当“发疯”成为大学生“流行症”~
最近
“发疯”文案和“发疯”表情包
席卷惠院
疫情反复
内卷风气
学业压力
早八赶课
……
种种压力让大学生走向
“发疯”
让我们原本完整的人
变得 “ 支离破碎 ”
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眼睛疼
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每到早上
朋友圈都会出现一片狼嚎
“早上多睡五分钟，上课路上练轻功”
“五天早八，200出，全瑕”
早八困到眼睛睁不开是一种常态
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手疼
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加不完的群
回不完的通知
写不完的作业
准备不完的ppt
展示不完的pre
每天忙到手飞起
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腿疼
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体测拍了拍你并说：
“我来啦”
是谁在想到体测就浑身难受？
噢原来是我自己
体测完后腿已不再是腿了
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脑子疼
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“拼时间，拼命学”
“你参加活动有素拓分？那我也要有”
“你学到晚上10点，我就学到12点”
为了综测分素拓分卷得脑子疼
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喉咙疼
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每晚辅导员都提醒：
“明天依旧全员核酸哈”
每天班群里都有人问：
“队伍现在排到哪儿了”
每次都有战地记者回复：
“到操场了到操场了”
每日健康一检，喉咙立刻生“茧”
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为何崩溃
零零碎碎的通知、作业、核酸等各种活动抢占了我们的时间，烦躁也逐渐霸占了我们的心情。疫情封控的环境就像是一堵无形的墙，围堵着我们。日复一日的核酸检测让我们疲惫交加，更让我们少了对时间的把控权。内卷的步调让我们呼吸急促，跌进内卷的怪圈。当我们把目光放在别人身上时，却看到自己对未来的迷茫与焦虑。这些种种叠加在一起，让我们的情绪愈加烦躁，甚至处于崩溃边缘。
在这场疫情难关下，无可奈何的事情还有很多的。但是或许换个角度思考，我们的“怨气”就不会那么重。满满当当的日程，让我们的生活不至于那么空白，并且完成之后的成就感会让我们开心加倍。每日一检的核酸，其实是我们在用自己的方式去支援这场疫情，同时也是给自己的绿码做保障。看清了内卷背后的真相，我们总会寻到自己的方向，同时也会感谢之前不断向前的自己。
就像《肖申克的救赎》中所说的：“心若是牢笼，处处为牢笼”。以“发疯”的方式来释放情绪，这是大学生打破“牢笼”的一种流行方法，然而打破“牢笼”的方式却不仅仅只有一种。
我们可以
放下手机，躺在床上大睡一场
约上好友，去爬山散步唱歌打纸牌
写写日记，将坏心情从心中转到纸上
动动手指，用废弃纸箱做只纸“小狗”
……
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每个人发泄情绪的方式各不相同
但要记得，“发疯”要适度
当负面情绪快要压垮自己时
我们要及时刹车
用适合的方式调节自己
然后收拾好情绪、拍拍身子
继续前行~
同时我们不应该只有抱怨
因为青春最不畏惧的就是改变
我们应要在这个新时代
创造出属于自己的青春活法
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