“阳了”可以洗澡吗？转阴之后为何一直咳嗽？这些知识要牢记

引领未来的浙大杭州科创中心 2023-02-21

“阳了”可以洗澡吗？最近，这个问题在各大新媒体平台引发了争议，大家都在关心，到底洗澡和“阳康”之间有没有关系？

不仅如此，还有很多人在关心，为啥“阳过”依旧会“差点咳出肺”？明明发了烧，抗原却依旧是阴性？

针对大家关心的问题，我们今天又整理了一波小知识，希望可以帮助到你们哟！

“阳了”可以洗澡吗？

上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江表示：非急性高热时期，可以洗澡。

当处于急性高热严重时期时，一般不建议洗澡。一方面是洗澡会耗费体力；另一方面洗澡容易受凉感冒，会加重病情。

如果体温不高，如在38.5度以下，或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意这三点:

①保证室内适合温度，不要过低，以免着凉;

②水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力;

③洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。

年老体弱或有基础疾病的人群，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。

转阴后为啥还会一直咳嗽？

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，奥密克戎变异毒株主要是在上呼吸道，免疫细胞完成任务后也会自然代谢死亡，这些都成为我们体内的“垃圾”，咳嗽是一个打扫“战场”和修复气道的过程，几乎都是在十四天内就完全好了。

一直咳嗽怎么办？
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《钱江晚报》还特别提醒，如果长期压抑自己不咳嗽，有可能会导致气胸，严重情况下会危及生命。据成都京东方医院呼吸科主任医师冯英凯介绍，除了努力憋气忍着不咳嗽造成晕厥之外，临床还有许多因为剧烈咳嗽造成晕厥的案例，即咳嗽晕厥综合征。

“当出现剧烈咳嗽影响工作休息、剧咳导致咯血，或者咳嗽引发恶心呕吐的情况，一定要及时咨询医生，进行用药。”冯医生解释到。在临床上，当出现干咳且少痰或无痰时，可以服用氢溴酸右美沙芬口服液、苏黄止咳胶囊、愈美片等等。但值得注意的是，每个人的体质和症状都不同，因此在用药时一定要先咨询医生，切不可盲目服药。

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内容来源：深圳卫健委钱江晚报

文字：吴瑶瑶

本文编辑：孔晓睿