为了加强师生对突发公共卫生事件的防范意识，提高心理应对能力，掌握突发传染病疫情暴发时个人防护知识和技巧，积累学校应急避险经验，有效控制校园传染病传播，促进师生的身心健康，维护正常的教学秩序。学校开展2019年传染病防控应急处理系列活动。
其他
【防疫防护】口罩和防护服的使用
HF开展传染病防控应急演练（防护服穿脱练习）
学生红十字会 中学生health加油站 2019-09-27
传染病防控
主讲人: 广东省团委青春红丝带宣讲团 温景锋 杨麒琳
协办单位：天河区石牌社区卫生服务中心
华师附中学生处（医务室）
时 间: 2019-9-26 周日下午 16：00
地 点: health选修课
温医生用自己独特、通俗易懂的方式，对传染病的防控、应急物资的展示等知识进行了深入的讲解。医生专业的知识素养、童鞋们认真的态度，让整堂课更加的生动有意义。
穿脱防护服
温医生、杨医生为大家演示了防护服的穿脱，让师生们见识到了应如何正确穿脱防护服。
对师生来说，医生穿的防护服很神秘，不知那么多防护工具是如何穿在身上的。防护服是医疗队必备并且使用频次最多的器具，也是与病菌直接接触的部分。能否正确穿脱防护服，对医护人员防范疾病感染至关重要。很多感染实际上都是在穿脱防护服时不小心感染的。
童鞋们和老师分组进行了传染病防控应急演练，包括防护服穿脱。
在防护服穿脱环节，大家在规定的时间内完成二级防护服的穿、脱、消毒，由专业技术评委组现场打分。各个小组在紧张而热烈的气氛中完成穿脱防护帽、N95口罩、连体防护服、护目镜、胶靴、乳胶手套、橡胶手套，塑造鼻夹、消毒等环节。
本次学习调动了大家的学习积极性，营造了良好氛围，提高了师生传染病防治的意识，加深了学生对相关医学技能的了解，为师生对学校传染病防治的支持、帮助与理解奠定了基础。
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常见的口罩有以下几种：普通棉布口罩、一次性口罩（如医用外科口罩）、N95型口罩。
一次性口罩（医用外科口罩）
能在一定程度上预防呼吸道感染，无法防霾。
医用外科口罩有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。舒适层是一层无纺布，佩戴时白色的无纺布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，不要戴反，橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合，抚平两颊，使口罩和面部之间尽量不留缝隙。
购买时要注意，应当选择外包装上明确注明“医用外科口罩”字样的口罩。
一次性口罩正确佩戴方法
N95型口罩
能有效预防呼吸道感染，可以防霾。
N95型口罩是 NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒（炒菜产生的油烟就是油性颗粒物，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的）；“95”是指，在 NIOSH 标准规定的检测条件下，过滤效率达到 95%。
N95不是特定的产品名称。只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。
N95型口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。飞沫的大小为直径1至5微米。
美国职业安全与健康管理局（OSHA）针对医疗机构规定，暴露在结核病菌下的医务人员必须佩戴N95标准以上的口罩。
相比较医用外科口罩，N95型口罩密闭更好。在选用N95型口罩时，尽量选择不带呼吸阀的N95型口罩。
N95口罩正确佩戴方法
普通棉布口罩
它的材质可能为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等，由于材质本身不够致密，无法起到预防感染目的。
以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的，佩戴医用外科口罩、N95型口罩都可以。
☞如果是去一般露天公共场所、不与病人接触，可以选择佩戴医用外科口罩，不必过度防护，但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则要佩戴N95型口罩。
☞去医院看病、探望病人时，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩；
☞在呼吸道传染病高发季节，去超市、商场、影院等人员密集的场所建议戴口罩；
☞为防止将疾病传染给他人，有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩；
☞此外，雾霾天气在室外活动时，建议戴口罩。
特殊人群如何佩戴口罩
孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。佩戴前应向专业医师咨询，确认自己的身体状况适合。
老年人及慢性病患者身体状况各异，如心肺疾病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，这些人应寻求医生的专业指导。
儿童处在生长发育阶段，其脸型小，建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩。
口罩多久需要更换一次？
为了防止感染，有些人可能一天到晚都戴着医用口罩，但这样会使鼻粘膜变得脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，降低抵抗力。因此，在人口密度不高、较通风的场所，可以不用佩戴口罩。
需要提醒的是，任何类型的口罩，防护的效果都是有时效的，必须定期更换，建议每隔2~4小时更换一次口罩。若口罩被污染，应第一时间更换。
医用口罩不用时折好放在自封袋保存，不建议口罩摘下来直接塞口袋里或包里，这样容易造成医用口罩二次污染。一定要叠好放入清洁的自封袋中，并且将接触口鼻的一面朝里折好。
呼吸道传染性疾病三种传播方式
呼吸道传染性疾病主要通过三种方式相互传播。
1
直接传播
病人喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，乃至呼出气体中，都带有病毒，近距离接触直接吸入可以导致感染。
患病者或者携带病毒的动物呼出气、嚎叫，同样也有病毒，会导致感染。不过，这需要近距离接触。
2
气溶胶传播
病人喷嚏、咳嗽、说话时的飞沫漂浮在空气中，大的颗粒会沉积下去，而直径小于2.5pm的颗粒就会混合在空气中，形成气溶胶。被吸入后，就会感染。
3
接触传播
病人喷嚏、咳嗽的飞沫，虽然开始是播撒在空气中，但最终会沉积下来，沉积在地面、桌椅、门把手等日常用品上面，还有病人口水、痰液、唾液等分泌物，以及沾染上各类分泌物的手触摸日常用品，也会把病毒留在上面。
如果正常人的手接触被病毒污染的物品，手就会被污染，再接触自己的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，可引起感染，这叫直接或间接接触传播。
买不到口罩，还能这样预防感染
①无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕，一定要用纸张、手帕遮挡。若无东西可用，可用手遮挡，不能对着别人喷嚏、咳嗽。
②人与人之间接触时，要保持1米以上的距离，尤其是面对面谈话时。传染病流行季节应尽量避免各类聚会。
③对疑似罹患传染性疾病的人，应及早隔离。不探视疑似罹患传染病的病人。
④传染病高发季节不要凑热闹，尽量避免到人群密集的地方。
⑤无论是工作场所还是居家，保持室内不断地通风换气。
⑥不要随地吐痰，如果当时实在没有可吐痰的地方，可以先吐在纸张上，方便时再把它放到它的归宿地。
⑦保持个人卫生，尤其是手。要勤洗手，避免脏手接触口、眼 、鼻。
来源 | 生命时报、广州市疾病预防控制中心
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一经使用的口罩、用于擦拭呼吸道（口鼻分泌物）和咳嗽时掩住口鼻的纸巾，不可随地丢弃，均应遵循以下处理方式：
一、口罩
须动作轻柔脱下并收折，妥善存放后再丢弃，一般应完成以下几步并避免手部触碰口罩外侧面和扬起可能的沾附于口罩上的飞沫。切忌把使用后的口罩放入袋中。
1
摘：
摘下口罩。如果是N95口罩中的有较定型较硬的杯型口罩，因不易对折可摘下后直接装入塑料袋（即跳至第（5）步）。
2
折：
将口罩对折，与口鼻接触面（医用外科口罩通常是白色）朝外。
3
卷：
将对折后的口罩卷起，稍微整理挂耳绳使其不被卷入。
4
捆：
用挂耳绳做好捆扎。
5
装：
装入事先准备的塑料袋，如无塑料袋可装入留存原口罩的包装袋。
6
弃：
将塑料袋放入就近的分类垃圾桶中。
如你正好在医院内就医或活动，或者是发热、咳嗽症状的人员，口罩使用后应尽可能丢弃在医疗卫生机构内标识为医疗废物的垃圾桶（带盖、黄色）；
无法找到医疗废物垃圾桶时投弃在标识为 “其他垃圾”的分类垃圾桶。
@生命时报
7
洗：
丢弃完后，尽快按标准操作洗手。
二、纸巾
养成不随地丢弃纸巾的习惯，尽可能装入自备的塑料袋后集中投弃，可投弃在标识为 “其他垃圾”的垃圾桶。
但发热、咳嗽症状的人员使用的后应尽可能投弃在医疗卫生机构内标识为医疗废物的垃圾桶（带盖、黄色）。
丢弃完后，尽快按标准操作洗手。
着重强调：如果您丢弃时是正好在医疗卫生机构中活动（含就诊、探访、陪护、工作等），请务必将使用后的口罩或纸巾投弃在标识为医疗废物垃圾桶（带盖、黄色）中。
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