一到姨妈期就变丑？你一定忘了做这件事！
星标变美不迷路，不错过精彩推送。
每月星标福利：不定期抽取2位送出礼物。
本期导读▼
2666字,阅读需7分钟
☝姨妈期的苦恼。
✌应对姨妈期苦恼的方案。
哈喽~靓女们！莉耶来答疑解惑啦~
今天想说的问题，估计很多姐妹们都“深受其害”！那就是让我们忧愁的生理期！一系列让人尴尬又苦恼的情况都在这个时期涌现出来~从上到下，从里到外，感觉浑身都是“毛病”🤦♀️！
（图源图虫创意）
莉耶为此也去做了个小调查，总结了一下，发现大家的苦恼主要是在皮肤、头发、大姨妈本身这三个方面~
作为一个贴心的美妆博主~姐妹们的苦恼，我怎么能坐视不理呢！就自己的经验，也给大家提出了一些解决苦恼的方案~希望能够给姐妹们提供一点帮助，一起来看看！
01
姨妈期苦恼一
爆痘闭口、敏感发红、水油失衡、暗沉发黄
一到姨妈期就“变丑”，相信是很多姐妹的心声。
尤其像莉耶本来就是爱长痘的油皮，到了这几天，那个脸简直不能出门见人了~又是爆痘，又是发红，整个肌肤的状态也是水油失衡，很不稳定！
虽然莉耶很想在姨妈期就不出门了！但是工作（挣钱的动力🤔）不允许我这么做！所以只能用点针对性的护肤品~
“悦木之源” 灵芝水
悦木之源灵芝水，大家一听名字就不陌生啦！它可是悦木之源家火了11年之久的王牌产品（数据来源于官方），人气爆棚，也是莉耶从高中时期就开始，多年回购的痘肌敏皮亲妈水！
（图源本账号，转载请注明）
它之所以能这么受欢迎，首先在成分设计上就非常精心~
发酵白桦茸
（图源图虫创意）
发酵白桦茸，来源于生长在艰苦环境中，“适应能力”跟“防御力”都很强的白桦茸~悦木之源采用高端发酵科技把白桦茸萃取成微分子，既保留了本身的活性，又让它更容易渗透进肌肤。
在护肤中，它的角色就像“肌肤消防员”，能够较快地舒缓我们的痘痘和发红，同时提高肌肤的耐受力，让它更加“坚强”地抵御外界伤害。
珍稀灵芝
积雪草
（图源canva）
珍稀的赤灵芝，含有三萜类化合物、ß-葡聚糖等物质，能够中和自由基，起到抗氧化的效果，搭配积雪草，能够进一步地舒缓肌肤，让肌肤的情绪稳定下来~
透明质酸
（图源canva）
透明质酸，也是我们的老熟人了~它能够提升肌肤的水润度，同时很好地锁住水分~给肌肤一个滋养的环境，帮助痘痘跟发红情况的改善~
酵母菌
发酵产物
（图源canva）
这个也是大牌里很爱用的成分~它可以调理角质，起到去闭口的作用，堪比“磨皮”效果。
此外，值得一提的一点是灵芝水其中没有酒精成分，比较温和，敏感肌朋友使用也不用担心啦~
（图源本账号，转载请注明）
灵芝水的质地是流动性好的水状~上脸既清爽，又有充足的滋润度~丝毫没有黏腻感，涂开后，皮肤也是哑光的状态~对于爱出油的皮肤很友好！还带有淡淡的植物香气~很清新！
（图源本账号，转载请注明）
随手做个水油测试都能看到~使用后水分值明显上升了，油分值也下降了很多。
使用前
使用后
（图源本账号，转载请注明）
莉耶日常的话，是把灵芝水当作精华水在护肤第一步早晚使用。遇到爆痘救急时，莉耶会选择局部湿敷~个人觉得它不愧是“湿敷鼻祖”~每次这样用都能够比较快地舒缓莉耶躁动不安的肌肤，改善发红跟痘痘问题，还能预防新痘痘~
（图源本账号，转载请注明）
用下来的效果，莉耶觉得还是显而易见的~之前姨妈期，莉耶的皮肤经常都是多处长痘痘、发红，整个脸子很油腻，肌肤状态不稳定~
坚持用了一段时间灵芝水后，可以看到痘痘消退了不少，尤其是下巴的闭口也消退了，发红情况改善，脸子状态也变得水油平衡了~
（图源本账号，转载请注明）
*使用效果因人而异
总体来说，悦木之源灵芝水称得上是莉耶维持良好肌肤状态的“大功臣”~有了它的帮助，莉耶已经很少担心自己会在姨妈期“不能见人”了~而且这种润而不油的使用感，相信油痘皮的姐妹们都会很爱~莉耶已经空瓶了很多瓶了！准备继续回购！
（图源本账号，转载请注明）
这不，最近它家还有超级优惠的活动！趁着活动入手，更划算~
（图源悦木之源官方）
现在加购悦木之源灵芝水
10月20日20点后下单可享赠礼
买200ml享459ml
含同款灵芝水244ml
15ml泥娃娃面膜
低至4.3折!
年终超强福利就看这一波了！
千万别错过~
淘口令也给你们准备好了
打开淘宝搜索框粘贴👇
8.0￥zBUaXsvp2Qt￥
02
姨妈期苦恼二
头发突然出油变多
不知道姐妹们有没有跟莉耶同感的，平时洗一次头能管个三天，姨妈期感觉一天就油了！所以控油的洗护产品也得用起来~
“施华蔻” 辣木籽洗发水
施华蔻的这款洗发水，莉耶是听闺蜜推荐入手的~用下来控油效果是真的不错~核心成分辣木籽，可以深层清理油垢，还能强韧发丝~
（图源小红书@小妖cocoa）
质地就是透明的啫喱状，起泡力不错，泡沫比较丰富~清洁效果也很好~用完后能感觉到头发变得很清爽~
（图源小红书@小妖cocoa）
不过缺点是有点太干了，所以莉耶只在姨妈期头发出油比较多的时候用~日常要用的话，还是得搭配滋润度比较好的护发素或者发膜用~
“AminoMason”
氨基酸洁净控油套装
不想考虑搭配的姐妹们，直接选Amino Mason的氨基酸洁净控油洗护套装就可以~控油效果也很好~莉耶每次用完后很长一段时间头发都不会太油~
（图源Amino Mason官方）
而且，这款洗护套装用了分子型氨基酸，可以对受损的头发进行修护滋养~平时喜欢烫染发的姐妹也可以考虑~
（图源Amino Mason官方）
莉耶还很喜欢它的香型，是很好闻的花果香，每次洗完头都感觉自己变成了甜甜的小仙女~
03
姨妈期苦恼三
侧漏、异味
说到大姨妈本身，莉耶每次觉得比较担心的两件事就是怕来大姨妈前几天睡觉时会侧漏，以及担心有异味~
不过好在莉耶已经找到了解决办法，同样分享给大家~
“苏菲”安心裤
苏菲家的安心裤，莉耶感觉上身还挺贴合的~跟正常的内裤差不多，穿上也不会闷~而且防侧漏的效果亲测不错，晚上睡觉翻身多次也不怕~真的是很安心了~
（图源苏菲官方）
而且莉耶觉得它还很人性化的一点是设计有大小码~这样可以根据自己的需求挑选，找到适合自己更贴合的安心裤~
（图源苏菲官方）
“舒洁” 湿厕纸
莉耶身边用过湿厕纸的姐妹，都会说仿佛打开了新世界的大门~尤其是对于姨妈期来说，清洁得会更干净一些~减少产生异味的可能性。
（图源舒洁官方）
舒洁的这款是莉耶回购的比较多~造型就很可爱，然后跟我们日常用的抽纸差不多，取用也很方便~
（图源舒洁官方）
而且它是速干的，用完后也不会觉得湿湿的不舒服~它家分了很多款式，也有专门给姨妈期设计的，价格也比较友好~没有用过湿厕纸的姐妹们可以试试看~
好啦~关于姨妈期苦恼的解决方案就说到这里~你的姨妈期有什么烦恼，或者你有什么适合姨妈期用的好物，都可以来评论区交流呀😉！
本
/
期
/
话
/
题
你用过雅诗兰黛的产品吗？
or
你觉得一双美丽的眼睛需要具备什么？
今日抽奖👇
留言+点赞，抽1位靓妹送以下任一产品，下期文末开奖。
上期开奖👇
恭喜🍅 留言中奖。
48小时内把姓名、地址、手机号留在本篇文章下面哦~奖品会在两周内寄出~请耐心等待~
抗老清单
护肤内卷
本文实拍部分图片源自本账号，转载需注明哦。部分图片来源于网络，如涉及侵权或对版权有疑问，请联系我们，谢谢。