每天坚持10分钟亲子运动，免疫力、亲密度upupup！

最近家长社群里妈妈们的聊天画风是这样的……

疫情当前，宅在家中

成为我们对防控疫情最大的支持

但是也不要辜负和孩子们的这段“宅家时光”

为了让孩子在疫情期间

也能度过一个快快乐乐的假期

让我们一起健康运动吧~

亲子互动系列游戏

小推车

【适用年龄】

5-10岁

【运动时间】

5-10分钟

运动规则

孩子趴在地上，手臂撑起身体，爸爸抬起孩子的双脚向前推行。孩子靠手臂力量向前爬行。两人合力一起从起点驶向终点。

特别提示

根据孩子的力气，爸爸和孩子可以交换位置，由孩子推着爸爸爬行哦~

来源：大社区

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