搞事专栏 | “自我觉察”主题校园系列活动等你来加入!
去年的搞事专栏属于半沉寂状态,受疫情影响,以往那样的线下路演活动没法举办,我们只能搞搞线上活动,吸引一点关注。
虽然不能大规模举办线下活动,但我们也没闲着。
2020年下半年,在疫情得到控制之后,越来越多高校开始重视心理健康问题,日慈公益基金会联合爱茉莉太平洋中国,先后在四所高校举办了AMORE能量青年系列活动。
可是问题来了,AMORE能量青年系列活动是个啥?还是我们熟悉的路演活动吗?
你知道的路演活动,仅仅是AMORE能量青年的一部分,全新升级的AMORE能量青年的干货可不止这么一点点:
AMOER能量青年系列活动
AMORE能量青年系列活动以大学生心理健康为核心关注话题,希望通过路演、工作坊、讲座等形式,帮助高校大学生缓解学业、生活和就业等方面的紧张和焦虑情绪,普及心理健康知识,让大学生以积极乐观的心态面对挑战和困难。
路演活动通过简单有趣的小游戏,鼓励大学生利用几分钟的时间关注心理健康议题,探索自身情绪状态,以正确的心态对待心理健康问题。
工作坊通过体验式活动,让大学生现场体验各类环节紧张焦虑的方法,学会觉察自身情绪,用积极的方式应对各类变化。
主题讲座将邀请心理专家针对特定主题进行演讲,带领大学生了解心理学相关知识,探索心理学奥秘。
2020年,AMORE能量青年以“压力”为主题,先后在上海交通大学、西安交通大学、武汉大学和上海大学举办,3场路演活动、3场讲座以及1场工作坊,收获无数好评。活动共覆盖2万余名大学生,更有400余名大学生直接参与到各类活动中。
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路演活动现场,有不少同学停下脚步参与到游戏中,可可爱爱的番茄化身我们“攻击”压力的好帮手,让我们可以发泄心中的压力。画笔也变成我们理清思路的工具,画出“烦恼小怪兽”,并且写出消灭Ta的方法,体验一下奥特曼打败怪兽的感觉~
工作坊中,我们与近三十名同学一起制作了自己的压力泡泡,梳理自己的压力来源。能量简历的制作,帮助同学们发现自己的优秀技能,提升自信心。
此外,我们还邀请了中国心理学会临床与咨询心理学注册心理师李楠老师、汪宇婷老师,国家二级心理咨询师郝万胜老师针对“压力”主题展开演讲,3所学校的同学都受益良多,提问环节也十分踊跃,甚至讲座结束都还要拉着老师继续聊一聊。
今年,AMORE能量青年再次起航,以“自我觉察”为主题,同样设置简单易参与的路演活动,干货满满的主题讲座和让你身临其境的工作坊。我们希望通过系列活动,大学生能够参与自我觉察的趣味活动,意识到自我觉察在日常生活中的重要性,同时能够学习自我觉察的方法,练习各种工具和模型的使用,进一步养成自我觉察的习惯。
想要把这样的活动带到你的学校吗?快来报名成为我们的合作伙伴!
谁能申请?
1. 高校公益类社团
2. 高校学生会、学生工作处、志愿者协会
3. 其他符合要求的学校团体
申请有什么条件?
1. 对心理类活动感兴趣,希望相关活动能落地学校;
2.征得学校的同意,能够在学校空旷场地、教室举办活动;
3. 可以协助解决外校人员进校许可;
4. 能够派志愿者协助活动落地;
5. 能够协助宣传工作,吸引更多大学生参与活动。
活动何时举办?
今年会有2期活动,分别在4-5月以及9-10月,高校可相对灵活的选择举办时间。路演活动举办时长预计半天,工作坊预计2.5小时,主题讲座预计1.5小时。活动时间的具体安排可由校方与主办方共同协商。
申请流程
Step1 活动对接人填写申请表:http://lxi.me/5btha(若希望上半年举办活动,请在4月11日24:00前提交)
Step2 等待工作人员与你联系,确定后续合作事项
还有什么想了解的,欢迎私聊柚子同学,联系方式:13984874586 期待你的加入哦~