乒乓世界冠军带你入门：乒乓球直拍如何推挡

乒乓球直拍反手推挡有哪些动作要领？如何才能提高推挡的稳定性？How视频为您解答。

专家介绍

高军

原中国乒乓球女队主力队员，世界冠军，擅长右手直拍握法。1994年入籍美国后，截止到目前一直是美国女子乒乓球排名第一。 俱乐部网址：http://californiatabletennis.com

视频说明

乒乓球直拍推挡

注意拍子位置

推挡对方拉过来的上旋球
要注意拍子的位置

如果来球低 
拍子压的太低 容易下网

如果来球太高 
拍子不够高 容易出界

推挡时早一点击球

初学者注意

初学者做推挡
不要追求落点变化
首先要把球都推到桌子上

推球点

应对普通上旋球
拍子要和球的高度相当

推在球的起跳点上
会加快速度
对方来不及反应
但是自己也容易失误

推在球的正常高点上
会增加稳定性

应对上旋球

应对上旋弧圈球
球拍位置可以略高

球拍角度

球拍向下压的角度
取决于来球的高低

站位

直拍反手推挡在近台位置
后退位置有限度

基本要领

直拍反手推挡动作简单
但是要减少失误 
提高稳定性

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