心理“防疫”，共克时艰！我校开展心理援助服务

共同抗击肺炎疫情：

重庆医科大学开通

心理热线和网络心理辅导服务

疫情就是命令，疫情就是行动！为响应上级的要求，重庆医科大学自上而下行动起来了，心理健康教育与咨询中心的老师们也加入了这个共同抗击新型冠状病毒的洪流！

心理服务信息

1.针对全校师生及社会公众，开通线上心理援助邮箱[e-mail]和微信公众号“医心向阳”的“咨询留言”板块接收网络心理咨询留言。有需要的师生和社会公众，可发送自己的心理困惑到指定邮箱，并留下手机号码，心理咨询师会通过电子邮件，一对一进行答复。

2.针对全校师生及社会公众，开通心理支持热线：023-65714488，电话咨询的心理支持时间每次原则上为30-60分钟。

3.本次服务重点是针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控，服务时间从2020 年 2 月 1 日起，每日8：30-17：30。

更多服务信息

1.我校附属大学城医院心理卫生中心微信公众号：重庆市心理健康研究中心；

2.我校附属第一医院心理卫生中心微信公众号：重医大附一院心理卫生中心；

3.全国第一本针对疫情的心理防护图书《新型冠状病毒大众心理防护手册》，免费下载地址：https://xinli.cqmu.edu.cn/info/1008/1332.htm；

4.微信搜索文章《更新：全国心理援助热线电话列表》。

疫情防控时期心理保健小口诀

             

作息规律正常化，官方新闻定时刷

生活休闲充实化，焦虑情绪要接纳

亲友联系信息化，专业帮助不要怕

来源：医心向阳微信公众号

编辑：黄泳琪

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