运动才是孩子最该上的课程
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梁启超说：“少年强则中国强”，强首先表现在身体素质。
近年来，中国学生军训可以猝死、长跑可以猝死、体测可以猝死、打篮球也可以猝死，不是过重就是过瘦，近视率接近90%，2016年，仅有17%的小学生经常运动。
对于运动，对于体育课，很多人的童年回忆就是：上课之前，数学老师进来说一句话：“体育老师有事，这节课改上数学。”
世上有两种孩子：一种喜欢运动，一种还不知道自己喜欢运动。
但在孩子没来得及发展出自己喜欢玩的运动之前，学校、家庭教育已经扼杀了孩子的这种潜能。
我们的教育，是不是该反思哪里出了问题？
不管是学校，还是家长，还是孩子自己，脑海中都有个根深蒂固的“信念”：运动与学习冲突。要学习，以第一为目的；要运动，可以，但同样以金牌为目的。
如此一来，运动就不再是运动，它成了另一种形式的考试。我们的思想，从来都是非此即彼，绝不调和，而不是兼容并济，和谐发展。
因此，我们要不就是培养考试机器，要不就是培养比赛机器：许多运动员即使拿了金牌银牌，退役之后由于没有适应社会的技能，一样生活得悲催。
其实真正的体育精神，是通过运动，加深对生活的理解和热爱。
研究表明，从运动中学得的东西，是孩子能够受用一生的。
1、运动精神和团队精神
在运动场上，孩子们能学会如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、如何对胜利的对手说声恭喜，学会传球，不把所有的荣耀都归给自己。
如今,学校会教孩子们，要在未来的工作中得成果就要学会团队协作
一一这是 21 世纪里最重要的技巧之一。
是我们每个人都要教给孩子的
一一而一支运动队就是孩子学习团队协作的艺术的最佳场所。
2、领导力
试想一下，除了在运动场上，孩子们在童年时期还有什么机会能够以健康、有效的方式领导其他孩子呢？
这种机会井不多。天生的领导者们需要有场合发挥他们的领导才能，而那些还没展现出领导力的孩子们则需要看到其他孩子(非成年人)站在领导者的位置上。
他们需要摸索出他们想追随什么样的人，以及他们希望像谁一样去领导他人。
而作为一支队伍的队长和领导者，最棒的一点就是他们的位置受到其他队员的认可，而这也是其他孩子所渴求的。
在成长过程中的过渡阶段，每个人都需要知道什么时候该站出来扮演领导者的角色，什么时候去追随他人的领导。
——而在童年学习这堂课的最佳课堂，无疑就是运动场。
3、从失败中学习
是什么让孩子获得幸福感和取得成功？
如果你熟读过有关文章，你会发现，排在前列的是“失败”和“同理心”。
我说的失败可不是在考试中得个C，而是真正的失败——运动场上的输赢。
在运动场外，这一代的家长总是希望保护孩子们远离失败，把失败的原因归结到其他地方，从来不想孩子体会输的感觉。而这正造就了我们抱怨的一代人。
简单地说，孩子需要学会输，他们必须知道自己不总是最好的，这样他们才会更加努力，并成长为一个更顽强的人。
4、遵守规则的意识
每种比赛都有规则，每种规则都是镣铐，比赛就是带着镣铐跳舞，谁越能适应镣铐，他越能舞出精彩。
5、建立与大人之间的情感
如果你幸运的话，可能在你的成长经历里，在家庭之外，还有其他的大人给你留下了美好的回忆，给你的生活带来了良好的影响。对很多孩子来说，这个角色可能是一个教练或者老师。
对孩子来说，如果能有和一个大人建立起良好的情感关系，能从他那得到鼓励，以及认识到失败是成长的一部分，帮助他们形成自己的性格，这是一件很健康的事。
而这样的依恋关系也被证实能帮助他们在之后的人生里更好地和其他大人建立起情感。
最后，运动能够帮助人深入灵魂，发现自己，你永远不知道自己的潜力在哪里，那就让身体告诉你。运动的时候，聆听来自身体的声音，确定自己应该走向何方，释放更多潜力。
当你感到人生迷茫、生活无措的时候，如果还没得病，就去田径场跑两圈吧！没有什么事情，是跑两圈不能解决的。
如果有，那就再跑两圈。
有句话说你的脸是你灵魂的模样，其实也可以说：你的身体就是你灵魂的模样，身体和灵魂，是生命的两面，尊重自己的身体，就是尊重自己的灵魂。
一个连自己身体都管不好，怎么可以相信他的灵魂之美？
柏拉图说：神给人进化的两种管道——教育和运动，教育，是人走出愚昧无知的管道，而运动，是人走向平庸走向强大、突破自我的管道。
我们的孩子比我们想象中更爱运动，运动才是孩子最该上的课程，你意识到了吗？
文章：前沿亲子
主播：林小婉
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