、甜宠大戏的时候，完全不用担心笑掉面膜！真的不要太方便~
cr:图虫
使用之前最好使用导入式的仪器或者用热毛巾敷一会儿打开毛孔，敷完清洗时使用温度略低于室温的水，让毛孔自然的收缩，使用频率一周1-2次即可。
莉耶常用的涂抹式面膜是伊菲丹家的超级面膜，相信同为混油痘肌的姐妹试一下就会懂我！
伊菲丹
超级面膜
cr:小红书@伊势丹官方，下同
这款面膜以南法高山温泉水为底，富含三重胶原肽从肌底修护，激活胶原蛋白生成，再配合QAI精华配方，大中小分子各司其职，深层滋养紧实肌肤。
膏体柔软，绵密的奶油慕斯质地推开好舒服~它的香味我也好喜欢，铃兰茉莉+雪松经典法式香氛，这肤感这香气，整个一居家SPA（美容）~
这款面膜里面添加了薄荷衍生物，用起来很清凉，厚敷一段时间会发现面膜会变成半透明状，即使修护效果很好，皮肤肉眼可见的白嫩细腻。（不愧是贵妇面膜）
婚礼倒计时：10天
马上就要迎来人生中的大日子了，各位准新娘们这时候要注意的是维持肌肤状态的稳定。想要维持肌肤的稳定，一方面要尽量不要随意更换新的护肤品，千万警惕使用“猛药型”护肤品，一不小心爆痘、起皮找上你！
另一方面也要满足补水保湿的需要，毕竟都说女人是水做的，补水做好了皮肤状态不会差到哪里去！说到补水莉耶就要安利姐妹们一个小方法了，那就是湿敷~
cr:图虫
湿敷的效果和化妆水的成分有很大的关系，尽量选择“三无”化妆水：无酒精、香精、防腐剂，挑选清汤寡水型的化妆水能在很好地维持皮肤水润度的同时，减轻皮肤的负担。
选择湿敷的化妆水一定要避开含有：薄荷醇（刺激性比较强）、植物成分过多的（杂乱易致敏）、酸或酵母成分（剥脱角质，擦拭比湿敷更合适），这些成分的化妆水，降低出现肌肤不适的机率。
渡美
原液保湿水
cr:小红书@渡美官方
比如渡美家的原液保湿水就是不错的选择，它富含5种原液精华，采用“滋润比例”配比，保湿补水、赋予肌肤满满水光感，而且神经酰胺可以也起到加固维稳肌肤屏障的作用。
医美护肤
对于追求极度精致又不差钱的姐妹看这里~护肤毕竟是个持久战，如果想要短期内达到更好的效果，还是得靠专业医美。
专业性的仪器可以达到护肤品达不到的效果，比如收缩毛孔等，而且有的项目可以同时满足提亮肤色、细腻肌肤、紧致抗皱等多个护肤需求。
cr:图虫
当然医美也不是没有弊端的，它们都存在一定的恢复期。所以在决定做医美之前姐妹们一定要考虑自己皮肤的耐受力，再预留一定的术后修护的时间，并且选择有资质的机构和医生。
项目 | 功效 | 价格 |
水光针 | 提亮肤色 淡化细纹 补水保湿 改善松弛 | 2000-6000元/次 （价格差异大） |
光子嫩肤 | 嫩肤美白 祛斑 去红血丝 | 300-3000元/次 （根据仪器、设备不同） |
超皮秒 | 收缩毛孔 提亮肤色 祛斑 紧致皮肤 | 2000-5000元/次 |
微针 | 紧致皮肤 修护痘疤 祛除痤疮 | 1000-5000元/次 |
热玛吉 | 面部提升 紧致 去皱 | 20000元左右/次 |
仅供参考，各地价格略有不同
考虑到距离婚期还有一个月的时间，莉耶比较推荐的光子嫩肤和水光针。这两个效果很好，恢复周期也不是很长，赶得及在婚礼上美美的出场~
cr:图虫
除了术前的准备工作，术后的护理也很重要，在做完水光针和光子嫩肤之后，都需要24小时内避免沾水和使用洗面奶，并且要做好防晒和补水保湿的工作。
还要特别注意一下，光子嫩肤后要待痂皮脱离后才可以使用洗面奶轻柔洁面，水光针则是24小时后就可以用纯净水洗脸，3天后正常洁面。
身体护理
仙女出场怎么能只有脸子撑得住场面，全身拥有光滑细腻的肌肤才是王道~
脱毛
想拥有细腻的肌肤，脱毛无疑是第一步，姐妹们可以选择的方向也很多，有条件又想省事儿的可以选择去有资质的机构全身冰点脱毛，一方面可以脱得很干净，另一方面也可以抑制毛发的生长~
当然莉耶也知道操办一场梦想中的婚礼要花钱的地方不少，姐妹们如果想在这个地方上省钱的话可以选择合适的脱毛膏，也可以get（获得）光滑肌。
水之蔻 脱毛膏
cr:小红书@水之蔻官方，下同
虽然已经是秋天了，可是南方还是很热需要穿夏装，脱毛产品莉耶也用了不少了，最近很喜欢的是水之蔻的脱毛膏。
一个套装里包括脱毛膏和修护精华乳，脱完毛之后还可以舒缓一下肌肤，不仅如此还很贴心送了个小刮片~
它属于乳液的质地，没有刺鼻的气味，是淡淡的清香，莉耶自己用皮肤没有刺激感，几分钟可以脱个七七八八，建议使用之前拿热一点的毛巾敷一下，效果会更好！
去角质
哪怕平时多么粗心大意的不好好护理自己的皮肤，现在也要重视起来清理一下堆积的废旧角质了。
磨砂膏莉耶有两款难以抉择的，一起跟姐妹们分享一下~（温馨提示：一周使用1-2次即可）
Oh baby 磨砂膏
cr:见水印
这款老网红磨砂膏了，这么火不是没有道理的。颗粒很细致，揉搓起来不会觉得粗糙，所到之处如德芙一般丝滑。
cr:小红书@蛋20、alinn
莉耶很喜欢的一点是它很好冲洗，既不会像有的磨砂膏假滑，也不会出现干涩的感觉。搭配洗澡刷，背部也可以轻松搓到，丝滑到不留死角~
还有一款Sabon的磨砂膏也很好用，比起上面那款没什么香味，这款的香味莉耶很喜欢，它作为以色列的高端生活品牌，这香氛的味道好闻到词穷~
Sabon 磨砂膏
cr:小红书@伊势丹官方，下同
在纯天然的死海盐上撒了一层厚厚的精油，真材实料看得见！磨砂颗粒同样也很细腻，揉搓起来比较温和，轻轻按揉就会融化。
冲洗之后，肤感超好，皮肤摸得到的滑嫩（夸张一点说是蚊子都能劈叉的那种），另外他家还有好几款香型可供选择，总有一款是你的菜。
保湿身体乳
护肤不能区别对待啊，手心手背都是肉，当然要一碗水端平~脸子有面霜面膜，胳膊腿表示它们也要！
清洁工作做完之后，及时养肤皮肤也是重中之重。考虑到大家的肤质不一样，莉耶推荐了两种质地的润肤产品。
Olay A醇身体乳
cr:微博@单Neil
这款是他家经典版烟酰胺身体乳的升级版，和原版相比增加了烟酰胺的含量，美白效果更胜从前。不仅如此还增加了最近大热成分“A醇”，增添了抗初老的功效。
cr:微博@单Neil\桃桃_Hh
质地轻盈，推开很顺滑，基础的保湿滋润的需求也可以满足,吸收速度很快，肤感清爽不黏腻，油皮的姐妹也可以冲的一款身体乳。
Diptyque
柔滑滋养油
cr:小红书@一只冰可乐，下同
这款身体油是莉耶的压箱底私货了，旧的那瓶已经用完了首先是它这个香味，完全可以媲美香水，好闻到恨不得能用这个味道把自己腌入味！
别看它是油状，但是擦起来一点都不厚重，这点看它喷头的设计就很显而易见了，（毕竟厚重的话喷头会被堵住）可以当做身体油也可以做护发精油。
它的流动性很好，吸收也超级快，每天洗完澡用它，整个花仙子的感觉，被茉莉香气包裹住！莉耶觉得完全可以省掉香水了，欧呦，一不小心发现了自带体香的秘诀~
以上就是莉耶的从脸美到腿的全套护肤攻略，实操起来，肤若凝脂的画中人在向你招手啦~
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倒计时22天：面膜 | |
倒计时10天：湿敷 | |
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